KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Cedarwood

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Cedarwood, Toronto

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Cedarwood, Toronto Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta

Esittelyssä

Aroma Day Spa

4.8

(1,661)

5261 Highway 7, 100, Markham, L3P 1B8, Ontario

Deep Tissue MassageTherapy (NOT For INSURANCE)

30 min - 2 hr

$67.80

HAPPY HOUR DEAL-Signature Collagen Facial

1 hr and 15 min

$67.80

Monday Speical-Hybrid Eye Lash Extention

1 hr

$101.70

Eye Lash take off

15 min

Alkaen $16.95

Näytä kaikki palvelut

Oakspa Wellness Inc.

4.9

(876)

66 Copper Creek Drive, Markham, L6B 0P2, Ontario

RMT deeptissue/bodyscrub massage

1 hr

$150

RMT deeptissue/hotstone massage

1 hr and 30 min

$195

RMT hotstone/deeptissue Massage

1 hr

$140

RMT deeptissue/ bodyscrub massage

1 hr and 30 min

$205

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Lumina Massage Wellness Center

5.0

(3)

107 Main Street Markham North, 1st Floor, Markham, L3P 1X9, Ontario

深层组织按摩

1 hr

$95

全身按摩

3 hr

$175

foot massage

30 min

$29

Hot Stone

15 min

$15

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Athletic Advantage Physiotherapy and Wellness

10 Karachi Dr unit 82, Markham, ON L3S 0B6, Canada

+1 647-277-4790 +1 647-277-4790 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Fairview Wellness Centre

7595 Markham Rd #97, Markham, ON L3S 0B6, Canada

+1 905-554-9096 +1 905-554-9096 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Runway Health

39 Main Street Markham N Unit 3, Markham, ON L3P 1X3, Canada

+1 905-209-2777 +1 905-209-2777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

MakCare Health and Wellness Centre

10 Fincham Ave Unit 102, Markham, ON L3P 4C8, Canada

+1 905-609-1238 +1 905-609-1238 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Body & Beyond Registered Massage Therapy - Toronto

850 Tapscott Rd #4, Scarborough, ON M1X 1N4, Canada

+1 416-930-9194 +1 416-930-9194 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

PinPoint- Active Health Markham: Chiro/Physio/RMT

379 Church St #102, Markham, ON L6B 0T1, Canada

+1 905-294-0454 +1 905-294-0454 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Atlas Physiotherapy and Health - Markham | Unionville

4961 Hwy 7 East, Suite 201, Markham, Ontario L3R 1N1

+1 905-470-0950 +1 905-470-0950 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Markham Family Chiropractic & Physiotherapy

128 Main Street Markham N, Markham, ON L3P 1Y1, Canada

+1 905-472-0082 +1 905-472-0082 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Healing Touch Physiotherapy Markham

6899 14th Ave #7, Markham, ON L6B 0S2, Canada

+1 905-201-7022 +1 905-201-7022 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kinatex Sports Physio Markham

Health-Plex Medical Centre, 5995 14th Ave A2B, Markham, ON L3S 0A2, Canada

+1 905-471-0001 +1 905-471-0001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Body Motions Physiotherapy Clinic

2901 Markham Rd #10, Scarborough, ON M1X 0B7, Canada

+1 416-291-2112 +1 416-291-2112 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Go Fit Rehab & Massage Centre 名仁养生馆

7381 Kennedy Rd U102, Markham, ON L3R 5B5, Canada

+1 905-226-8999 +1 905-226-8999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Koko kehon hieronta

Markham Pelvic Health

3338 Bur Oak Ave, Markham, ON L6B 1P4, Canada

+1 905-604-4591 +1 905-604-4591 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Body Works Physiotherapy Brimley Scarborough

3333 Brimley Rd, Scarborough, ON M1V 2J7, Canada

+1 647-372-2563 +1 647-372-2563 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Markham

72 Copper Creek Dr #101a, Markham, ON L6B 0P2, Canada

+1 905-201-3583 +1 905-201-3583 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

A&M Massage Experts

5 Swan Lake Blvd unit5, Markham, ON L3P 8C6, Canada

+1 905-209-8555 +1 905-209-8555 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Spoil Me Med Spa

3366 Bur Oak Ave Unit 115, Markham, ON L6B 1P3, Canada

+1 905-209-5308 +1 905-209-5308 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Selän vahaus

Säärien vahaus

Jonathan Yu, RMT

3 Audrelane Ct, Scarborough, ON M1V 2C5, Canada

+1 416-562-9335 +1 416-562-9335 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

EliteCare Chiropractic

227 Main Street Markham N #1B, Markham, ON L3P 1Y6, Canada

+1 905-554-8444 +1 905-554-8444 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

PhysioFit Health & Rehab

4581 Hwy 7 #105, Markham, ON L3R 1M6, Canada

+1 905-604-6555 +1 905-604-6555 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

School of Movement - Markham

166 Bullock Dr Units 6 & 7, Markham, ON L3P 3P7, Canada

+1 416-912-3239 +1 416-912-3239 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Reflexology & Massage Therapy Clinic & Spa Markham

37 Main Street Markham N #207, Markham, ON L3S 1X4, Canada

+1 647-689-5088 +1 647-689-5088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Hands On Physiotherapy And Rehab Centre/Pelvic Health

338 Copper Creek Dr, Markham, ON L6B 1N8, Canada

+1 289-554-9090 +1 289-554-9090 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Solace Massage Therapy Centre

3 Centre St, Markham, ON L3P 3P9, Canada

+1 905-471-6349 +1 905-471-6349 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Studio 627

298 Copper Creek Dr, Locust Hill, ON L0H 1J0, Canada

+1 705-535-0745 +1 705-535-0745 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Healing Life Rehab and Wellness

151 Nashdene Rd #54, Scarborough, ON M1V 4C3, Canada

+1 416-947-8133 +1 416-947-8133 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Holmestead Massage Therapy

171 Main Street Markham N, Markham, ON L3P 1Y2, Canada

+1 289-846-1098 +1 289-846-1098 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Village Wellness Clinic

11 Joseph St, Markham, ON L3P 2M8, Canada

+1 905-471-5311 +1 905-471-5311 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

La V Health & Spa

CA ON, 20 A Main Street Markham N, Markham, ON L3P 1X2, Canada

+1 905-554-2908 +1 905-554-2908 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Leisure Zone

8360 Kennedy Rd Unit B20, Unionville, ON L3R 9W4, Canada

+1 905-489-9907 +1 905-489-9907 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Mohan Homeopathy Clinic @ Mohan Wellness

5200 Finch Ave E Suite 210, Scarborough, ON M1S 4Z4, Canada

+1 416-298-7537 +1 416-298-7537 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

PinPoint Health- Elements Physical Therapy

379 Church St #102, Markham, ON L6B 0T1, Canada

+1 905-472-6988 +1 905-472-6988 Varaa aika soittamalla

Bur Oak Massage Therapy & Esthetics

2913 Bur Oak Ave, Markham, ON L6B 1E6, Canada

+1 905-910-1180 +1 905-910-1180 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bay Wood Wellness Centre

7750 Kennedy Rd #1A, Markham, ON L3R 0A7, Canada

+1 905-477-6633 +1 905-477-6633 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Massage Addict | Markham 16th and Markham Rd

9275 Markham Rd Unit 14, Markham, ON L3P 3J3

(905) 209-0888 (905) 209-0888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Green Wellness Centre

6060 Hwy 7, Markham, ON L3P 3A9, Canada

+1 647-300-1199 +1 647-300-1199 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Comfort Zone

8380 Kennedy Rd, Unionville, ON L3R 0W4, Canada

+1 905-477-2868 +1 905-477-2868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Markville Wellness Center

4721 Hwy 7 Store 2, Unionville, ON L3R 0M9, Canada

+1 365-608-3801 +1 365-608-3801 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Cosmo Medical Spa

8321 Kennedy Rd #1068, Markham, ON L3R 5N4, Canada

+1 905-513-0666 +1 905-513-0666 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

IPL-ihon nuorennus

Zenstones Wellness Centre

7706 Kennedy Rd #2, Markham, ON L3R 9S5, Canada

+1 905-604-7896 +1 905-604-7896 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Annie Spa

1001 Sandhurst Cir, Scarborough, ON M1V 1Z6, Canada

+1 416-291-8879 +1 416-291-8879 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Cedarwood

4.0

‎2 538‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

‎Myös saatavilla alueella Cedarwood

Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Hair Salon Medspat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Parturit Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Markham ‎Syväkudoshieronta alueella Legacy