Parhaat akupainantahieronnat lähistölläni: Doringkloof, Centurion

Kyllä, monet kokonaisvaltaisen terapian studiot ja hierontaklinikat ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Akupainanta on perinteinen parantamiskäytäntö, joka juontaa juurensa kiinalaisesta lääketieteestä ja kohdistaa tiukkaa sormi-, peukalo- tai handurin painetta tiettyihin kehon pisteisiin (akupisteisiin) energiareittien (meridiaanien) varrella. Se toimii samojen periaatteiden mukaan kuin akupunktio, mutta ilman neuloja, stimuloiden kehon luonnollista paranemisreaktiota ja edistäen energian virtausta.

45–90 minuuttia. Sinun on selitettävä akupainantaterapeuttillesi, mitä haluaisit hoidettavan, ja riippuen akupisteistä, joihin heidän täytyy päästä käsiksi, sinua pyydetään joko istumaan tai käymään makuulle hierontapöydälle. Terapeuttisi alkaa sitten soveltaa lujaa mutta lempeää painetta tiettyihin akupisteisiin kehossasi, lievittäen oireesi prosessissa, palauttaen qi-virran ja tasapainottaen kehosi.

Kyllä, Freshassa voit varata akupainonterapian ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa terapeutit läheltäsi, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Kyllä, vaikka jos sinulla on korkea verenpaine tai olet raskaana, on suositeltavaa välttää akupainonterapiaa.

Akupainantaa käytetään laajasti hermostonsäätelyn ja stressin lievitykseen. Selaa ja varaa parhaat akupainanta-terapeutit stressin ja ahdistuksen lievitykseen läheltäsi Freshasta.

Saatat kokea arkuutta, huimausta ja mustelmia akupainantaistunnon jälkeen. On yleensä suositeltavaa olla käyttämättä akupainantaa raskauden aikana. Jos sinulla on sairaus, puhu lääkärillesi ennen akupainantajanvarauksen tekemistä – hän pystyy neuvomaan, sopiiko se sinulle vai ei.