KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Cairns

Syväkudoshieronta Edge Hill

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Edge Hill, Cairns

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Edge Hill, Cairns Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Korjaushieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Kuppaus Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Kiinalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Kiinalainen hieronta

Oiled Massage and Beauty

4.9

(3,106)

G46 Pier Point Road, Pier Shopping Centre, Shangri-La Hotel, Cairns City, 4870, Queensland

30mins Deep tissue massage

30 min

$60

45mins Deep tissue massage

45 min

$80

60mins Deep tissue massage

1 hr

$95

75min Deep Holiday

1 hr and 15 min

$132.25

Näytä kaikki palvelut

Healing Heart Massage

5.0

(197)

351 Sheridan Street, Located inside INNATE Natural Health Clinic, Cairns North, 4870, Queensland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 hr

$55

Posture Improvement Session

1 hr - 2 hr

$120

Assisted Stretching Session

30 min - 1 hr

$35

Näytä kaikki palvelut

Quinta Headspa and Massage

10E Shields Street, Cairns City, 4870, Queensland

Deep Tissue Massage 1 Hour

1 hr

$115

Deep Tissue Massage 30 min

30 min

$75

Deep Tissue Massage 45 min

45 min

$95

Deep Tissue Massage 90 min

1 hr and 30 min

$149

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Cairns Headspa

71 Esplanade, Shop 23, Cairns City, 4870, Queensland

75min Deep Holiday

1 hr and 15 min

$132.25

Other services

5 min

Alkaen $1

105mins Relaxation Holiday

1 hr and 45 min

$189.75

10mins blow dry

10 min

Alkaen $5

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Relate Shiatsu Massage and Coaching

7/132 Collins Ave, Edge Hill QLD 4870, Australia

+61 437 346 474 +61 437 346 474 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Serenity at the Avenue

Shop 1/86-88 Woodward St, Edge Hill QLD 4870, Australia

+61 7 4032 3666 +61 7 4032 3666 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Bowen by Dave Lawler

18 Forest Ave, Edge Hill QLD 4870, Australia

+61 7 4041 4243 +61 7 4041 4243 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Body Alive Massage

90 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 467 467 222 +61 467 467 222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Banyan

shop 4/34 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 7 4041 1090 +61 7 4041 1090 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Heart 2 Heart Intuitive Massage and Reiki Cairns

45 Macnamara St, Manunda QLD 4870, Australia

+61 430 133 220 +61 430 133 220 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Eléme Day Spa by Crystalbrook - Flynn

Crystalbrook Flynn, Level 2/85 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 7 4253 5035 +61 7 4253 5035 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Eléme Day Spa by Crystalbrook - Riley

131-141 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 7 4252 7700 +61 7 4252 7700 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Cairns Massage

113 McManus St, Whitfield QLD 4870, Australia

+61 408 054 538 +61 408 054 538 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Pha Thai Massage

shop 13/ 81/85 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 458 198 172 +61 458 198 172 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Remedial Massage Clinic Cairns

16 Miles St, Manoora QLD 4870, Australia

+61 448 349 753 +61 448 349 753 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Luke Bulian Remedial Massage

17 Upward St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 409 333 155 +61 409 333 155 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Yin Dee Thai & Remedial Massage Cairns

193 Swallow St, Mooroobool QLD 4870, Australia

+61 426 516 565 +61 426 516 565 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Becky Cruz Holistic Beauty

Ground Floor Wallamurra Towers, 189 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 401 804 923 +61 401 804 923 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Energise Thai Massage

47 Shields St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 481 580 559 +61 481 580 559 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Absolute Massage and Wellness

112 Sheridan St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 414 744 212 +61 414 744 212 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Welcome Thai Massage

Corner of Grafton &, Spence St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 450 004 503 +61 450 004 503 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Soulshine Bodywork and Healing

165 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 487 891 709 +61 487 891 709 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Tip Thai Massage

1/28 Spence St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 469 161 349 +61 469 161 349 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Diana's Remedial and Sports Massage

239-241 McLeod St, Cairns North QLD 4870, Australia

+61 417 229 662 +61 417 229 662 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

BodyWise Solutions

54/60 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 416 704 891 +61 416 704 891 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Maximise Physiotherapy Clinic

1 Reservoir Rd, Manoora QLD 4870, Australia

+61 7 4015 3403 +61 7 4015 3403 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

THE Massage Guy

84 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 438 756 150 +61 438 756 150 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Parihieronta

AYA Energetics

Brooks St, Whitfield QLD 4870, Australia

+61 421 760 717 +61 421 760 717 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Izzi Massage

15 Feeley Cl, Brinsmead QLD 4870, Australia

+61 448 266 097 +61 448 266 097 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

TANAWAN Thai MASSAGE

2/17 Aplin St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 472 917 215 +61 472 917 215 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

7 Star Massage Bungalow

Shop 6/131-133 Scott St, Bungalow QLD 4870, Australia

+61 484 060 006 +61 484 060 006 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Sandy SABAI THAI MASSAGES

Shop 8/159 Pease St, Edge Hill QLD 4870, Australia

+61 448 374 262 +61 448 374 262 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Sawadee Siam Thai Massage

310 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia

+61 475 736 467 +61 475 736 467 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Relax Massage

274 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia

+61 7 4031 9950 +61 7 4031 9950 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Earlville Chiropractic Clinic

Suite 6, Level 1/516 Mulgrave Rd, Earlville QLD 4870, Australia

+61 7 4054 1227 +61 7 4054 1227 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

PhyxMe Physiotherapy & Rehabilitation

Piccones Shopping Village, Pease St, Edge Hill QLD 4870, Australia

+61 7 4053 4343 +61 7 4053 4343 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Professional Thai Massage

9 Sheridan St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 7 4041 5617 +61 7 4041 5617 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Home Thai Massage.

23 Archie St, Parramatta Park QLD 4870, Australia

+61 475 454 658 +61 475 454 658 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

MASSTERPIECE Massage Therapy

133, shop 3 /133/135 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 403 615 281 +61 403 615 281 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Wellness Embodied Parramatta Park

30 Scott St, Parramatta Park QLD 4870, Australia

+61 7 4231 9777 +61 7 4231 9777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

AG Physio

17 Anderson St, Manunda QLD 4870, Australia

+61 7 4041 7717 +61 7 4041 7717 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cairns Sport & Remedial Massage

143 Jensen St, Whitfield QLD 4870, Australia

+61 457 066 822 +61 457 066 822 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Lavender Calm Massage Vietnamese

2/5 Aplin St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 403 817 763 +61 403 817 763 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Lanna Thai Massage

60 Shields St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 476 281 531 +61 476 281 531 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Ommi Remedial Massage & Spa https://www.ommiremedialmassage.com/

12 Hill St, Manunda QLD 4870, Australia

+61 481 359 552 +61 481 359 552 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Golden Rose Massage Cairns

Shop 6A/157 Mulgrave Rd, Bungalow QLD 4870, Australia

+61 403 464 968 +61 403 464 968 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Pure Life Massage Therapy

Shop 2/203 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia

+61 419 877 100 +61 419 877 100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Jasmine Thai Massage

Shop 3/129 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia

+61 7 4211 2791 +61 7 4211 2791 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Healthy Care Massage

Earlville QLD 4870, Australia

+61 414 186 890 +61 414 186 890 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Edge Hill

4.0

3 304 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Edge Hill

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Hair Salon Waxing Nail Salon Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Bungalow Syväkudoshieronta alueella Manoora Syväkudoshieronta alueella Westcourt Syväkudoshieronta alueella Manunda Syväkudoshieronta alueella Cairns City Syväkudoshieronta alueella Cairns North Syväkudoshieronta alueella Parramatta Park Syväkudoshieronta alueella Woree Syväkudoshieronta alueella Whitfield Syväkudoshieronta alueella Brinsmead Syväkudoshieronta alueella Mooroobool