KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Winnipeg

Syväkudoshieronta Varennes

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Varennes, Winnipeg

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Varennes, Winnipeg Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta

Tarjoukset

SPA OJAS

5.0

(409)

60 Saint Anne's Road, Winnipeg Old St. Vital, R2M 2Y5, Manitoba

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$68

Back Glow Peel

1 hr

$180

Face Waxing

5 min - 10 min

$10

1 hour Massage＋Signature Facial＋regular mani＋regular pedi

4 hr

$320

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Mosaic Massage Therapy

723 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 3N3, Canada

+1 204-291-8402 +1 204-291-8402 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Crystal massage

741 St Mary's Rd Unit 5, Winnipeg, MB R2M 3N5, Canada

+1 204-292-8245 +1 204-292-8245 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Kylmähoito

Thermëa by Nordik Spa-Nature

775 Crescent Dr, Winnipeg, MB R3T 1X3, Canada

(855) 284-6868 (855) 284-6868 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Focus Chiropractic Centre

236 Osborne St B, Winnipeg, MB R3L 1Z5, Canada

+1 204-475-1876 +1 204-475-1876 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

LOCAL Physiotherapy - Lakewood

50 Lakewood Blvd, Winnipeg, MB R2J 2M6, Canada

+1 204-253-0588 +1 204-253-0588 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

South Sherbrook Therapy

88 Sherbrook St #103, Winnipeg, MB R3C 2B3, Canada

+1 204-774-9903 +1 204-774-9903 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lauren Toews Massage Therapy

118 Sherbrook St c, Winnipeg, MB R3C 2B4, Canada

+1 204-290-8681 +1 204-290-8681 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Prairie Trail Physiotherapy & Sports Injury Clinic Winnipeg

1190 Taylor Ave #1, Winnipeg, MB R3M 3Z4, Canada

+1 204-452-7142 +1 204-452-7142 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kaluluwa - Massage Therapy

487 Provencher Blvd, Winnipeg, MB R2J 0E4, Canada

+1 204-899-4687 +1 204-899-4687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Summit Wellness + Sports Injury

316 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1J8, Canada

+1 204-231-2208 +1 204-231-2208 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

IEmZen Family Massage

156 Sherbrook St, Winnipeg, MB R3C 2B4, Canada

+1 204-803-2654 +1 204-803-2654 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Precision Movement & Therapies

164 Fort St, Winnipeg, MB R3C 1C9, Canada

+1 204-943-0751 +1 204-943-0751 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Phoenix Blue Massage

41 Willowmeade Crescent, Winnipeg, MB R2M 4P4, Canada

+1 204-998-8769 +1 204-998-8769 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Lymfahieronta

AH Massage Therapy RMT

1-1763 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3T 2G6, Canada

+1 204-270-0110 +1 204-270-0110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Gabby Wong Massage Therapy

489 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-318-8018 +1 204-318-8018 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Lindsay Pellerin

1366 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 3Y4, Canada

+1 204-997-8644 +1 204-997-8644 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ashley Calder RMT

883 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

12048050728 12048050728 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Leigh Frohwerk RMT Massage Therapy

1645 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2N 3W1, Canada

+1 431-815-4236 +1 431-815-4236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Meaza Spa & Salon

279 Garry St unit 201, Winnipeg, MB R3C 1H9, Canada

+1 204-306-8470 +1 204-306-8470 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

New Leaf Massage Therapy & Sports Rehabilitation

408 Gertrude Ave, Winnipeg, MB R3L 0M6, Canada

+1 204-505-3273 +1 204-505-3273 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Myofascial Treatment Clinic

1028 Dudley Ave, Winnipeg, MB R3M 1S6, Canada

+1 204-998-1769 +1 204-998-1769 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

LiveWell Chiropractic and Wellness Centre

227 Stafford St, Winnipeg, MB R2M 0J1, Canada

+1 204-504-7558 +1 204-504-7558 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Re-Active Athletic Therapy

695 Osborne St #1, Winnipeg, MB R3L 2B9, Canada

+1 204-296-6011 +1 204-296-6011 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Saule Massage Therapy

118 Sherbrook St, Winnipeg, MB R3C 2B3, Canada

+1 204-691-6800 +1 204-691-6800 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Under Pressure Massage

1504 St Mary's Rd Unit 10, Winnipeg, MB R3T 2B2, Canada

+1 431-482-1871 +1 431-482-1871 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

River City Massage - Darris Gross RMT

113 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T2, Canada

+1 431-800-4949 +1 431-800-4949 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Steph Moski Bodywork

31 Bronstone Blvd, Winnipeg, MB R2M 1W4, Canada

+1 204-801-5396 +1 204-801-5396 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

M&LT Massage and Laser Therapy

190 Tache Ave, Winnipeg, MB R2H 1A8, Canada

+1 204-996-9362 +1 204-996-9362 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Lulo Massage Therapy

196 Osborne St, Winnipeg, MB R3L 1Z3, Canada

+1 204-227-9178 +1 204-227-9178 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Love for Life Therapy

677 Stafford St Suite E, Winnipeg, MB R3M 2X7, Canada

+1 204-391-6332 +1 204-391-6332 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Ten Spa

222 Broadway, Winnipeg, MB R3C 1C4, Canada

+1 204-946-6520 +1 204-946-6520 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Centre for Natural Pain Solutions

578 Broadway, Winnipeg, MB R3C 0W5, Canada

+1 204-775-4539 +1 204-775-4539 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Ayurvedinen hieronta

Equilibrium

584 Pembina Hwy #17A, Winnipeg, MB R3M 3X7, Canada

+1 204-415-5155 +1 204-415-5155 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

AcuMassage Wellness Centre

1 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 2X9, Canada

+1 204-505-2633 +1 204-505-2633 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Norwood Health & Wellness

2-3 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1H2, Canada

+1 204-231-5666 +1 204-231-5666 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Fortify

100-123 Marion St, Winnipeg, MB R2H 3G9, Canada

+1 204-231-5333 +1 204-231-5333 Varaa aika soittamalla

Revolution Rehab

230 Marion St Unit 3, Winnipeg, MB R2H 0T6, Canada

+1 204-223-7358 +1 204-223-7358 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Align Chiropractic & Massage Therapy

1 Lombard Place, Winnipeg, MB R3B 0X3, Canada

+1 204-989-2225 +1 204-989-2225 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Foundations Massage

600 St Anne's Rd #230, Winnipeg, MB R2M 2S2, Canada

+1 204-221-0617 +1 204-221-0617 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Ayurvedinen hieronta

Home Stretch Therapy

308 Morley Ave., Winnipeg, MB R3L 2B3, Canada

+1 204-226-8173 +1 204-226-8173 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Charelton's Healing | Full Body Massage Therapist | Massage Service Winnipeg

The back entrance to the, 297 St Mary's Rd second floor, Winnipeg, MB R2H 1J5, Canada

+1 204-791-0075 +1 204-791-0075 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Turtle Island Massage Therapy

562-A Osborne St, Winnipeg, MB R3L 2B4, Canada

+1 204-284-3677 +1 204-284-3677 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Physiotherapy Works

83 Garry St #401, Winnipeg, MB R3C 4J9, Canada

+1 204-942-2463 +1 204-942-2463 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Total Rehabilitation and Sports Injuries Clinic (Provencher)

390 Provencher Blvd M, Winnipeg, MB R2H 0H1, Canada

+1 204-415-6491 +1 204-415-6491 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Block Therapy

1 Evergreen Pl Suite #1408, Winnipeg, MB R3L 0E9, Canada

(844) 274-3666 (844) 274-3666 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Down to Earth Massage Therapy

1366 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 3Y4, Canada

+1 204-475-7533 +1 204-475-7533 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Serendipity Massage

330 St Mary Ave Suite 300, Winnipeg, MB R3C 3Z5, Canada

+1 431-588-8550 +1 431-588-8550 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Moonriver Therapeutic Massage Clinic

250 Marion St #105, Winnipeg, MB R2H 0T7, Canada

+1 204-615-1819 +1 204-615-1819 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Balance Chiropractic & Wellness Centre

121 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 2Z1, Canada

+1 204-254-1728 +1 204-254-1728 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Visage Clinical Beauty

160 Provencher Blvd #101, Winnipeg, MB R2H 0G3, Canada

+1 431-301-4850 +1 431-301-4850 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Back in Motion Wellness

1088 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3T 1Z9, Canada

+1 204-452-1541 +1 204-452-1541 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Ignite Massage Therapy

225 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T5, Canada

+1 204-231-0888 +1 204-231-0888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Athletica

2-1602 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 3W5, Canada

+1 204-781-4073 +1 204-781-4073 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Wolseley Wellness

897 Corydon Ave Unit 105, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-775-5521 +1 204-775-5521 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Hunter Physiotherapy

390 Provencher Blvd, Winnipeg, MB R2H 0H1, Canada

+1 204-235-1982 +1 204-235-1982 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Acupuncture Chinese Massage & Herbal Medicine Clinic by Sun

312 Balmoral St Unit 100, Winnipeg, MB R3C 1X9, Canada

+1 204-946-5970 +1 204-946-5970 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Revolution Wellness Centre

433 Graham Ave, Winnipeg, MB R3C 0M3, Canada

+1 204-479-8471 +1 204-479-8471 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Tim Evans, R.M.T.

7-208 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0T6, Canada

+1 204-237-0210 +1 204-237-0210 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Creating Health

600 St Anne's Rd #100, Winnipeg, MB R2M 2S2, Canada

+1 204-253-1900 +1 204-253-1900 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

AiNails & Spa

730 St Anne's Rd unit l, Winnipeg, MB R2N 0A2, Canada

+1 204-500-9727 +1 204-500-9727 Varaa aika soittamalla

Miesten manikyyri

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Miesten pedikyyri

Henderson Massage Health & Wellness Centre

366 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 3B7, Canada

+1 204-254-4744 +1 204-254-4744 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Akupainanta

Unity Massage

1026 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 3S6, Canada

+1 204-253-6324 +1 204-253-6324 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Intrinsic Massage Therapy

433 St Anne's Rd, Winnipeg, MB R2M 3C7, Canada

+1 204-233-3935 +1 204-233-3935 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Alive Acupuncture & Massage

18 Britannica Rd, Winnipeg, MB R2N 1J4, Canada

+1 204-880-5580 +1 204-880-5580 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Studio 26

1-1763 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3G 2T6, Canada

+1 204-275-1185 +1 204-275-1185 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Emma Massage Therapist

784 Waverley St, Winnipeg, MB R3M 3L7, Canada

+1 204-952-4642 +1 204-952-4642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Seine River Physiotherapy

600 St Anne's Rd Unit 220, Winnipeg, MB R2M 2S2, Canada

+1 204-415-5006 +1 204-415-5006 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Anchor Massage & Therapy

270 Waterfront Dr #102, Winnipeg, MB R3B 0L4, Canada

+1 204-415-3202 +1 204-415-3202 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Momentum Massage Therapy

297 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2H 1J6, Canada

+1 204-793-0979 +1 204-793-0979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Massage Therapy Association Of Manitoba Inc

175 Marion St, Winnipeg, MB R2H 0V1, Canada

+1 204-927-7979 +1 204-927-7979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Rave Massage

1220 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 3V6, Canada

+1 204-416-7283 +1 204-416-7283 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Elite Sports Injury

160 Meadowood Dr, Winnipeg, MB R2M 5L6, Canada

+1 204-888-3548 +1 204-888-3548 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

MassageWorks

44 Dickson Crescent, Winnipeg, MB R3T 0N7, Canada

+1 204-453-7991 +1 204-453-7991 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Winnipeg Winter Club

200 River Ave, Winnipeg, MB R3L 0B2, Canada

+1 204-452-3311 +1 204-452-3311 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

The Magic Room Beauty Bar & Med Spa

264 Edmonton St, Winnipeg, MB R3C 1R9, Canada

+1 204-943-6702 +1 204-943-6702 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Kasvojen vahaus

Brasilialainen vaha

Hollywood-vahaus

Fit4Less

1225 St Mary's Rd, Winnipeg, MB R2M 5L5, Canada

+1 204-254-6673 +1 204-254-6673 Varaa aika soittamalla

Inner Wisdom Massage Therapy

489 Corydon Ave R3L 0N9, Winnipeg, MB R3M 0W7, Canada

+1 204-396-9352 +1 204-396-9352 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

GoodLife Fitness Winnipeg Grant Park Shopping Centre

1120 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 2A6

(204) 231-1466 (204) 231-1466 Varaa aika soittamalla

Massage Addict | Winnipeg St. Vital

200 Meadowood Dr Unit 5, Winnipeg, MB R2M 2S6, Canada

+1 204-282-9397 +1 204-282-9397 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Riverstone Spa

75 Forks Market Rd, Winnipeg, MB R3C 0A2, Canada

+1 204-944-2444 +1 204-944-2444 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylmähoito

Vartalokääre

T.R.Spa

311 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3L 2E3, Canada

+1 204-615-2898 +1 204-615-2898 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Blue Sky Therapeutic Massage

433 Graham Ave, Winnipeg, MB R3C 0M3, Canada

+1 204-293-3085 +1 204-293-3085 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Sunshine Healing Winnipeg

649 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0W3, Canada

+1 204-898-4325 +1 204-898-4325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Akupainanta

Pan Am Clinic

75 Poseidon Bay, Winnipeg, MB R3M 3E4, Canada

+1 204-925-1550 +1 204-925-1550 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Varennes

4.0

409 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Varennes

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Nail Salon Parturit Hieronta Fysioterapia Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus