KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Guildwood

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Guildwood, Toronto

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Guildwood sijainnissa Toronto Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Medical Massage Spot

3785 Kingston Rd, Scarborough, ON M1J 3H4, Canada

+1 416-267-7768 +1 416-267-7768 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Guildwood Physiotherapy

84 Dearham Wood, Scarborough, ON M1E 1S4, Canada

+1 416-283-6893 +1 416-283-6893 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Lu Strength Therapy - Physiotherapy Services, Sports Massage Therapy & Chiropractic Services

1149 Bellamy Rd N Unit 1, Scarborough, ON M1H 1H7, Canada

+1 437-888-3888 +1 437-888-3888 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Scarborough Village Physio & Chiro

3545 Kingston Rd #12, Scarborough, ON M1M 1R6, Canada

+1 647-492-6198 +1 647-492-6198 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Lifemark Physiotherapy & Sport Medicine Rouge Valley

2863 Ellesmere Rd, Scarborough, ON M1E 5E9, Canada

(866) 818-1419 (866) 818-1419 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

THI. Therapy : Physio Chiro Osteo RMT FST Naturopathic Medicine CBT Exercise is Medicine

4549b Kingston Rd, Scarborough, ON M1E 2P1, Canada

+1 416-546-5077 +1 416-546-5077 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Activa Clinics Scarborough

4218 Lawrence Ave E Unit 1414, Scarborough, ON M1E 4X9, Canada

+1 416-645-9988 +1 416-645-9988 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Lifemark Physiotherapy Scarborough Village

3481 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 2Z4, Canada

(866) 785-4356 (866) 785-4356 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Be Strong Physio

3220 Kingston Rd Unit #1, Scarborough, ON M1M 1P4, Canada

+1 416-792-6440 +1 416-792-6440 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

THERAMAX REHAB CENTRE

1051 Markham Rd, Scarborough, ON M1H 2Y5, Canada

+1 416-519-8622 +1 416-519-8622 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Rouge Therapy

371 Old Kingston Rd Suite 6, Scarborough, ON M1C 1B7, Canada

+1 416-287-6808 +1 416-287-6808 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Simply Align Rehab Scarborough

3630 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1G 1P6, Canada

+1 416-438-3230 +1 416-438-3230 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Bellesmere Massage

1920 Ellesmere Rd 2nd Fl #203, Scarborough, ON M1H 2V6, Canada

+1 416-431-9791 +1 416-431-9791 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Reddy's Physio Rehab Inc - Physiotherapy, Chiropractic, Osteopathy, Massage Therapy, Acupuncture, Laser Therapy Scarborough

Reddy's Physio Rehab Inc - Physiotherapy, Chiropractic, Osteopathy, Massage Therapy, Acupuncture, Laser Therapy Scarborough

2680 Lawrence Ave E Unit #209, Scarborough, ON M1P 4Y4, Canada

+1 416-285-1455 +1 416-285-1455 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Level Wellness Studio

4679 Kingston Rd #4, Toronto, ON M1E 2P8, Canada

+1 416-282-2585 +1 416-282-2585 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Wholeness Massage Therapy

2849 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1N2, Canada

+1 416-265-7441 +1 416-265-7441 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Myofix Physiotherapy Clinic

3704 Kingston Rd, Scarborough, ON M1J 3H3, Canada

+1 416-269-1696 +1 416-269-1696 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Club 1 Studios

510 Coronation Dr Unit 26, Scarborough, ON M1E 4X6, Canada

+1 647-948-8550 +1 647-948-8550 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Massage Haven

215 Morrish Rd, Scarborough, ON M1C 1E9, Canada

+1 416-474-6886 +1 416-474-6886 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Energyrestoration

71 Celeste Dr, Scarborough, ON M1E 2V4, Canada

+1 416-986-3305 +1 416-986-3305 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

RMT - Mindful Massage Therapy

1200 Markham Rd Lower Level 1 - Equilibria Health Centre, Scarborough, ON M1H 3C3, Canada

+1 647-497-8338 +1 647-497-8338 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Szandra spa

11 Danmary Rd, Scarborough, ON M1J 2P5, Canada

+1 437-229-2077 +1 437-229-2077 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Body Works Physiotherapy Ellesmere Scarborough

2100 Ellesmere Rd Unit 114, Scarborough, ON M1H 3B7, Canada

+1 416-639-2027 +1 416-639-2027 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Nee Spa (mobile services)

Confederation Dr, Scarborough, ON M1G 1A3, Canada

+1 437-998-7966 +1 437-998-7966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Centenary Physio & Rehab

2870 Ellesmere Rd, Scarborough, ON M1E 4B8, Canada

+1 416-724-4466 +1 416-724-4466 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Health One Rehabilitation Centre

2100 Ellesmere Rd #311, Scarborough, ON M1H 3B7, Canada

+1 647-748-4458 +1 647-748-4458 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Massage Addict | Scarborough Morningside Crossing

4545 Kingston Rd, Scarborough, ON M1E 2P1, Canada

+1 416-935-6873 +1 416-935-6873 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

On the Spot Massage

3207 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1P6, Canada

+1 416-953-0053 +1 416-953-0053 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Jun's Clinic

802 Midland Ave, Scarborough, ON M1K 4E7, Canada

+1 416-801-6899 +1 416-801-6899 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fine Balance Therapy

2901 Lawrence Ave E Unit 106, Scarborough, ON M1P 2T3, Canada

+1 647-469-3337 +1 647-469-3337 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Keys to Wellness - Physiotherapy | Massage Therapy | Pain Management Therapy | Acupuncture Clinic in Scarborough

Keys to Wellness - Physiotherapy | Massage Therapy | Pain Management Therapy | Acupuncture Clinic in Scarborough

3660 Kingston Rd Unit K1A - Inside Goodlife Fitness, Scarborough, ON M1M 1R9, Canada

+1 416-519-5883 +1 416-519-5883 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Physiomed Scarborough - Bellamy

1920 Ellesmere Rd #106, Scarborough, ON M1H 2V6, Canada

+1 416-439-9542 +1 416-439-9542 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

MCI Physiotherapy - Morningside (A WELL Health Allied Care Centre)

255 Morningside Ave, Scarborough, ON M1E 0A5, Canada

+1 416-479-0186 +1 416-479-0186 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Village Chiropractic

6081 Kingston Rd # 2, Scarborough, ON M1C 1K5, Canada

+1 416-724-0072 +1 416-724-0072 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Hawaii Health Spa

3110 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1P2, Canada

+1 416-261-8088 +1 416-261-8088 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Yan's Harmony Health Spa

4174 Kingston Rd, Scarborough, ON M1E 2M4, Canada

+1 647-748-9266 +1 647-748-9266 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Lakeside Spa

4379 Kingston Rd Unit#8, Scarborough, ON M1E 2M9, Canada

+1 647-666-8624 +1 647-666-8624 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Apple Blossom Spa

4630 Kingston Rd, Scarborough, ON M1E 4Z4, Canada

+1 416-264-7766 +1 416-264-7766 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Guildwood

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Hair Salon Nail Salon Parturit Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus