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Sauna Ar Rabwah

El mejor sauna cerca de mí en Ar Rabwah, Riyadh Principality

Name: Compara y reserva Saunas al instante en Ar Rabwah, Riyadh Principality.
Brand: Fresha
Rating: 4 (4400 reviews)

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SaunaSpa para pies Tratamientos de spa

Nails Glow - Ar Rabwah

4.8

(115)

4476 Al Hamdi,, Riyadh Ar Rabwah, 12816, Riyadh Province

Izil Moroccan Bath | الحمام المغربي ايزال

SAR 550

Package (5) sessions long

1h 30min

SAR 1,800

Morocon Bath | حمام مغربي كلاسيك

1h 30min

SAR 345

Package (5) sessions medium

1h 30min

SAR 1,600

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DestacadosOfertasSolo mujeres

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

(4,219)

دار ديجور, 3245 7072 Abi Al Darda, Riyadh Ar Rawdah, 13213, Riyadh Province

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

SAR 390

Ocean Moroccan Bath I حمام مغربي الاوشن

SAR 590

Blossom Moroccan Bath I حمام مغربي بلوسم

SAR 590

Turkish Bath detox | حمام تركي ديتوكس

SAR 590

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Hammam Al Hana I حمام الهنا - الربوة

4.8

(98)

حمام الهنا , Nahdah Road, Riyadh Al Safa, Riyadh Province

Al Hana Saudi Hammam I حمام الهناء السعودي

SAR 475

Al Hana Moroccan Bath I حمام الهنا المغربي

45min

SAR 345

Al Hana French Bath I حمام الهنا الفرنسي

SAR 575

Al Hana Sudanese Bath I حمام الهنا السوداني

45min

SAR 345

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Spa Time Sport Center

3114 Al Zoubair Ibn Al Awwam, Ar Rawabi, Riyadh 14215, Saudi Arabia

+966 55 120 2040 +966 55 120 2040 Llamar para reservar

Sauna

مركز ذوق الراحة

Ubadah Ibn Alsamit, Ar Rawdah, Riyadh 13211, Saudi Arabia

+966 55 455 4354 +966 55 455 4354 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Ar Rabwah

4.0

Media de 4400 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las SAR 135 y las SAR 680.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Ar Rabwah

Salones de uñas Peluquerías Masajes Salones de belleza Spas y saunas Barberías

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