KotisivuHierontaSyväkudoshierontaKanadaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Ajax

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ajax, Toronto

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ajax sijainnissa Toronto Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta

Varaa aika soittamalla

Fresh Touch Med Spa

31 Barr Rd unit#2, Ajax, ON L1S 3Y1, Canada

+1 905-239-8477 +1 905-239-8477 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Kylmähoito

Healing Touch - Physiotherapy Ajax

1801 Harwood Ave N #10, Ajax, ON L1T 0K8, Canada

+1 905-239-7022 +1 905-239-7022 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Ajax Rehabilitation Centre

235 Bayly St W, Ajax, ON L1S 3K3, Canada

+1 905-686-9081 +1 905-686-9081 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Westney Spine Care and Wellness Centre

15 Westney Rd N #2, Ajax, ON L1T 1P4, Canada

+1 905-239-9232 +1 905-239-9232 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Somerset Family Chiropractic and Wellness Centre

1995 Salem Rd N unit 2, Ajax, ON L1T 0J9, Canada

+1 905-239-9090 +1 905-239-9090 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Lifemark Physiotherapy Harwood & Clements

601 Harwood Ave S, Ajax, ON L1S 2J5, Canada

(866) 778-9594 (866) 778-9594 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Unique Family Chiropractic & Wellness Centre

201 Williamson Dr W Unit 4, Ajax, ON L1T 0J8, Canada

+1 416-342-1932 +1 416-342-1932 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Harwood Health & Wellness

19 Harwood Ave S 2nd Floor, Ajax, ON L1S 2B9, Canada

+1 905-231-9424 +1 905-231-9424 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Mind Body Wellness & Massage Therapy

381 Westney Rd S Unit 4, Ajax, ON L1S 6M6, Canada

+1 905-426-6606 +1 905-426-6606 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Harwood Chiropractic & Massage Centre

676 Monarch Ave Unit 7, Ajax, ON L1S 4S2, Canada

+1 905-683-8695 +1 905-683-8695 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Durham Orthopedic & Sports Injury Clinic

60 Randall Dr, Ajax, ON L1S 6L3, Canada

+1 905-428-7800 +1 905-428-7800 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Darren T. Stevens R.M.T.

785 Westney Rd S Unit 1, Ajax, ON L1S 7G1, Canada

+1 905-427-5119 +1 905-427-5119 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Rowena Ocasion, RMT --Chrysolite Wellness Massage Therapy

3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada

+1 905-550-1297 +1 905-550-1297 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Erin Skitch, RMT

72 Orchard Rd, Ajax, ON L1S 6L1, Canada

+1 905-247-5523 +1 905-247-5523 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Dr. Stephanie Harrison, Durham Sport And Wellness, Active Release Technique Provider

255 Salem Rd S Unit 6, Ajax, ON L1Z 2C9, Canada

+1 905-683-1616 +1 905-683-1616 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Ajax Family Physiotherapy and Chiropractic Sports Medicine Centre

520 Westney Rd S #7, Ajax, ON L1S 6W4, Canada

+1 905-239-7700 +1 905-239-7700 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

CP Health | The Centre for Physical Health - Physiotherapy Ajax

300 Rossland Rd E Suite 308, Ajax, ON L1Z 0M1, Canada

+1 905-239-5001 +1 905-239-5001 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Myokinesis Therapies

3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada

+1 647-938-6149 +1 647-938-6149 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Boyd's Massage Therapy

9 Dingley Ct, Ajax, ON L1S 6B5, Canada

+1 905-391-9390 +1 905-391-9390 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Whole Body and Mind

467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada

+1 905-686-9000 +1 905-686-9000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Ajax Chiropractic & Wellness

314 Harwood Ave S #20, Ajax, ON L1S 2J1, Canada

+1 905-426-9004 +1 905-426-9004 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Wellness Connection

274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada

+1 905-426-8503 +1 905-426-8503 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax

7 Rossland Rd E Unit 104, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada

+1 905-239-2529 +1 905-239-2529 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pickering Village Chiropractic & Massage Therapy Clinic

8 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 2Z7, Canada

+1 905-427-3202 +1 905-427-3202 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Spa Sedona

24 Church St S, Ajax, ON L1S 6B3, Canada

+1 905-686-4955 +1 905-686-4955 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Fit4Less

30 Kingston Rd W, Ajax, ON L1T 4K8, Canada

+1 905-426-7023 +1 905-426-7023 Varaa aika soittamalla

Massage Addict | Ajax Durham Centre

170 Kingston Rd E Unit A1A, Ajax, ON L1Z 1E5, Canada

+1 905-686-3944 +1 905-686-3944 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Health First Family Chiropractic

1020 Brock Rd Unit 1008, Pickering, ON L1W 3H2, Canada

+1 289-275-8916 +1 289-275-8916 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Plus Ultra Therapy - Pickering-Ajax Massage Therapy, Corrective Exercise, Rehab

1885 Clements Rd Unit 256, Pickering, ON L1W 3V4, Canada

+1 647-622-1755 +1 647-622-1755 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lifemark Physiotherapy Kingston & Brock

1550 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C3, Canada

+1 905-420-6544 +1 905-420-6544 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

End 2 End Therapy and Performance

1755 Plummer St unit 4, Pickering, ON L1W 3S1, Canada

+1 905-409-3099 +1 905-409-3099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

The Facial Place

1084 Salk Rd #4, Pickering, ON L1W 4B6, Canada

+1 905-831-9700 +1 905-831-9700 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Hygeia Massage & Wellness

1647 Avonmore Square, Pickering, ON L1V 7H2, Canada

+1 416-460-4204 +1 416-460-4204 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Parkway Spine & Wellness

1899 Brock Rd, Pickering, ON L1V 4H7, Canada

+1 905-239-0101 +1 905-239-0101 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Balanced Health & Wellness

1635F Bayly St #7, Pickering, ON L1W 0B1, Canada

+1 905-831-8531 +1 905-831-8531 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Whitby Physiotherapy & Sports Rehab

198 Des Newman Blvd, Whitby, ON L1P 0P9, Canada

+1 365-297-7575 +1 365-297-7575 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Duffin's Creek Health Centre

1883 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C9, Canada

+1 905-428-9370 +1 905-428-9370 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Wellness Spa

1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 7J9, Canada

+1 905-839-8850 +1 905-839-8850 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Pickering Sports Medicine & Wellness Centre

1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 7J9, Canada

+1 905-839-8886 +1 905-839-8886 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Ylipainehappihoito

The One's Spa

981 Brock Rd #6, Pickering, ON L1W 3A4, Canada

+1 905-837-8008 +1 905-837-8008 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Pickering Angels Spa

905 Dillingham Rd #3, Pickering, ON L1W 3X1, Canada

+1 905-420-0320 +1 905-420-0320 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Parihieronta

May Blossom Spa-Pickering

1725 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C5, Canada

+1 905-686-3888 +1 905-686-3888 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Pickering Spa

1050 Brock Rd #25, Pickering, ON L1W 3X4, Canada

+1 905-831-3188 +1 905-831-3188 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mikä on syväkudoshieronta?

Syväkudoshieronta käyttää hitaita, voimakkaita vetoja ja syvää painetta kohdistuen lihaskudoksen ja sidekudoksen sisempiin kerroksiin. Se on suunniteltu hajottamaan arpikudosta, lievittämään kroonisia lihasjännityksiä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten venähdyksiä ja urheiluvammoja.

Paljonko syväkudoshieronta maksaa?

Syväkudoshieronta maksaa yleensä $67.80–$220 60 minuutin istunnosta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Ajax Freshassa

Välitön pääsy upeiden kauneus- ja hyvinvointipalveluiden valikoimaan vain muutamalla napautuksella. Jos tämä kuulostaa hyvältä, kannattaa jatkaa lukemista. Freshalla olemme luoneet varauspalvelun, joka on niin helppokäyttöinen, että ihmettelet, miksi olet käyttänyt mitään muuta. Löydä Ajax hierontapaikat, jotka tarjoavat suosituimmat hoidot edulliseen hintaan. Etsi, valitse, varaa ja toista.

Syväkudoshieronta auttaa urheiluvammojen, syvällä olevien lihasjännitysten ja -kireyksien hoidossa. Se eroaa rentouttavista hieronnoista, sillä tavoitteena on saada sinut takaisin huippukuntoon nopeammalla palautumisajalla. Hieroja käyttää yleensä hitaita, syviä otteita päästäkseen lihasten ja sidekudosten sisempiin kerroksiin. Lisäksi ongelma-alueille kohdistetaan usein napakkaa ja tasaista painetta lihasjännityksen ja vammoista syntyneen arpikudoksen purkamiseksi. Löydät syväkudoshierontaa Ajax Freshasta hinnoin $67.80–$220. Hoidot kestävät noin 1 hour, ja jatkokäynnit auttavat pitämään sinut kunnossa.

Anna itsesi tulla palveltuksi alan huippuammattilaisten toimesta. Olitpa sitten kotikaupungissasi Ajaxssa Kanadassa tai ansaitulla lomalla, Freshassa odottaa sinua 450 000 kauneuden, hyvinvoinnin ja kynsien ammattilaista. Toimimme jo 120 maassa ympäri maailmaa, ja yhä useammat ammattilaiset liittyvät päivittäin Freshaan kokeakseen huippuluokan aikataulutussovellusmme. Jos löydät salongin tai hoitokeskuksen, joka ei vielä ole palvelussamme, tai sinulla on muuta palautetta, olet lämpimästi tervetullut ottamaan meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Olemme alan johtajia palvelumme laadussa, emmekä pystyisi siihen ilman sinua.

‎Myös saatavilla alueella Ajax

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Medspat Waxing Hair Salon Nail Salon Parturit Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus