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La ventosaterapia es una práctica ancestral en la que se colocan ventosas especiales sobre la piel y se crea succión, ya sea por calor (ventosaterapia de fuego) o succión mecánica (ventosaterapia de vacío). La succión eleva el tejido, promoviendo el flujo sanguíneo, aflojando la fascia y liberando tensión. Se utiliza tanto en la MTC como en la medicina deportiva.

La ventosaterapia puede aliviar la tensión y el dolor muscular, mejorar la circulación, reducir la inflamación, ayudar en la recuperación de lesiones deportivas, ayudar con afecciones respiratorias y promover una relajación profunda. Las marcas circulares características que quedan tras la ventosaterapia desaparecen en pocos días.

Durante la ventosaterapia, el profesional colocará ventosas especiales sobre tu piel para crear succión; esto eleva el tejido bajo las ventosas hacia arriba y aumenta el flujo de sangre al área. Se cree que la ventosaterapia ayuda a extraer impurezas, facilitar la curación y mejorar el flujo de energía del cuerpo. Puedes elegir tener ventosaterapia en seco (que hemos descrito anteriormente) o ventosaterapia húmeda, que implica puncionar tu piel con agujas estériles para que la sangre se extraiga físicamente a través del proceso de succión.

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La ventosaterapia generalmente no es dolorosa: la mayoría de las personas describen una sensación de tirón o tensión seguida de calor y relajación. Las marcas circulares que quedan en la piel pueden parecer llamativas, pero no son moretones y normalmente desaparecen en 3-7 días.

La ventosaterapia tiene como objetivo eliminar toxinas y despejar bloqueos en el flujo de energía de tu cuerpo. Es probable que notes esto más físicamente si optas por la ventosaterapia húmeda, un proceso que punciona la piel con agujas y aplica las ventosas para extraer sangre. Se cree que la ventosaterapia húmeda puede ayudar a los riñones a eliminar metales pesados de tu cuerpo.

Depende de tu objetivo y de la afección que quieras tratar. Al principio, se puede aconsejarte que tengas una cita cada 1-2 semanas, pero pregunta a tu profesional: estará en la mejor posición para aconsejarte sobre la frecuencia de las sesiones según tu cuerpo y sus necesidades. Para el bienestar general, puedes tener terapia de ventosas una vez al mes. Debes dejar al menos una semana entre citas.