Syväkudoshieronta Lethbridge

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lethbridge

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Lethbridge Näytä kartta

SyväkudoshierontaRaskaushieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

BRIO SalonSpa

1211 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J7, Canada

+1 403-327-9197 +1 403-327-9197 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kemiallinen kuorinta

Häämeikki

Selkähieronta

4 Elements Wellness Clinic

518 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B8, Canada

+1 403-942-4010 +1 403-942-4010 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Pure Spa

214 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B5, Canada

+1 403-327-2800 +1 403-327-2800 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

The Bridge - Sports Therapy & Training Lethbridge

420 40 St S #40, Lethbridge, AB T1J 4Z5, Canada

+1 403-635-4480 +1 403-635-4480 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tranquility Acupuncture & Wellness Clinic

553 40 St S #1, Lethbridge, AB T1J 4M1, Canada

+1 403-329-0108 +1 403-329-0108 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Waso Physiotherapy and Massage

545 Wt Hill Blvd S #10, Lethbridge, AB T1J 1Y6, Canada

+1 587-486-0717 +1 587-486-0717 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Well Vitality Health Clinic

616 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0H5, Canada

+1 587-425-0111 +1 587-425-0111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Signature Massage and Reflexology

2659 Elm Dr, Coaldale, AB T1M 0C9, Canada

+1 403-331-7476 +1 403-331-7476 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Catwalk Salon & Spa

618 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0H5, Canada

+1 403-327-4555 +1 403-327-4555 Varaa aika soittamalla

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Keratiinihoito

Raidat

JJ THAI MASSAGE THERAPY

728 6 St S, Lethbridge, AB T1J 2E6, Canada

+1 403-393-0009 +1 403-393-0009 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Effect Therapy Health Centre - Lethbridge

2810 Fairway St S Unit 30, Lethbridge, AB T1K 6T9, Canada

+1 403-320-1524 +1 403-320-1524 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Lethbridge Acupuncture & Chinese Herbal Clinic

2126 7 Ave S, Lethbridge, AB T1J 1M7, Canada

+1 403-352-8861 +1 403-352-8861 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

LA MAISON DU MASSAGE

1514 2 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0G1, Canada

+1 403-978-9058 +1 403-978-9058 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ana's Thai massage

434 7 St S #105, Lethbridge, AB T1J 2G7, Canada

+1 403-892-6165 +1 403-892-6165 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

United Healthy Goals

524 6 St S, Lethbridge, AB T1J 2E2, Canada

+1 403-796-6746 +1 403-796-6746 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Recharge Studio

2622 S Parkside Dr, Lethbridge, AB T1K 0C4, Canada

+1 587-370-4668 +1 587-370-4668 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Body Reboot

769 Silkstone Close West, Lethbridge, AB T1J 4B9, Canada

+1 780-909-4878 +1 780-909-4878 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Infants to Athletes Massage Therapy

Plaza 1, 104 13 St N Unit 236, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 587-257-5587 +1 587-257-5587 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Able Body Health Clinic

1212 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J9, Canada

+1 403-329-1300 +1 403-329-1300 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Health First Soft Tissue & Joint Clinic

1075 Mayor Magrath Dr S, Lethbridge, AB T1K 2P9, Canada

+1 403-380-3744 +1 403-380-3744 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Balance Thai Massage Therapy

495 Wt Hill Blvd S #13, Lethbridge, AB T1J 1Y6, Canada

+1 403-929-3591 +1 403-929-3591 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mother Nurture

1014 20 St S, Lethbridge, AB T1K 2C9, Canada

+1 403-894-2823 +1 403-894-2823 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Windy City Asian Massage and Foot Spa

247 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2R6, Canada

+1 403-942-1001 +1 403-942-1001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Conscious Beauty

409 5 St S, Lethbridge, AB T1J 2B6, Canada

+1 403-849-7799 +1 403-849-7799 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Mikroneulaus

Ihon kiristys

Euro Physical Therapy

1502 9 Ave S, Lethbridge, AB T1J 1V8, Canada

+1 403-327-6466 +1 403-327-6466 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Serene Intuition

104 13 St N #236, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 403-308-2177 +1 403-308-2177 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Rebound Health - North

1007 3 Ave N, Lethbridge, AB T1H 6R4, Canada

+1 403-320-1781 +1 403-320-1781 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

R and R Massage Therapy

1115 23 St S, Lethbridge, AB T1K 2K5, Canada

+1 403-432-2363 +1 403-432-2363 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Westside Massage Therapy in Lethbridge

96 Aberdeen Rd W, Lethbridge, AB T1J 5A5, Canada

+1 403-795-9594 +1 403-795-9594 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

True Thai Massage Therapy New Earth Bodywork

1605 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0L1, Canada

+1 403-969-0226 +1 403-969-0226 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

C.P. Massage

104 13 St N #250, Lethbridge, AB T1H 2R4, Canada

+1 403-393-2604 +1 403-393-2604 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Cowie Massage Therapy

287 Red Crow Blvd W, Lethbridge, AB T1K 7B2, Canada

+1 403-795-8438 +1 403-795-8438 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Erin the A.T.

119 Riverhurst Cove W, Lethbridge, AB T1K 6Y8, Canada

+1 403-593-1301 +1 403-593-1301 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Wild West Massage

409 5 St S #2B, Lethbridge, AB T1J 2B6, Canada

+1 403-593-5836 +1 403-593-5836 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Driftwood Balance - Massage & Wellness

431 40 St S, Lethbridge, AB T1J 4M1, Canada

+1 587-394-6541 +1 587-394-6541 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Meridian Integrated Health and Wellness Centre

902 9 St S, Lethbridge, AB T1J 2M2, Canada

+1 403-327-0334 +1 403-327-0334 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Coaldale Chiropractic

1512 20th Ave, Coaldale, AB T1M 1M7, Canada

+1 403-345-2266 +1 403-345-2266 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Back In Balance Wellness Centre

303 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 4J8, Canada

+1 403-331-3331 +1 403-331-3331 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Lime Health & Wellness - West Lethbridge

74 Mauretania Rd W #2115, Lethbridge, AB T1J 5L4, Canada

+1 403-380-0082 +1 403-380-0082 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Peak Physical Therapy

715 2 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0C4, Canada

+1 403-328-7325 +1 403-328-7325 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kare by Kerra

454 5 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0T5, Canada

587-257-7410 587-257-7410 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Jody Killoran Lethbridge Massage

1212 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 0J9, Canada

+1 403-329-1300 +1 403-329-1300 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Offerings Wellness Centre

740 4 Ave S #3, Lethbridge, AB T1J 0N8, Canada

+1 403-634-5338 +1 403-634-5338 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Chiropractic Central

210 12C St N, Lethbridge, AB T1H 2M7, Canada

+1 403-329-0922 +1 403-329-0922 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

At Hot Top Pix

520 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2S5, Canada

+1 403-317-1919 +1 403-317-1919 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Elite Sports Medicine

2527 Fairway Rd S #102, Lethbridge, AB T1K 5V4, Canada

+1 587-425-1235 +1 587-425-1235 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Studio Royale

716 13 St N, Lethbridge, AB T1H 2T1, Canada

+1 403-317-9383 +1 403-317-9383 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

TOUCH HEALING ASIAN MASSAGE SPA

206 13 St S, Lethbridge, AB T1J 2V4, Canada

+1 403-929-8288 +1 403-929-8288 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

ocean motion spa

918 3 Ave S, Lethbridge, AB T1J 2M6, Canada

+1 825-594-3582 +1 825-594-3582 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Onko syväkudoshieronta kivuliasta?

Syväkudoshieronnassa käytetään enemmän painetta kuin rentoutushieronnassa, ja se voi olla intensiivistä erityisesti solmuisissaan tai kireissä kohdissa. Useimmat ihmiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta hoidon aikana, mutta huomattavaa helpotusta sen jälkeen. Kerro aina terapeutillesi painetasoistasi.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut syväkudoshieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa laajan valikoiman syväkudoshieronnan asiantuntijoita, kaikki varmennettujen asiakasarvostelujen kera. Lajittele arvion mukaan löytääksesi korkeimmin arvioidut terapeutit läheltäsi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

‎Myös saatavilla alueella Lethbridge

Hieronta Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Lethbridge

‎Syväkudoshieronta alueella Fairmont