KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Vancouver

Syväkudoshieronta Sullivan Heights

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Sullivan Heights, Vancouver

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Sullivan Heights sijainnissa Vancouver Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta

Varaa aika soittamalla

Advanced Shiatsu Therapy Clinic & Wellness Massage

9512 Erickson Dr, Burnaby, BC V3J 1M9, Canada

+1 778-371-7582 +1 778-371-7582 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Oak Integrative Health

9600 Cameron St #230, Burnaby, BC V3J 7N3, Canada

+1 604-227-9990 +1 604-227-9990 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Lougheed Wellness Centre

Tower West, 9304 Salish Ct, Burnaby, BC V3J 7J8, Canada

+1 604-559-9355 +1 604-559-9355 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Pacific Health Edmonds - Chiropractor

7568 6th St, Burnaby, BC V3N 3M3, Canada

+1 604-540-1140 +1 604-540-1140 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Strive Health and Performance

1032 Austin Ave #102, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 778-355-3050 +1 778-355-3050 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Big Feet 足王(Body Massage/Reflexology/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Coquitlam

403 North Rd #207, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 778-355-6558 +1 778-355-6558 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Inspine Therapy - Port Moody

2404 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B1, Canada

+1 604-936-8288 +1 604-936-8288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Evergreen Rehab & Wellness - Coquitlam

CA, 504 Cottonwood Ave #100c, Coquitlam, BC V3J 2R5, Canada

+1 604-449-5859 +1 604-449-5859 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

New West Wellness Centre

815 1st St #140, New Westminster, BC V3L 2H7, Canada

+1 604-777-1003 +1 604-777-1003 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Absolute Physiotherapy Clinic

3433 North Rd #230, Burnaby, BC V3J 0A9, Canada

+1 604-558-2273 +1 604-558-2273 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Fulcrum Therapy

1112 Austin Ave #103, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-917-0777 +1 604-917-0777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Synergy Rehab New Westminster Physiotherapy | Massage Therapy | Chiropractor | Acupuncture | Kinesiology

Synergy Rehab New Westminster Physiotherapy | Massage Therapy | Chiropractor | Acupuncture | Kinesiology

301 E Columbia St #202, New Westminster, BC V3L 3W7, Canada

+1 604-553-3303 +1 604-553-3303 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Queen's Park Massage Therapy

601 6th St #210, New Westminster, BC V3L 3C1, Canada

+1 604-524-2844 +1 604-524-2844 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Coast Therapy Burquitlam (Burnaby/Coquitlam)

655 North Rd Unit #105, Coquitlam, BC V3J 1P5, Canada

+1 604-944-6004 +1 604-944-6004 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Coquitlam Wellness Centre - Sport Therapy

1574 Booth Ave, Coquitlam, BC V3K 1B9, Canada

+1 604-526-5196 +1 604-526-5196 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Capria Care Collective

1060 Austin Ave #101, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 604-764-9839 +1 604-764-9839 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Beauty 2.0 Aesthetics - Dr. Diane Finding

2738 St Johns St, Port Moody, BC V3H 0H4, Canada

+1 604-936-9706 +1 604-936-9706 Varaa aika soittamalla

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Ihonvaalennushoito

Raskausarpien poisto

Mesoterapia

Esposito Massage

2227 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2A6, Canada

+1 604-936-4132 +1 604-936-4132 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Urban Bliss Wellness Spa

459B E Columbia St, New Westminster, BC V3L 3X6, Canada

+1 778-398-2000 +1 778-398-2000 Varaa aika soittamalla

Wildflower Beauty Bar

2318 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Y8, Canada

+1 604-937-1939 +1 604-937-1939 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

SPA DIVINE at the Inlet

1-2806 St John's Street, Port Moody, BC V3H 2C1, Canada

+1 604-461-4772 +1 604-461-4772 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Como Lake Chiropractic and Wellness

1960 Como Lake Ave #101, Coquitlam, BC V3J 3R3, Canada

+1 604-492-4477 +1 604-492-4477 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Inlet Wellness Gallery

2320 Clarke St, Port Moody, BC V3H 1Y8, Canada

+1 604-939-1059 +1 604-939-1059 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Bodymind Massage Therapy Clinic

435 North Rd Suite I, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 604-936-3177 +1 604-936-3177 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Kushala Yoga and Wellness

3032 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2C5, Canada

+1 604-461-9642 +1 604-461-9642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ryu Clinic Acupuncture & Herbal Medicine (포트무디 류한의원)

2617 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-469-2000 +1 604-469-2000 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Olive Tree Wellness Clinic

200-3975 North Rd, Burnaby, BC V3J 1S2, Canada

+1 236-757-7553 +1 236-757-7553 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Aeris Physiotherapy, Health and Wellness

2502 St Johns St Unit 308, Port Moody, BC V3H 2B4, Canada

+1 604-949-3883 +1 604-949-3883 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Evergreen Pilates, Massage & Active Rehab - Coquitlam

504 Cottonwood Ave #101, Coquitlam, BC V3J 2R5, Canada

+1 604-914-5858 +1 604-914-5858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Euro Charm Skincare and Body Clinic

7959 11th Ave, Burnaby, BC V3N 2N5, Canada

+1 604-568-2575 +1 604-568-2575 Varaa aika soittamalla

IPL-karvanpoisto

LED-valoterapia

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Hiusten hoito

Nurgul Barth RMT

2615 St Johns St #201, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-939-4325 +1 604-939-4325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Austin Ave Massage Therapy

1108 Austin Ave #203, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-970-3557 +1 604-970-3557 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Sheri Cairo Martinez, RMT

2306 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2A9, Canada

+1 604-931-2225 +1 604-931-2225 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

B4 Wellness - Registered Massage Therapy & Counselling

1024 Ridgeway Ave #200A, Coquitlam, BC V3K 3N9, Canada

+1 604-910-2829 +1 604-910-2829 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Advanced Healing Arts Inc.

2615 St Johns St #201, Port Moody, BC V3H 2B5, Canada

+1 604-939-4325 +1 604-939-4325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Back2Balance

927 Brunette Ave #101, Coquitlam, BC V3K 1C8, Canada

+1 604-417-2714 +1 604-417-2714 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Swiss Family Chiropractic

529 Richmond St, New Westminster, BC V3L 4C8, Canada

+1 604-430-4324 +1 604-430-4324 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Taylor Glover, RMT

1108 Austin Ave #203, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-354-3776 +1 604-354-3776 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Mountainview Health and Wellness Physiotherapy Clinics

237 E Columbia St #103, New Westminster, BC V3L 3W4, Canada

+1 604-544-5062 +1 604-544-5062 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Sunshine RMT

1057 Ridgeway Ave, Coquitlam, BC V3J 1S6, Canada

+1 778-772-1010 +1 778-772-1010 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Big Feet 足王(Body Massage/Acupuncture/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Edmonds St, Burnaby

7655 Edmonds St #102, Burnaby, BC V3N 1B6, Canada

+1 604-544-6777 +1 604-544-6777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Best Ache Relief Clinic

1057 Ridgeway Ave, Coquitlam, BC V3J 1S6, Canada

+1 604-440-5856 +1 604-440-5856 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Korjaushieronta

Port Moody Integrated Health

2306 St Johns St, Port Moody, BC V3H 2A9, Canada

+1 604-931-2225 +1 604-931-2225 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Dr. Wagner Soft Tissue Chiropractic and Rehabilitation

1060 Austin Ave #100, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 778-355-1828 +1 778-355-1828 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Burquitlam Physiotherapy (PrecisionCare)

531 North Rd #107, Coquitlam, BC V3J 1N7, Canada

+1 604-282-1284 +1 604-282-1284 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Alliance Massage Therapy Centre Inc

228 Schoolhouse St, Coquitlam, BC V3K 6V7, Canada

+1 604-936-6555 +1 604-936-6555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Sixth Street Massage Therapy Clinic

Side Entrance, 308 8th Ave, New Westminster, BC V3L 1Y2, Canada

+1 604-526-7756 +1 604-526-7756 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Darla Ricka, RMT

3139 Murray St, Port Moody, BC V3H 2R8, Canada

+1 604-949-0100 +1 604-949-0100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Japan Shiatsu Clinic at Lougheed Town Centre

9855 Austin Ave #203, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 778-985-7476 +1 778-985-7476 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

The Well Medical Clinic

Coquitlam, BC V3K 3N9, Canada

+1 604-937-2520 +1 604-937-2520 Varaa aika soittamalla

Massage Addict | Coquitlam Austin Heights

955 Austin Avenue Units 105,107, Coquitlam, BC V3K 3N8, Canada

+1 604-492-2644 +1 604-492-2644 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

The Well Medical Clinic

1001 Austin Ave #109, Coquitlam, BC V3K 3N9, Canada

+1 604-937-2520 +1 604-937-2520 Varaa aika soittamalla

PolyCan Health Centre

Simon Fraser University, 9055 University High St 102, #205, Burnaby, BC V5A 0A7, Canada

+1 604-545-0991 +1 604-545-0991 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Lucky Feet, Massage and Reflexology

9926 Lougheed Hwy., Burnaby, BC V3J 1N3, Canada

+1 604-559-6686 +1 604-559-6686 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

REVTime Spa and Wellness Center

4331 North Rd, Burnaby, BC V3N 4N4, Canada

+1 604-568-0888 +1 604-568-0888 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Pantera Spa

931 Brunette Ave D, Coquitlam, BC V3K 6T5, Canada

+1 604-553-7888 +1 604-553-7888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

‎Myös saatavilla alueella Sullivan Heights

Kauneushoitolat Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus