KotisivuHierontaSyväkudoshierontaEspanjaSyväkudoshieronta Madrid

Syväkudoshieronta Villaverde

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Villaverde, Madrid

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Villaverde, Madrid Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Jalkahieronta Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Kuppaus Kuumakivihieronta Kiinalainen hieronta Vyöhyketerapia Akupainanta Thaihieronta Terapeuttinen hieronta Parihieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta Korjaushieronta

Ezza Estética

Avenida Rafaela Ybarra, Avenida de Rafaela Ybarra 2, Madrid Usera, 28026, Comunidad De Madrid

Masaje descotracturante

1 hr

€37

Reposición de una uña

10 min

€2

Maquillaje

1 hr

Alkaen €35

Relleno

15 min - 1 hr

€5

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Face And Corporal

Av. de La Paz, 11, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 914 91 09 41 +34 914 91 09 41 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Osteopata estructural, Tecnico en Quiromasaje, BABAHA (Bienestar Corporal)

C. de la del Manojo de Rosas, 95, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 696 00 19 46 +34 696 00 19 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

FisioSipos

Calle del Dr. Martín Arévalo, 49, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 915 05 02 88 +34 915 05 02 88 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fernando Lima Quiromasaje y Osteopatía

C/ de Martinez Oviol, 34, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 611 67 41 24 +34 611 67 41 24 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.

P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Varaa aika soittamalla

maken centro de pilates y fisioterapia

Av. de Orovilla, 47, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 910 29 83 10 +34 910 29 83 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Fisiosalud Villaverde

C. de Martínez Seco, 9, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 695 44 38 28 +34 695 44 38 28 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Masalud

C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

quiromasajes orlando

C. la Chulapona, 2, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 606 65 23 02 +34 606 65 23 02 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Centro de Estética y masajes en Getafe - KARISMA

esquina con, C. Guanabacoa, C. Uruguay, 10, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 657 06 82 63 +34 657 06 82 63 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Nueva Vida

C. Pilar Soler, 9, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 677 55 51 44 +34 677 55 51 44 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Physiotherapy Madrid and Massages eFISIO

C. de Portalegre, 77, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 910 05 23 63 +34 910 05 23 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

eFISIO

C. Capitán Carlos Haya, 1, 28901 Getafe, Madrid, Spain

+34 910 05 23 63 +34 910 05 23 63 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

OSTEOPATÍA JAMES MENDOZA

C. Villaverde, 9, 28902 Getafe, Madrid, Spain

+34 659 53 55 87 +34 659 53 55 87 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

RAK SAENG - Escuela y Centro de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Globalfios Fisioterapia Leganés

Av. de Portugal, 4, 28916 Leganés, Madrid, Spain

+34 910 37 68 10 +34 910 37 68 10 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Masajes EspacioRío – ILDA·TUINA

Calle de Antonio López, 129, 2º D, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 663 60 02 46 +34 663 60 02 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Thaihieronta

Physiotherapy and Osteopathy

Centro Comercial Madrid Sur, Av. de Pablo Neruda, 91, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 667 89 43 21 +34 667 89 43 21 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Masajes con Buenas Manos

Av. de la Perla, 11, local 1-2, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 656 30 29 11 +34 656 30 29 11 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

ip.quiromasaje

C. de Salvador Martínez, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 650 04 05 59 +34 650 04 05 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Centro Atlas: tu centro de masajes

C. de Guetaria, 70, Local 8, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 917 46 39 10 +34 917 46 39 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Centro de masajes y Estética - Paula Lozano, useras

Av Cerro de los Ángeles, 8, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 915 60 70 11 +34 915 60 70 11 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selluliittihoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

kokorospa Terapias manuales

Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Threading

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaus

Sergio Masajes Fisioterapéuticos y Osteopatía - en el Salón Anna Karniz

C. Huesca, 1, 28903 Getafe, Madrid, Spain

+34 919 95 14 67 +34 919 95 14 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

L休闲按摩吧

C. Jesús Montoya, 9B, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 645 58 82 55 +34 645 58 82 55 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Altermedic

C. Gran Avenida, 21, LOCAL, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 913 41 71 26 +34 913 41 71 26 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Estrella Armada PhD - BW Sport

C. del Galgo Corredor, 4, 28906 Getafe, Madrid, Spain

+34 648 13 80 91 +34 648 13 80 91 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centro de Pilates - Pilates Functional - Leganés

C. de la Bureba, 9, Local 1-2, 28915 Leganés, Madrid, Spain

+34 691 29 78 58 +34 691 29 78 58 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Masajes en Usera - Clínica Alema

C. de San Filiberto, 6, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 616 15 44 80 +34 616 15 44 80 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masaje tacto consciente

C. de Holanda, 6, 28916 Leganés, Madrid, Spain

+34 692 62 65 90 +34 692 62 65 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista

Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Reflexología Podal Profesional

C. de Isabelita Usera, 32, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 688 15 81 88 +34 688 15 81 88 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masajes Manuela Cortes

28916 Carrascal, Madrid, Spain

+34 654 85 33 49 +34 654 85 33 49 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Villaverde

5.0

‎1‎ Arvostelun keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

AC
ANNAMARIA C.
28.7.2025
Ezza Estética
Avenida Rafaela Ybarra, Avenida de Rafaela Ybarra 2, Madrid Usera, 28026, Comunidad De Madrid
Näytä kaikki palvelut

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut syvähieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa laajan valikoiman syvähieronnan erikoisosaajia, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi korkeimmalle arvioidut terapeutit lähelläsi.

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia lauantaisin?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Kuinka kivulias syväkudoshieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran arkuutta syväkudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla varsin intensiivisiä. Ajattele sitä samanlaisena kipuna kuin kovien harjoitusten jälkeen! Hoito itsessään sisältää suuren paineen soveltamisen kehoosi, ja siinä voi olla jonkin verran epämukavuutta – jos se käy liian suureksi, voit aina ilmoittaa terapeutillesi.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin käy, sinun pitäisi kertoa terapeutillesi ja myös lääkärillesi.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Villaverde Freshassa

Ajan varaaminen Villaverde alueella Freshan avulla on helpompaa kuin koskaan. Löydä lähimmät huippuluokan hierontapaikka ja varaa aikasi muutamalla napautuksella sovelluksessa. Maksa etukäteen ja saat muistutukset tekstiviestillä ja sähköpostilla ennen käyntiäsi. Fresha hoitaa kaiken puolestasi, jotta sinä voit keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi.

Yksi tehokkaimmista hierontatekniikoista on syväkudoshieronta, joka pureutuu lihasten syvempiin kerroksiin. Syväkudoshieronnassa käytetään voimakasta painetta kroonisten kipujen ja lihasvammojen hoitoon. Hieroja saattaa käyttää kyynärpäitä ja käsivarsia työskennellessään haastavien alueiden parissa. Vaikka hieronta voi olla intensiivinen, sen jälkeen olo on keveä ja rentoutunut. Syväkudoshieronta Villaverde maksaa yleensä noin €50, ja varaa aikaa noin 1 hour and 30 minutes hoitoon.

Olemme innoissamme siitä, että olemme ykkösalusta huippuarvosteluille salonkeihin, kylpylöihin ja klinikoihin. Fresha on varannut jo miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti. Niinpä, juuri näin. Toimimme 120 maassa, mukaan lukien Espanja. Yli 130 000 yritystä käyttää jo Freshan ilmaista aikataulutussovellus-järjestelmää ajanvarausten hoitamiseen – joku heistä saattaa olla uusi suosikkisi omalla alueellasi. Hypätään suoraan parhaaseen osaan: olemme tehneet oikean hierontapaikka löytämisestä ja varaamisesta Villaverde helppoa. Sinun tarvitsee vain saapua paikalle. Jos haluat nähdä suosikkisi hierontaterapeutti Freshassa, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Kuulemme mielellämme sinusta.

‎Myös saatavilla alueella Villaverde

Medspat Kauneushoitolat Parturit Hair Salon Nail Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Waxing Fysioterapia Solarium Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta