KotisivuHierontaSyväkudoshierontaKanadaSyväkudoshieronta Oshawa

Syväkudoshieronta Downtown Whitby

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Downtown Whitby, Oshawa

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Downtown Whitby sijainnissa Oshawa Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta

Varaa aika soittamalla

Celestial Hands Massage

400 Dundas St E Unit 1, Whitby, ON L1N 0K1, Canada

+1 905-493-8001 +1 905-493-8001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Body Balance Solutions

101 Dundas St W #304, Whitby, ON L1N 2M2, Canada

+1 905-744-8022 +1 905-744-8022 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Global Therapeutic Massage & Wellness

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

+1 905-260-5213 +1 905-260-5213 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Melanie Barrett, Registered Massage Therapist

306 Dundas St W #100, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-995-7400 +1 905-995-7400 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Caitlyn Lew RMT

209 Dundas St E Unit 7, Whitby, ON L1N 7H8, Canada

+1 289-509-0610 +1 289-509-0610 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Meyer Massage Therapy

413 Dundas St E Unit #3, Whitby, ON L1N 2J2, Canada

+1 905-430-6118 +1 905-430-6118 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

The Healthcare Professionals

1110 Brock St S, Whitby, ON L1N 4L9, Canada

+1 905-493-3000 +1 905-493-3000 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Calming Fx

110 Athol St, Whitby, ON L1N 2H9, Canada

+1 905-665-4848 +1 905-665-4848 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Calm360 - Physiotherapy, Acupuncture, Massage, Orthotics & Compression Stockings in Whitby, Canada

306 Dundas St W #100th, Whitby, ON L1N 2M5, Canada

+1 905-668-8360 +1 905-668-8360 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Stevens Chiropractic & Massage Therapy

519 Dundas St E, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

+1 905-665-0690 +1 905-665-0690 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Whitby Massage Therapy Clinic

519 Dundas St E Suite 6&7, Whitby, ON L1N 2J5, Canada

+1 905-430-2183 +1 905-430-2183 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

The Facial Place

216 Brock St S, Whitby, ON L1N 4K1, Canada

+1 905-668-8128 +1 905-668-8128 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Maison Blanc Day Spa

159 Brock St N, Whitby, ON L1N 4H3, Canada

+1 905-430-3500 +1 905-430-3500 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Thermëa spa village | Whitby

4015 Cochrane St, Whitby, ON L1P 2A9, Canada

(866) 484-1112 (866) 484-1112 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Kylmähoito

JA Physio (JointAction Physiotherapy & Wellness Centre)

676 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0K6, Canada

+1 289-274-5399 +1 289-274-5399 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Physiocare Physio Therapy

1801 Dundas St E #10, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-240-6566 +1 905-240-6566 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kloss Family Massage

15 Waller St, Whitby, ON L1R 1Z3, Canada

+1 905-242-1191 +1 905-242-1191 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Boss Physio | Durham Region Physiotherapy Center

3555 Thickson Rd Unit 11, Whitby, ON L1R 1Z6, Canada

+1 905-418-1185 +1 905-418-1185 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Durham Sports Medicine Center

3000 Garden St #211, Whitby, ON L1R 2G6, Canada

+1 905-493-5551 +1 905-493-5551 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Parents Therapeutic Massage of Durham

26 Lofthouse Dr, Whitby, ON L1R 1V7, Canada

+1 905-449-1236 +1 905-449-1236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Durham Acupuncture Clinic

128 Stevenson Rd S, Oshawa, ON L1J 5M1, Canada

+1 905-233-1165 +1 905-233-1165 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Candace Morrison RMT

420 Crawforth St, Whitby, ON L1N 3R5, Canada

+1 905-550-9642 +1 905-550-9642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

North Whitby Physiotherapy & Sports Injury Clinic

3975 Garden St, Whitby, ON L1R 3A4, Canada

+1 905-665-8460 +1 905-665-8460 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Akupainanta

Body Language Massage and Wellness

850 King St W #14, Oshawa, ON L1J 2L5, Canada

+1 289-240-1899 +1 289-240-1899 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Integrate Physiotherapy and Rehab-Whitby

372 Taunton Rd E Unit L-5, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1348 +1 905-620-1348 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Central Health Rehabilitation and Wellness Centre

3100 Brock St N #8, Whitby, ON L1R 3J7, Canada

+1 905-668-2221 +1 905-668-2221 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

The Zen Shop

308 Stevenson Rd N, Oshawa, ON L1J 5M9, Canada

+1 905-576-9871 +1 905-576-9871 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

ActiveLife Rehab and Wellness

1602 Tricont Ave Unit 7, Whitby, ON L1N 7C3, Canada

+1 289-638-4400 +1 289-638-4400 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Green Orchid Wellness

965 Dundas St W Suite 204, Whitby, ON L1N 2N8, Canada

+1 905-233-8020 +1 905-233-8020 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Body By Mars

Whitby, ON L1N 2M8, Canada

+1 416-841-8963 +1 416-841-8963 Varaa aika soittamalla

Therapeutic Streams

19 Sawdon Dr, Whitby, ON L1N 9E9, Canada

+1 905-579-9222 +1 905-579-9222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Whitby Physiotherapy & Rehabilitation Centre

701 Rossland rd East unit 209A (Upper level, 701 Rossland Rd E #2, Whitby, ON L1N 8Y9, Canada

+1 905-430-2112 +1 905-430-2112 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Whitby Physiotherapy & Sports Rehab

198 Des Newman Blvd, Whitby, ON L1P 0P9, Canada

+1 365-297-7575 +1 365-297-7575 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Physiomed Whitby - Thickson

1614 Dundas St E Suite 110, Whitby, ON L1N 8Y8, Canada

+1 905-432-9009 +1 905-432-9009 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Durham Massage (PhysioRehab Group, Whitby)

728 Anderson St, Whitby, ON L1N 0A4, Canada

+1 905-493-7687 +1 905-493-7687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Hands In Demand Therapeutic Massage Company

10 Meadowglen Dr #10, Whitby, ON L1R 3P8, Canada

+1 905-665-5033 +1 905-665-5033 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Whitby Mall Physiotherapy & Chiropractic Center

1615 Dundas St E #14, Whitby, ON L1N 2L1

(905) 579-9200 (905) 579-9200 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massage Addict | Whitby

1801 Dundas St E, Whitby, ON L1N 7C5, Canada

+1 905-432-1110 +1 905-432-1110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Whitby

308 Taunton Rd E, Whitby, ON L1R 0H4, Canada

+1 905-620-1400 +1 905-620-1400 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Crunch Fitness - Whitby

1629 Victoria St E, Whitby, ON L1N 9W4, Canada

+1 905-571-7700 +1 905-571-7700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi syväkudoshieronnan palveluntarjoajat, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa heti.

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia sunnuntaisin?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan palveluntarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

On vuosisatoja tiedetty, että tunteet voivat jumiutua syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokasta auttamaan näiden jännitysten vapauttamisessa. Hierontaterapeutti ymmärtää tunteen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan – on kuitenkin tärkeää muistaa, että he eivät ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Downtown Whitby Freshassa

Löydä Downtown Whitby parhaiksi suositellut hierojat seuraavaa ajanvaraustasi varten. Fresha on maailmanlaajuinen ykkönen, kun asiakkaat etsivät täydellistä hierontapaikka. Selaa arvostelujen, hinnan tai sijainnin mukaan ja varaa heti verkossa tai sovellusin kautta. Tutustu laajaan palveluvalikoimaan, jonka Fresha tarjoaa. Me olemme nopein reittisi hiustenleikkaukseen tai rentouttavaan hierontaan.

Syväkudoshieronta kohtelee kehoasi vakavasti. Sen tavoitteena on saada sinut voimaan paremmin sekä helpottaa jäykkyyttä, lihaskipuja ja alaselkävaivoja. Hieroja käyttää yleensä pitkiä, sujuvia liikkeitä, mutta saattaa myös painaa sormilla, käsillä ja jopa kyynärpäillä syvimmissä lihaskudoksissa. Syväkudoshieronnan ystävät kertovat sen auttavan monenlaisissa vaivoissa, urheiluvammoista verenpaineongelmiin. Tutustu sen vaikutuksiin varaamalla aika helposti mobiilisovelluksellamme sovellus. Etsi Freshasta parhaat hierojat kaupungissa Downtown Whitby ja varaudu maksamaan enintään $165.

Emme toimi ainoastaan Downtown Whitby, Kanada, vaan olemme laajentuneet jo yli 120 maahan. Joten kun lähdet matkalle, voit poistaa oppaiden sovelluksen ja ladata tilalle Fresha sovellusin. Voit ajatella sitä omana hyvinvointikaupunkisi oppaana. Jos matkallasi törmäät upeisiin kauneudenhoitoalan yrityksiin, jotka hyötyisivät Freshan ilmaisesta varausohjelmistosta, kerrothan siitä meille lähettämällä viestin osoitteeseen hello@fresha.com. Meillä on maailmanlaajuisesti yli 450 000 lahjakasta ammattilaista. Tarvitset vain yhden ammattilaisen ja yhden hoidon, niin viikkosi muuttuu takuulla erinomaiseksi.

‎Myös saatavilla alueella Downtown Whitby

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Nail Salon Hieronta Medspat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus