KotisivuHierontaSyväkudoshieronta São Paulo

Syväkudoshieronta Parque Do Carmo

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Parque Do Carmo, São Paulo

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Parque Do Carmo sijainnissa São Paulo Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Raskaushieronta Rentouttava hieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Parihieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Korjaushieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Lymfahieronta

Varaa aika soittamalla

Elis Martin Massagem e estética

R. São Teodoro, 1628 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08290-005, Brazil

+55 11 98996-6538 +55 11 98996-6538 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Adriana Meneses Acupuntura, Massagens & drenagem linfáticas pós cirúrgico

R. Bento Nunes de Siqueira, 81 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08280-630, Brazil

+55 11 98404-2025 +55 11 98404-2025 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Imagem Corporal Estética

R. Santa Marcelina, 41 - Itaquera, São Paulo - SP, 08270-070, Brazil

+55 11 95201-5600 +55 11 95201-5600 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Sylmara Reflexoterapeuta

Av. Maria Luiza Americano, 1712 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08280-190, Brazil

+55 11 95435-0082 +55 11 95435-0082 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Acupuntura Massagens Espaço Luz Interior

R. Cristóvão de Oliveira, 153 - Jardim Nove de Julho, São Paulo - SP, 03952-000, Brazil

+55 11 2011-7980 +55 11 2011-7980 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Paulo Belon · Terapeuta Holístico, Massagens, Reiki, Constelação, Thetahealing, Barras de Access - SP / Zona Leste.

Paulo Belon · Terapeuta Holístico, Massagens, Reiki, Constelação, Thetahealing, Barras de Access - SP / Zona Leste.

R. Padre Cláudio Gomes, 30 - Room 42A, São Paulo - SP, 03590-020, Brazil

+55 11 98600-9310 +55 11 98600-9310 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Greice Bel Far- Saúde Integrativa, Estética e Capacitação Profissional LTDA

R. Senembi, 150 - Jardim Marília, São Paulo - SP, 03579-040, Brazil

+55 11 99532-1216 +55 11 99532-1216 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Estetica Viviane Maldonado tratamentos facial e corporal

Av. Maria Luiza Americano, 2765 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08275-000, Brazil

+55 11 98752-1312 +55 11 98752-1312 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

@StudioRiniere - Itaquera (somente público feminino)

R. Barros Cassal, 334 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-180, Brazil

+55 11 91361-6810 +55 11 91361-6810 Varaa aika soittamalla

Quiropraxia, Massoterapeuta, Ventosas e Acupuntura Zona Leste - Zendan Quiroterapeuta.

R. Amadeu Massaroto, 937 B - Jardim Sapopemba, São Paulo - SP, 03975-000, Brazil

+55 11 94747-0059 +55 11 94747-0059 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Heidy Regiane Saúde e estética. (atendimento Apenas Feminino)

Rua Punaré, 06 - Parque Boa Esperança, São Paulo - SP, 08341-305, Brazil

+55 11 99679-2415 +55 11 99679-2415 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Cássia Cunha Massoterapeuta

R. Prof. Leôncio Gurgel, 809 - Conj. Res. José Bonifácio, São Paulo - SP, 08420-640, Brazil

+55 11 99342-1735 +55 11 99342-1735 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Sakamoto Massagem Seitai

R. Ângelo Santesso, 184 - Jardim Sao Jose (Sao Mateus), São Paulo - SP, 03931-040, Brazil

+55 11 95344-1898 +55 11 95344-1898 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Qué Estética - Clinica de Estética - Emagrecimento -| Itaquera-SP

Rua Victório Santim, 401 - sala 7 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08290-000, Brazil

+55 11 93047-4726 +55 11 93047-4726 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Vânia Aurich Estética

R. Bento Vieira de Castro, 66 - Vila Santana, São Paulo - SP, 08240-150, Brazil

+55 11 98464-0180 +55 11 98464-0180 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistus

Luciana Estética Corporal - Drenagem Linfática Pós Operatório Home Care

R. Agostinho da Faria, 323 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08280-100, Brazil

+55 11 97993-4270 +55 11 97993-4270 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Complexo Pienezza3: Face * Corpo * Sorriso

Rua Filipe Marinetti, 366 - São Mateus, São Paulo - SP, 03965-020, Brazil

+55 11 96933-4109 +55 11 96933-4109 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Aknehoito

Threading

Tyypin Kylpylä ja sauna palvelun kuva liikkeelle Conectar SPA | Massagem | Constelação Familiar e Empresarial | Acupuntura | Podologia | Psicoterapia | São Paulo | Zona Leste

Av. Cláudio Augusto Fernandes, 754 - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03962-120, Brazil

+55 11 95455-2334 +55 11 95455-2334 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Estetica Saúde & Bem Estar

Esquina da - Rua Ibitiguaia 30, Av. Alziro Zarur, 1333 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03571-040, Brazil

+55 11 97552-0817 +55 11 97552-0817 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Maria Selma Kawashita | Estética Avançada Itaquera

Av. Itaquera, 7766 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-485, Brazil

+55 11 98681-4784 +55 11 98681-4784 Varaa aika soittamalla

Brasilialainen vaha

Miesten vahaushoito

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Massagem Espaço Terapêutico Anmaki

Av. Aricanduva, 8256 - Sala 2 Bloco 13 - Jardim Cinco de Julho, São Paulo - SP, 03930-110, Brazil

+55 11 97660-2293 +55 11 97660-2293 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Drenagem linfática * Massoterapia * Seitai-Ho e Medicina Chinesa

R. Cristóvão de Oliveira, 153 - Jardim Nove de Julho, São Paulo - SP, 03952-000, Brazil

+55 11 91259-4059 +55 11 91259-4059 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Massoterapeuta Dulci loji

Av. Esperantina, 1059 - Parque Paineiras, São Paulo - SP, 03692-000, Brazil

+55 11 97639-9100 +55 11 97639-9100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Zildarapodoesteticapodal

Rua Bernardino Prudenti, 225 - Itaquera, São Paulo - SP, 08255-020, Brazil

+55 11 93960-1315 +55 11 93960-1315 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Basei Saúde e Bem Estar

R. Benedito Coelho Netto, 447 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-010, Brazil

+55 11 99804-1413 +55 11 99804-1413 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Parihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Espaço Jessica Nuvens Esteticista - Limpeza de Pele - Massagem Relaxante - Depilação com Cera em São Mateus SP

Espaço Jessica Nuvens Esteticista - Limpeza de Pele - Massagem Relaxante - Depilação com Cera em São Mateus SP

Av. Maria Cursi - São Mateus, São Paulo - SP, 03962-000, Brazil

+55 11 98465-7962 +55 11 98465-7962 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Massoterapia Andreia Silva

R. Bandeira do Sul, 585 - Jardim Tiete, São Paulo - SP, 03944-120, Brazil

+55 11 96525-5696 +55 11 96525-5696 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Mãos Ki kuram I Massagem e Estética

R. São Félix do Piauí, 1016 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-030, Brazil

+55 11 95882-1064 +55 11 95882-1064 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Espaço Águia Saúde Benestar

RUA CAXIU 112 Próximo a Praça dos Professores Ref - Av. Campanella - A.E.Carvalho, São Paulo - SP, 08225-330, Brazil

+55 11 95955-2065 +55 11 95955-2065 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Espaço Cida Estética

R. Jardim Tamoio, 1615 - Itaquera, São Paulo - SP, 08253-445, Brazil

+55 11 98770-0043 +55 11 98770-0043 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Mesoterapia

Massoterapia Shiatmi

Rua Pedro Luís de Sousa - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03584-040, Brazil

+55 11 91833-5653 +55 11 91833-5653 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Val Rosetto saúde e bem estar

Av. Satélite, 267 - Sala 04 - Cidade Satelite Santa Barbara, São Paulo - SP, 08330-480, Brazil

+55 11 96924-4925 +55 11 96924-4925 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Parque Do Carmo

Parturit Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Fysioterapia Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Waxing Medspat Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta