KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Calgary

Syväkudoshieronta Mahogany

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Mahogany, Calgary

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Mahogany sijainnissa Calgary Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Massage Addict | Calgary Mahogany

4 Mahogany Row SE Unit 120, Calgary, AB T3M 2S3, Canada

+1 587-535-2777 +1 587-535-2777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Momentum Health Mahogany

7 Mahogany Plaza SE #110, Calgary, AB T3M 2P8, Canada

+1 403-454-8460 +1 403-454-8460 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Mahogany Physiotherapy & Massage

80 Mahogany Rd SE #1530, Calgary, AB T3M 3K9

(587) 353-8661 (587) 353-8661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Essence Wellness Clinic - Mahogany

80 Mahogany Rd SE #1440, Calgary, AB T3M 3K9, Canada

+1 403-891-1901 +1 403-891-1901 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Mahogany Healing Massage & Wellness

50 Masters Cres SE, Calgary, AB T3M 2M7, Canada

+1 403-701-5910 +1 403-701-5910 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Restoring Wellness Massage Therapy - Laura Madge RMT

Magnolia Heath SE, Calgary, AB T3M2S6, Canada

+1 403-899-5516 +1 403-899-5516 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Seton Integrative Health Clinic

7 Mahogany Plaza SE Unit 670, Calgary, AB T3M 2P8, Canada

+1 403-930-8162 +1 403-930-8162 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Massage in Mahogany

201 Mahogany Heights SE, Calgary, AB T3M 0X7, Canada

+1 403-669-2149 +1 403-669-2149 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Breathe Hot Yoga & Massage (McKenzie Towne)

142 McKenzie Towne Link SE #210, Calgary, AB T2Z 1H1, Canada

+1 403-276-9642 +1 403-276-9642 Varaa aika soittamalla

Douglasdale Family Chiropractic

3451 Douglasdale Blvd SE #1, Calgary, AB T2Z 4J1, Canada

+1 403-279-2229 +1 403-279-2229 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Dynamic YYC - Seton

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 1T4, Canada

+1 587-880-2925 +1 587-880-2925 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Panther Sports Medicine - Seton

4995 Market St SE, Calgary, AB T3M 2P9, Canada

+1 403-764-6337 +1 403-764-6337 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

South Trail Chiropractic

4307 130 Ave SE #61, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 403-257-7913 +1 403-257-7913 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Mckenzie Lake Chiropractic

16764 McKenzie Lake Blvd SE, Calgary, AB T2Z 1W3, Canada

+1 403-726-6325 +1 403-726-6325 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Auburn Bay Physio Chiro Massage

100 Auburn Meadows Dr SE #608, Calgary, AB T3M 2G5, Canada

+1 403-214-9812 +1 403-214-9812 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Lifemark Physiotherapy South Trail

4307 130 Ave SE #69, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

(866) 283-4827 (866) 283-4827 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Encompass Sports Therapy - Cranston

90 Cranleigh Dr SE #13, Calgary, AB T3M 1J7, Canada

+1 403-257-6992 +1 403-257-6992 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

PT Kinetics - Physio and Massage

5155 130 Ave SE #319, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-523-9929 +1 403-523-9929 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Momentum Health Seton

3815 Front St SE #129, Calgary, AB T3M 2J6, Canada

+1 403-455-6865 +1 403-455-6865 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Gravitate Massage Therapy

18 Auburn Bay Ct SE, Calgary, AB T3M 1K9, Canada

+1 587-229-7522 +1 587-229-7522 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Dragonfly Wellness

303 Prestwick Landing SE, Calgary, AB T2Z 3W2

(403) 554-9021 (403) 554-9021 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Fordham Massage Therapy

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 403-803-5289 +1 403-803-5289 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Moyo Spa and Wellness

5155 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-570-8006 +1 403-570-8006 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

The Table Massage and Manual Therapy

Evolve Strength Seton, 710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 587-707-2738 +1 587-707-2738 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Ryerson Wellness- Massage & Stretch Therapy

366 Douglas Ridge Cir SE, Calgary, AB T2Z 3H6, Canada

+1 403-826-4003 +1 403-826-4003 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Pure Serenity Massage Therapy

New Brighton Manor SE, Calgary, AB T2Z 4J4, Canada

+1 403-999-4787 +1 403-999-4787 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

KORU HEALTH & WELLNESS

21 Inverness Dr SE, Calgary, AB T2Z 3E5, Canada

+1 403-818-4226 +1 403-818-4226 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Massage Maven YYC ( inside evolve, Seton) )

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 368-996-6999 +1 368-996-6999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Elizabeth Magee Massage

115 Prestwick Villas SE, Calgary, AB T2Z 0N1, Canada

+1 587-999-5901 +1 587-999-5901 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

YYC Wellness Therapy - Manual Osteopathy & Massage

271 Autumn Cir SE, Calgary, AB T3M 0J8, Canada

+1 403-466-8706 +1 403-466-8706 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Panther Sports Medicine - Mckenzie Towne

11 McKenzie Towne Ave SE #210, Calgary, AB T2Z 0S8, Canada

+1 403-257-6238 +1 403-257-6238 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Essential Holistics and Wellness

32 Cranwell Crescent SE, Calgary, AB T3M 1E9, Canada

+1 403-862-0715 +1 403-862-0715 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Mahogany Massage & Wellness - 130 AVE SE

4700 130 Ave SE #605, Calgary, AB T2Z 4E7, Canada

+1 587-471-3777 +1 587-471-3777 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

McKenzie House Massage

127 G Prestwick Landing SE, Calgary, AB T2Z 3S4, Canada

+1 778-751-4455 +1 778-751-4455 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Panther Sports Medicine - Cranston

356 Cranston Rd SE Suite 2010, Calgary, AB T3M 0S9, Canada

+1 403-455-1888 +1 403-455-1888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Evolve Strength Seton

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 825-407-9015 +1 825-407-9015 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Massage Addict | Calgary Seton

3775 202 Avenue SE Unit 330, Calgary, AB T3M 3N7, Canada

+1 825-413-0454 +1 825-413-0454 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Calgary South Trail Crossing

4307 130 Ave SE #88A, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 825-540-3500 +1 825-540-3500 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

ReNue Medical Aesthetics

420-19489 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 1T4, Canada

+1 403-523-1091 +1 403-523-1091 Varaa aika soittamalla

Ihon kiristys

Ryppyjenestoinjektioita

IPL-karvanpoisto

Mikroneulaus

Soma Hammam & Spa

3710 Market St SE #150, Calgary, AB T3M 1M4, Canada

+1 587-471-2496 +1 587-471-2496 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Massage Heights Shepard Regional

5284 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 5C2, Canada

+1 403-232-6840 +1 403-232-6840 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Spa Ceylon Ayurveda

140 Seton Terrace SE, Calgary, AB T3M 2V9, Canada

+1 587-700-7070 +1 587-700-7070 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Mahogany

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Southeast Calgary