KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Oshawa

Syväkudoshieronta Whitby

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Whitby, Oshawa

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Whitby sijainnissa Oshawa Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Thermëa spa village | Whitby

4015 Cochrane St, Whitby, ON L1P 2A9, Canada

(866) 484-1112 (866) 484-1112 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylmähoito

Infrapunasauna

JA Physio (JointAction Physiotherapy & Wellness Centre)

676 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0K6, Canada

+1 289-274-5399 +1 289-274-5399 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Physiocare Physio Therapy

1801 Dundas St E #10, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-240-6566 +1 905-240-6566 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Kloss Family Massage

15 Waller St, Whitby, ON L1R 1Z3, Canada

+1 905-242-1191 +1 905-242-1191 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Boss Physio | Durham Region Physiotherapy Center

3555 Thickson Rd Unit 11, Whitby, ON L1R 1Z6, Canada

+1 905-418-1185 +1 905-418-1185 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Peak Health and Wellness

200 Carnwith Dr E Unit 5, Brooklin, ON L1M 0A1, Canada

+1 905-425-2448 +1 905-425-2448 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Celestial Hands Massage

400 Dundas St E Unit 1, Whitby, ON L1N 0K1, Canada

+1 905-493-8001 +1 905-493-8001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Meyer Massage Therapy

413 Dundas St E Unit #3, Whitby, ON L1N 2J2, Canada

+1 905-430-6118 +1 905-430-6118 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

The Healthcare Professionals

1110 Brock St S, Whitby, ON L1N 4L9, Canada

+1 905-493-3000 +1 905-493-3000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Melanie Barrett, Registered Massage Therapist

306 Dundas St W #100, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-995-7400 +1 905-995-7400 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Body Balance Solutions

101 Dundas St W #304, Whitby, ON L1N 2M2, Canada

+1 905-744-8022 +1 905-744-8022 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Caitlyn Lew RMT

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

+1 289-509-0610 +1 289-509-0610 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parents Therapeutic Massage of Durham

26 Lofthouse Dr, Whitby, ON L1R 1V7, Canada

+1 905-449-1236 +1 905-449-1236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Global Therapeutic Massage & Wellness

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

+1 905-260-5213 +1 905-260-5213 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Durham Sports Medicine Center

3000 Garden St #211, Whitby, ON L1R 2G6, Canada

+1 905-493-5551 +1 905-493-5551 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Calming Fx

110 Athol St, Whitby, ON L1N 2H9, Canada

+1 905-665-4848 +1 905-665-4848 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Candace Morrison RMT

420 Crawforth St, Whitby, ON L1N 3R5, Canada

+1 905-550-9642 +1 905-550-9642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

North Whitby Physiotherapy & Sports Injury Clinic

3975 Garden St, Whitby, ON L1R 3A4, Canada

+1 905-665-8460 +1 905-665-8460 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Integrate Physiotherapy and Rehab-Whitby

372 Taunton Rd E Unit L-5, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1348 +1 905-620-1348 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Central Health Rehabilitation and Wellness Centre

3100 Brock St N #8, Whitby, ON L1R 3J7, Canada

+1 905-668-2221 +1 905-668-2221 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

The Brooklin Natural Health Centre

2 Princess St, Whitby, ON L1M 1B1, Canada

+1 905-655-0752 +1 905-655-0752 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Calm360 - Physiotherapy, Acupuncture, Massage, Orthotics & Compression Stockings in Whitby, Canada

306 Dundas St W #100th, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-668-8360 +1 905-668-8360 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Somerset Family Chiropractic and Wellness Centre

1995 Salem Rd N unit 2, Ajax, ON L1T 0J9, Canada

+1 905-239-9090 +1 905-239-9090 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

ActiveLife Rehab and Wellness

1602 Tricont Ave Unit 7, Whitby, ON L1N 7C3, Canada

+1 289-638-4400 +1 289-638-4400 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Green Orchid Wellness

965 Dundas St W Suite 204, Whitby, ON L1N 2N8, Canada

+1 905-233-8020 +1 905-233-8020 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Stevens Chiropractic & Massage Therapy

519 Dundas St E, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

+1 905-665-0690 +1 905-665-0690 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Body By Mars

Whitby, ON L1N 2M8, Canada

+1 416-841-8963 +1 416-841-8963 Varaa aika soittamalla

Whitby Physiotherapy & Rehabilitation Centre

701 Rossland rd East unit 209A (Upper level, 701 Rossland Rd E #2, Whitby, ON L1N 8Y9, Canada

+1 905-430-2112 +1 905-430-2112 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Whitby Physiotherapy & Sports Rehab

198 Des Newman Blvd, Whitby, ON L1P 0P9, Canada

+1 365-297-7575 +1 365-297-7575 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Brooklin Village Massage Therapy

5 Campbell St, Whitby, ON L1M 1A4, Canada

+1 905-655-2255 +1 905-655-2255 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Physiomed Whitby - Thickson

1614 Dundas St E Suite 110, Whitby, ON L1N 8Y8, Canada

+1 905-432-9009 +1 905-432-9009 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Whitby Massage Therapy Clinic

519 Dundas St E Suite 6&7, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

+1 905-430-2183 +1 905-430-2183 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Brooklin Village Beauty & Wellness

53 Baldwin St, Whitby, ON L1M 1A2, Canada

+1 905-655-3153 +1 905-655-3153 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Knots n Joints

66 Baldwin St #200, Whitby, ON L1M 1A3, Canada

+1 905-425-7000 +1 905-425-7000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Durham Massage (PhysioRehab Group, Whitby)

728 Anderson St, Whitby, ON L1N 0A4, Canada

+1 905-493-7687 +1 905-493-7687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

The Facial Place

216 Brock St S, Whitby, ON L1N 4K1, Canada

+1 905-668-8128 +1 905-668-8128 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Hands In Demand Therapeutic Massage Company

10 Meadowglen Dr #10, Whitby, ON L1R 3P8, Canada

+1 905-665-5033 +1 905-665-5033 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Maison Blanc Day Spa

159 Brock St N, Whitby, ON L1N 4H3, Canada

+1 905-430-3500 +1 905-430-3500 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Whitby Mall Physiotherapy & Chiropractic Center

1615 Dundas St E #14, Whitby, ON L1N 2L1

(905) 579-9200 (905) 579-9200 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Massage Addict | Whitby

1801 Dundas St E, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-432-1110 +1 905-432-1110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Whitby

308 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1400 +1 905-620-1400 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Crunch Fitness - Whitby

1629 Victoria St E, Whitby, ON L1N 9W4, Canada

+1 905-571-7700 +1 905-571-7700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Durham Acupuncture Clinic

128 Stevenson Rd S, Oshawa, ON L1J 5M1, Canada

+1 905-233-1165 +1 905-233-1165 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Body Language Massage and Wellness

850 King St W #14, Oshawa, ON L1J 2L5, Canada

+1 289-240-1899 +1 289-240-1899 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

The Zen Shop

308 Stevenson Rd N, Oshawa, ON L1J 5M9, Canada

+1 905-576-9871 +1 905-576-9871 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Therapeutic Streams

19 Sawdon Dr, Whitby, ON L1N 9E9, Canada

+1 905-579-9222 +1 905-579-9222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Myös saatavilla alueella Whitby

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Nail Salon Parturit Medspat Hieronta Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus