KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Saskatoon

Syväkudoshieronta Dundonald

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Dundonald, Saskatoon

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Dundonald, Saskatoon Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta

Tarjoukset

Salt and Stone Massage & Wellness

4.9

(2,655)

702 1st Avenue North, 3, Saskatoon City Park, S7K 1Y1, Saskatchewan

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Graston Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$115

Physiotherapy Initial Assessment, 60min

1 hr

$140

New Client RMT Massage -> Valid Jan to Dec 2026

1 hr

$85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Angelina Kunze Massage Therapy

218 Nesbitt Crescent, Saskatoon, SK S7L 6E7, Canada

+1 306-717-0724 +1 306-717-0724 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Float Love

203 Idylwyld Dr S, Saskatoon, SK S7M 1L6, Canada

(877) 806-3306 (877) 806-3306 Varaa aika soittamalla

Craven SPORT Services

701 2nd Ave N #3, Saskatoon, SK S7K 2C9, Canada

+1 306-700-3308 +1 306-700-3308 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Holistic Physiotherapy & Wellness

302 4th Ave N, Saskatoon, SK S7K 2L7, Canada

+1 306-373-0060 +1 306-373-0060 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Sirius Health Thai Massage Clinic

412 Avenue C S #105, Saskatoon, SK S7M 5N7, Canada

+1 306-700-5007 +1 306-700-5007 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Bōbé Beauty

117 3 Ave S #1, Saskatoon, SK S7K 1L6, Canada

+1 306-370-3725 +1 306-370-3725 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

DreamCare Massage

112 Avenue R N, Saskatoon, SK S7L 1H8, Canada

+1 306-992-2298 +1 306-992-2298 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Freedom Therapeutic Massage

716 2nd Ave N, Saskatoon, SK S7K 2E1, Canada

+1 306-880-2519 +1 306-880-2519 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Serenity Professional Massage and Acupuncture Centre

1724 Quebec Ave #11, Saskatoon, SK S7K 1V9, Canada

+1 306-979-0728 +1 306-979-0728 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Osteo YXE

120 Sonnenschein Way #110, Saskatoon, SK S7M 0W2, Canada

+1 306-880-8533 +1 306-880-8533 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Mark Hosaluk Massage Therapy

716 2nd Ave N, Saskatoon, SK S7K 2E1, Canada

+1 306-381-9643 +1 306-381-9643 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Tim Rutley RMT

1647 29th St W, Saskatoon, SK S7L 0N6, Canada

+1 306-880-8513 +1 306-880-8513 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Shift Therapies

2021 Alberta Ave, Saskatoon, SK S7L 1S2, Canada

+1 306-227-8055 +1 306-227-8055 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Intuitive Hands Massage & Wellness

1226 22 St W, Saskatoon, SK S7M 0S7, Canada

+1 306-370-6217 +1 306-370-6217 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Restoration Massage Therapy Clinic

902 Confederation Dr, Saskatoon, SK S7L 4K5, Canada

+1 306-914-5018 +1 306-914-5018 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

YXE Massage Therapy

219 21st St E, Saskatoon, SK S7K 0B7, Canada

+1 306-221-3466 +1 306-221-3466 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Summit Sports and Health Riversdale

226 20th St W Suite 200, Saskatoon, SK S7M 0W9, Canada

+1 306-665-9773 +1 306-665-9773 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Mobile Masssage - Be In Sync Massage Therapy

2220 Northridge Dr, Saskatoon, SK S7L 6X8, Canada

+1 306-514-7274 +1 306-514-7274 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

De-Stress Therapeutic Massage

3425 Miyo-Wâhkôhtowin Rd, Saskatoon, SK S7L 4M3, Canada

+1 639-998-4918 +1 639-998-4918 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Steve R.M.T Massage Therapy

Synergy Strength, 1222 Quebec Ave, Saskatoon, SK S7K 1V3, Canada

+1 306-979-9348 +1 306-979-9348 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kelly Dawn Massage Therapy

912 Idylwyld Dr N #204, Saskatoon, SK S7L 0Z6, Canada

+1 306-370-4969 +1 306-370-4969 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Erin Jabusch, Registered Massage Therapist

205 Fairmont Dr, Saskatoon, SK S7M 5B8, Canada

+1 306-249-4099 +1 306-249-4099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

MFRYXE

333 25 St E # 412, Saskatoon, SK S7K 0L4

(306) 242-2442 (306) 242-2442 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Myo-Therapies

205 Fairmont Dr, Saskatoon, SK S7M 5B8, Canada

+1 306-249-4099 +1 306-249-4099 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

StoonRMT - Registered Massage Therapy & Acupuncture

606 22 St W #3, Saskatoon, SK S7M 5W1, Canada

+1 306-954-1588 +1 306-954-1588 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Pivotal Point Massage Therapy

310 Wall St, Saskatoon, SK S7K 1N7, Canada

+1 306-380-7764 +1 306-380-7764 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Pacific Ave Massage Therapy

149 Pacific Ave, Saskatoon, SK S7K 1N8, Canada

+1 306-664-1135 +1 306-664-1135 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Lindsey Bean, RMT. CSMTA (SCM)

1647 29th St W, Saskatoon, SK S7L 0N6, Canada

+1 306-491-8966 +1 306-491-8966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Just For You Spa & Wellness

74 33 St E, Saskatoon, SK S7K 0R9, Canada

+1 306-934-7546 +1 306-934-7546 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Why Knot Massage

309 Fairmont Dr, Saskatoon, SK S7M 5G7, Canada

+1 639-998-1544 +1 639-998-1544 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Second Avenue Family Chiropractic Centre

724 2nd Ave N, Saskatoon, SK S7K 2E1, Canada

+1 306-244-7004 +1 306-244-7004 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fit4Less

301 Confederation Dr Unit #4, Saskatoon, SK S7L 5C3, Canada

+1 306-249-5377 +1 306-249-5377 Varaa aika soittamalla

Nature Spa

1515 Idylwyld Dr N, Saskatoon, SK S7L 1A9, Canada

+1 306-979-5656 +1 306-979-5656 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Idylwyld Massage Center

1229 Idylwyld Dr N, Saskatoon, SK S7L 1A1, Canada

+1 306-952-0838 +1 306-952-0838 Varaa aika soittamalla

Sauna

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Dundonald

4.0

2 648 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Dundonald

Hieronta Nail Salon Waxing Medspat Kauneushoitolat Hair Salon Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Brunskill