KotisivuHierontaSyväkudoshierontaKolumbia

Syväkudoshieronta Medellín

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Medellín

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Medellín, Kolumbia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (749 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi olevista ‎12‎ paikoista kaupungissa Medellín Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta Parihieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta

Tarjoukset

Akzara Spa - Wellness Center/Poblado Alejandría

4.9

(538)

Akzara Spa - WELLNESS CENTER, Carrera 36 # 1 sur - 75 sector Milla de Oro Frente al edificio Bliss a dos cuadras del hotel Poblado, Medellín Alejandría, 050021, Antioquia

Masaje Tejido Profundo/Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

COP 110,000

Plan de adición 40 min ( Turco + acceso a la piscina+ sales exfoliantes+ bebidas)

40 min

COP 125,000

Masaje relajante Mix

1 hr - 2 hr

COP 200,000

Ritual desintoxicante y equilibrante (emocional, energético y físico) / Detoxifying and balancing ritual (emotional, energetic and physical)

3 hr

COP 464,000

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Milagro’s Therapy Center

5.0

(90)

Cl 12 #43D-105, PB, Medellín El Poblado, Manila, 050021, Antioquia

MASSAGE THERAPY FUSION NEUROMUSCULAR

35 min - 2 hr

COP 199,999

THERAPY FUSION NEUROMUSCULAR RECOVERY PRIMIUM

2 hr and 45 min

COP 999,999

ICE BATH & RED LIGHT SAUNA

40 min

COP 256,000

MILAGRO’S HEALING TOUCH REIKI

2 hr

Alkaen COP 499,999

Näytä kaikki palvelut

Shalá Wellness Spa

5.0

(41)

Laureles, Medellín, Antioquia

Masaje Tierra Deep - Deep Earth Massage

1 hr - 2 hr

COP 230,000

Hidratación Facial

1 hr

COP 230,000

Fuego egipcio

10 min

COP 80,000

Wellness Massage with Infrared Light + UVA/UVB

1 hr - 2 hr

COP 300,000

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Akzara Spa - Thematic Spa / PROVENZA

4.9

(77)

Akzará Thematic Spa, Provenza frente a KFC (Kentucky Fried Chicken)de la 10, Calle 10 #36-32, Piso 2, sector, Medellín, 050021, Antioquia

Masaje Tejido Profundo/Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

COP 110,000

Ritual 2 horas y 50 min

1 hr - 2 hr and 50 min

COP 478,000

limpieza de espalda

40 min

COP 160,000

Masaje relajante Mix

1 hr - 2 hr

COP 200,000

Näytä kaikki palvelut

Five Studio

5.0

(4)

Carrera 43F 11a30, Medellín El Poblado, Manila, 050021, Antioquia

Masaje tejido profundo cuerpo completo

30 min

COP 110,000

Masaje tejido profundo cuerpo completo

1 hr

COP 192,000

Hidralips

1 hr

COP 120,000

Higiene facial expres

30 min

COP 100,000

Näytä kaikki palvelut

Spa Spacio

Medellin, Calle 13 43d-30, Roof Top, Medellín El Poblado, Manila, 050021, Antioquia

MASAJE DE ESPALDA DE TEJIDO PROFUNDO

45 min - 1 hr

COP 170,000

LIMPIEZA FACIAL PUNTUAL

20 min - 1 hr

COP 80,000

AROMATERAPIA CON SINERGIAS "LOTO DEL SVR"

10 min

COP 15,000

LIMPIEZA FACIAL PROFUNDA

20 min - 1 hr

COP 99,000

Näytä kaikki palvelut

Spa Lleras

Carrera 38 9A-26, Local 215, Medellín El Poblado, El Poblado, 050021, Antioquia

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr and 30 min

COP 185,000

Spa Day Package + Roof top For 1 Person

2 hr and 30 min

COP 385,000

Relaxation Massage

40 min - 1 hr and 30 min

COP 160,000

Targeted Area Massage

30 min

COP 150,000

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Physio Therapy Massage Mobile

Cra. 35 #8a, Carrera 35 8a, Medellín El Poblado, El Poblado, 050021, Antioquia

Physiomassage Recovery full Body Service at Home

1 hr and 5 min - 2 hr

COP 399,999

VITAMIN, MINERAL, & NUTRIENT SOLUTIONS: Boost your immune system and energy. Ideal for complete nutrition and support in special situations such as palliative care, chemotherapy (pre or post), and hormonal control.

1 hr

COP 260,000

THERAPY FOR PREGNANT PRE & POST

1 hr

COP 399,999

THERAPY FOR MIGRAINE CRONIC

1 hr

COP 399,999

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Hands Of Gold Massage laureles

Sonata 44 Hotel Laureles, Calle 44A 71 - 63, 4, Medellín Laureles - Estadio, Florida Nueva, 050031, Antioquia

Deep Tissue Massage with Thai Stretching

1 hr

Alkaen COP 222,000

Deep tissue massage with Thai stretching

1 hr and 30 min

COP 270,000

Facial Muscle Tension Therapy

30 min

COP 105,000

Couple Plan · Friends Plan

1 hr and 30 min

Alkaen COP 497,600

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Hands Of Gold Massage Poblado

Carrera 43B 10-38, Medellín El Poblado, El Poblado, 050021, Antioquia

Deep Tissue Massage with Thai Stretching

1 hr

Alkaen COP 222,000

Deep tissue massage with Thai stretching

1 hr and 30 min

COP 270,000

Massage Cupping

1 hr and 30 min

COP 270,000

limpieza facial profunda

1 hr

COP 213,500

Näytä kaikki palvelut

Celestino Spa

Carrera 37 8a-54, Via Primavera, Medellín Poblado, 050021, Antioquia

Deep Tissue & Sport Massage

1 hr

COP 315,000

Flash Deep Massage

45 min

COP 266,000

Coffee Scrub experience

15 min

COP 100,000

Head, face and shoulders experience

15 min

COP 100,000

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Mahai.Wellness & Spa

Carrera 36 8A – 46, 2nd Floor, Medellín El Poblado, El Poblado, 050021, Antioquia

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

COP 220,000

Cocoa Butter Body Scrub

25 min

COP 120,000

Jet Lag Treatment

1 hr and 10 min

COP 200,000

Lymphatic Drainage Massage Therapy

1 hr

COP 220,000

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Medellín

4.0

‎749‎ Arvostelujen keskiarvo ‎6‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki lauantaina?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaiset vapaudet ja varaa aikasi.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi syvähieronnan palveluntarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa paikan päällä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Medellín Freshassa

Hyvinvoinnin saralla Fresha on uusi luotettava kumppani. Olemme ykkössivusto itsehoitoon liittyvien palveluiden varaamiseen. Lataa helposti sovellus tai selaa verkkosivujamme ja etsi kiinnostavia palveluita alueeltasi Medellín. Valitse hierontapaikka, joka vastaa tarpeitasi, ja varaa sinulle sopivin aika. Vielä parempaa: voit maksaa turvallisesti etukäteen ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Täydellistä helppoutta sinulle.

Syväkudoshieronta pureutuu lihaskireyksiin ja jännityksiin. Käyttämällä vahvaa ja tasaista painetta terapeutti auttaa rentouttamaan kireät lihakset ja vapauttamaan jumissa olevat hartiat. Syväkudoshieronta ei välttämättä ole kaikkein rentouttavin hoito, mutta sen kipua lievittävät vaikutukset ovat vertaansa vailla. Hieronta parantaa verenkiertoa ja edistää nopeampaa paranemista, joten voit alkaa tuntea olosi paremmaksi nopeasti. Tämä hoitomuoto sopii myös kroonista kipua tai fibromyalgiaa kokeville. Löydä parhaat syväkudoshieronnat Medellín Freshan mobiilisovelluksella sovellus. Hinnat alkavat COP 110,000 ja hoito kestää yleensä noin 1 hour.

Fresha-palvelussa on tähän mennessä varattu jo miljardi kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarausta ympäri maailmaa. Kiitos sinulle, kehitämme palveluamme jatkuvasti entistä paremmaksi. Haluamme kuulla sinusta – lähetä palautteesi osoitteeseen hello@fresha.com. Lisäksi 450 000 ammattilaista käyttää Freshaa menestyksensä tukena. He kaikki hallinnoivat liiketoimintaansa ilmaisella aikataulutussovellus-järjestelmällämme kauneushoitoloille ja klinikoille. Nostamme rimaa kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarauksissa – ei vain Medellínissa tai Kolumbiassa, vaan yli 120 maassa ympäri maailman. Löydä meidät läheltä tai kaukaa, juuri silloin kun tarvitset apua.

‎Myös saatavilla alueella Medellín

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Waxing Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus