KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Hamilton

Syväkudoshieronta Berrisfield

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Berrisfield, Hamilton

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Berrisfield, Hamilton Näytä kartta

Tarjoukset

Atah’s Elegance

5.0

(604)

553 Upper Wentworth Street, Hamilton, L9A 4T8, Ontario

45 Deep Tissue Massage

45 min

$80

60 Deep Tissue Massage

1 hr

$100

Self Makeup Course – In-Person Workshop

30 min

Maksuton

Free Consultation

10 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lindsay Shepstone Registered Massage Therapist

21 Reno Ave, Hamilton, ON L8T 2S5, Canada

+1 905-630-5729 +1 905-630-5729 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Precision Physiotherapy, Chiro, Massage - Hamilton Mountain Upper Wentworth

880 Upper Wentworth St #2B, Hamilton, ON L9A 5H2, Canada

+1 905-538-7650 +1 905-538-7650 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Healthy Body

1314 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4W2, Canada

+1 905-389-9522 +1 905-389-9522 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Triune Physiotherapy Clinic | Massage Therapy in Hamilton

675 Rymal Rd E Unit #2, Hamilton, ON L8W 1B5, Canada

+1 905-318-5553 +1 905-318-5553 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Lifemark Physiotherapy Main East & Kenilworth

1440 Main St E #5, Hamilton, ON L8K 6M3, Canada

(866) 693-9073 (866) 693-9073 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Healing Salt Cave Hamilton

25 Redmond Dr #2, Hamilton, ON L8W 3L2, Canada

+1 905-575-3003 +1 905-575-3003 Varaa aika soittamalla

Heal Health & Performance

560 Highland Rd W Unit 2, Hamilton, ON L8W 0C4, Canada

+1 905-574-6262 +1 905-574-6262 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Preferred Rehab Physiotherapy - Nebo

260 Nebo Rd #6, Hamilton, ON L8W 3K5, Canada

+1 905-381-9837 +1 905-381-9837 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Innova Physio & Sports Rehab - Hamilton Mountain Kingfisher Square - Physiotherapy Hamilton

920 Upper Wentworth St Unit 9, Hamilton, ON L9A 5C5, Canada

+1 905-389-8772 +1 905-389-8772 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Redhill Physio & Chiropractic

325 Winterberry Dr, Stoney Creek, ON L8J 2N5, Canada

+1 905-578-2225 +1 905-578-2225 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Lavandula Spa

566 Concession St Unit 1, Hamilton, ON L8V 1B1, Canada

+1 905-902-6942 +1 905-902-6942 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Selkähieronta

Stevenson Chiropractic & Wellness

1031 Main St E, Hamilton, ON L8M 1N4, Canada

+1 905-544-5787 +1 905-544-5787 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

SHIFT Massage and Wellness

6 Webber Ave, Hamilton, ON L8N 1W3, Canada

+1 416-873-4105 +1 416-873-4105 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Kathleen Burns, RMT

39 Cameron Ave S, Hamilton, ON L8K 2X1, Canada

+1 289-775-5257 +1 289-775-5257 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Hamilton Massage Therapy

838 Fennell Ave E Unit 202, Hamilton, ON L8V 1V6, Canada

+1 905-389-6336 +1 905-389-6336 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Kore Professional Massage Therapy

1000 Upper Gage Ave Unit 3, Hamilton, ON L8V 4R5, Canada

+1 289-674-4422 +1 289-674-4422 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Sawadee Thai Massage

205 Quigley Rd, Hamilton, ON L8K 5M8, Canada

+1 905-520-6242 +1 905-520-6242 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Gage Physiotherapy and Foot Clinic

1050 Upper Gage Ave, Hamilton, ON L8V 5B7, Canada

+1 289-779-7031 +1 289-779-7031 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Freemotion Therapy

1233 Main St E, Hamilton, ON L8K 1A5, Canada

+1 289-925-0445 +1 289-925-0445 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Eastmount Chiropractic & Wellness Centre

1447 Upper Ottawa St, Hamilton, ON L8W 3J6, Canada

+1 905-318-0077 +1 905-318-0077 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Sarah Morgan RMT

419 Franklin Rd, Hamilton, ON L8V 2A1, Canada

+1 905-802-3294 +1 905-802-3294 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Unravel

31 Lorenzo Ct, Hamilton, ON L9A 5J4, Canada

+1 905-536-8170 +1 905-536-8170 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Aloft RMT + Movement

327 Ottawa St N Unit 213, Hamilton, ON L8H 3Z8, Canada

+1 905-929-4506 +1 905-929-4506 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Indian Head Massage & Energy Work - Guided Touch

348 Highland Rd W, Stoney Creek, ON L8J 3W5, Canada

12269890364 12269890364 Varaa aika soittamalla

Myosite Massage Therapy

60 East 42nd Street, Hamilton, ON L8T 2Z9, Canada

+1 905-317-9364 +1 905-317-9364 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Karen Dansingani, RMT

E 25th St, Hamilton, ON L8V 3A1, Canada

+1 647-218-3985 +1 647-218-3985 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

BC Wellness Mobile Massage Therapy

34 Cameron Ave N, Hamilton, ON L8H 4Y8, Canada

+1 416-575-8573 +1 416-575-8573 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Restorative Mobility & Massage

534 Concession St Unit 2, Hamilton, ON L8V 1A6, Canada

+1 905-971-3555 +1 905-971-3555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Hamilton Health & Wellness Centre

865 Upper James St, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-389-3395 +1 905-389-3395 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Mountain Wellness Centre

437 Concession St, Hamilton, ON L9A 1C1, Canada

+1 905-385-3338 +1 905-385-3338 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Physio-Care Services

845 Upper James St Suite 208, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-575-4277 +1 905-575-4277 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Green Healing Medical Spa

1050 Paramount Dr Unit 9, Stoney Creek, ON L8J 1P8, Canada

+1 905-719-6448 +1 905-719-6448 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Lifemark Physiotherapy Mohawk & Upper Wellington

210 Mohawk Rd E #3, Hamilton, ON L9A 2H6, Canada

(866) 974-1238 (866) 974-1238 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Peak Performance Physiotherapy

288 Mud St W, Stoney Creek, ON L8J 3Z6, Canada

+1 905-560-7770 +1 905-560-7770 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ed'z Massage Therapy

173 Acadia Dr, Hamilton, ON L8W 3V4, Canada

+1 905-920-1668 +1 905-920-1668 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Kasey Russell, RMT - Registered Massage Therapist

682 Upper James St, Hamilton, ON L9C 2Z6, Canada

+1 905-325-4612 +1 905-325-4612 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

LP Therapy

848 Fennell Ave E, Hamilton, ON L8V 1W1, Canada

+1 905-975-2815 +1 905-975-2815 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Vera Medeiros RMT

1051 Upper James St suite 203, Hamilton, ON L9C 3A6, Canada

+1 905-741-0559 +1 905-741-0559 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

East Mountain Massage

304 Brucedale Ave E, Hamilton, ON L9A 1R1, Canada

+1 905-769-3355 +1 905-769-3355 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Knead To Balance

21 Mountain Park Ave, Hamilton, ON L9A 1A1, Canada

+1 289-639-9536 +1 289-639-9536 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

ONE Wellness Group - Family Massage Therapy

493 Concession St, Hamilton, ON L9A 1C1, Canada

+1 905-387-3092 +1 905-387-3092 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Complete Care Physio Hamilton - Physiotherapist, Chiropractor

1808 Rymal Rd E, Hamilton, ON L0R 1P0, Canada

+1 905-692-0602 +1 905-692-0602 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Lifemark Physiotherapy Hamilton Mountain

520 Upper Sherman Ave, Hamilton, ON L8V 3L8, Canada

+1 905-389-0143 +1 905-389-0143 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Evolve Health & Wellness

779 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4V7, Canada

+1 905-525-1010 +1 905-525-1010 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Steeltown Boxing

115 Hempstead Dr #6, Hamilton, ON L8W 2E7, Canada

+1 647-408-7401 +1 647-408-7401 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Massage Addict | Hamilton Stoney Creek Mountain

835 Paramount Dr Unit 103, Hamilton, ON L8J 0B4, Canada

+1 905-296-3797 +1 905-296-3797 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Absolute Wellness

1508 Upper James St, Hamilton, ON L9B 1K3, Canada

+1 905-388-3151 +1 905-388-3151 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Hamilton Mountain Wellness Centre - Jenny's Healing Touch

710 Upper James St, Hamilton, ON L9C 2Z8, Canada

+1 905-383-7888 +1 905-383-7888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Kiinalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Crunch Fitness - Hamilton East Mountain

1215 Stone Church Rd E, Hamilton, ON L8W 2C6, Canada

+1 905-318-2447 +1 905-318-2447 Varaa aika soittamalla

Crunch Fitness - Hamilton Mountain

1389 Upper James St, Hamilton, ON L8R 2X2, Canada

+1 905-318-9901 +1 905-318-9901 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pamela Reimer, Registered Massage Therapist

715 Main St E #20, Hamilton, ON L8M 1K8, Canada

+1 905-312-9260 +1 905-312-9260 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

First Tuina

682 Concession St, Hamilton, ON L8V 4T9, Canada

+1 905-385-7888 +1 905-385-7888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Mohawk College Health And Wellness Centre

135 Fennell Ave W, Hamilton, ON L9C 7V7, Canada

+1 905-575-2211 +1 905-575-2211 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Berrisfield

4.0

604 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Myös saatavilla alueella Berrisfield

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus