Sauna Riad

El mejor sauna cerca de mí en Riad

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SaunaSpa para pies Tratamientos de spa Baño árabe Exfoliación corporal Hammam Spa facial Baño de vapor Envoltura corporal

DestacadosOfertasSolo mujeres

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

(4,219)

دار ديجور, 3245 7072 Abi Al Darda, Riyadh Ar Rawdah, 13213, Riyadh Province

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

SAR 390

Ocean Moroccan Bath I حمام مغربي الاوشن

SAR 590

Blossom Moroccan Bath I حمام مغربي بلوسم

SAR 590

Turkish Bath detox | حمام تركي ديتوكس

SAR 590

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DestacadosSolo mujeres

Daffodil SPA | دافوديل سبا

4.9

(861)

Daffodil SPA دافوديل سبا, Wadi Alzarqa Street, Al Nada 6437, شارع وادي الزرقاء, الرياض حي الندى | Al Nada, 13317, منطقة الرياض

Traditional Moroccan Bath | حمام مغربي تقليدي

45min

SAR 390

Blue Nilah Bath | حمام النيله الزرقاء

45min

SAR 450

Royal Moroccan or Pride Bath | حمام مغربي عروس او ملكي

1h 15min

SAR 550

Special Daffodil Bath | حمام دافوديل الخاص

1h 15min

SAR 650

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DestacadosOfertas

Daisy Beauty Salon

4.8

(162)

QP6V+RR5 Al Quds, Riyadh Saudi Arabia, Riyadh Al Hamra, 13214, Riyadh Province

حمام مغربي كلاسيك+دلكه | Moroccan bath+ sudanese dalka

SAR 460

دلكه سودانيه | Sudanese dalka

40min

SAR 322

حمام مغربي كلاسيك | Classic morrocan bath

SAR 288

حمام مغربي خاص (بالأعشاب) | Special (Herbal) morrocan bath

1h 15min

SAR 403

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Solo mujeres

Beauty Care Spa | Ar Rabei

4.8

(1,995)

King Abdulaziz Road, Beauty Care Spa, Riyadh Ar Rabi, Riyadh Province

Enzyme Treatment | معالج الانزيم

10min

SAR 293

Indulgent Hammam | حمام الرفاهية والدلال

1h 15min

SAR 523

Gold mask | ماسك الذهب

30min

SAR 235

Herbal Hammam | حمام الأعشاب

SAR 465

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DestacadosOfertasSolo mujeres

Fayzacenter

4.6

(175)

Khalid Ibn Al Walid Street, Riyadh Al Hamra, 13217, Riyadh Province

Royal Bath | حمام مغربي ملكي

1h 30min

SAR 543

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيكي

SAR 271

Bride's Package: (Makeup + Hairstyle + Chest Cream + Nail) | بكج عرايس

Desde SAR 3,550

Blowdry | سشوار شعر

30min - 45min

SAR 48

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Ofertas

L8 Elite Barbershop

4.9

(934)

Galaxy Life, Riyadh At Taawun, 12476, Riyadh Province

Oil Bath With Steam For Hair | حمام زيت للشعر بالبخار

30min

SAR 120

Haircut, Beard Trim & Hair wash | قص شعر، دقن وغسيل شعر

1h 10min

SAR 85

Hair Mask | ماسك شعر

15min

SAR 45

Face Mask | قناع للوجه

10min

SAR 45

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Aurora Spa I أورورا سبا

4.8

(716)

Aurora Spa | اورورا سبا , Anas Ibn Malik Road, Riyadh An Narjis, Riyadh Province

Express hammam / حمام سريع

30min

SAR 360

Traditional Moroccan Hammam | الحمام المغربي التقليدي

50min

SAR 425

Signature Moroccan Hammam | الحمام المغربي المميز

1h 20min

SAR 575

Moroccan bath with musk / حمام مغربي بالمسك

1h 20min

SAR 575

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Solo hombres

Self Reflection Barbershop

4.9

(1,661)

Self Reflection Barber Shop - انعكاس الشخصية للحلاقة, حي, طريق الملك عبد العزيز, الرياض الربيع, 13316, منطقة الرياض

Steam Scrubbing & mask I سنفرة مع ماسك وبخار

25min

SAR 60

Beard blade Shaving (with scrub & hot towel ) / ( حلاقة ذقن بالموس (مع صنفرة ومنشفة حارة

25min

SAR 40

Haircut & Wash (after) / (قص شعر مع غسيل (بعد

40min

SAR 55

Hair Color starts from I صبغة الشعر يبدأ من

SAR 50

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Last Touch

5.0

(456)

RFFA2538, 2538 الأمير سعود الكبير بن عبدالعزيز آل سعو, Riyadh حي الملك فيصل, 13215, Riyadh Province

حمام مغربي طبيعي للوجه | Natural Moroccan Facial Bath

20min

SAR 70

غسيل الشعر الذاتي | self-washing hair

5min

SAR 10

لمسة التربيعة | QUADRUPLE TOUCH

1h 20min

SAR 160

لمسة ماسية | DIAMOND TOUCH

1h 10min

SAR 100

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Solo mujeres

KAVA Hairbar | كافا هيربار

4.7

(678)

كافا هير بار Kava Hairbar l, Al Sahaba Road, Riyadh Al Yarmuk, 13251, Riyadh Province

مساچ الخلعة (Hs)

SAR 320

مساج اقدام وايدى HS

10min

SAR 100

حمام مغربى ملكى الورد (HS)

SAR 349

مساج الهيمالايا للطاقة (HS)

SAR 350

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Solo mujeres

Skn Spa

4.9

(583)

in home, Riyadh حطين, 13511, Riyadh Province

SKN Morroco | موروكو سكن

1h 40min

SAR 590

SKN angel Classic

SAR 110

Gel Color Removal | ازالة لون جل

30min

SAR 50

Classic Lavender&Vanilla |كلاسيك لافندر فانيلا

1h 30min

SAR 260

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Rosoleen Beauty&Spa صالون روزولين

4.7

(354)

RAJE7037, 7037 عثمان بن عفان, الرياض حي النرجس, 13333, Riyadh Province

White Scrub | الدلكة البيضاء

SAR 230

Royal Moroccan Bath 2 | حمام مغربي ملكي 2

SAR 517.50

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

SAR 450

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك

SAR 230

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Solo mujeres

Beauty Care Salon | An Nuzha

4.6

(295)

Beauty Care Salon, Turki Ibn Ahmad As Sadiri, Riyadh An Nuzhah, 12472, Riyadh Province

Sider Hammam | حمام السدر

45min

SAR 275

Beauty Care Dalkah Hammam | حمام دلكة الرعاية التجميلية

SAR 408

Herbal Hammam | حمام الأعشاب

SAR 325

Moroccan Inspired Hammam | الحمام المغربي

45min

SAR 275

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Solo hombres

Trendy Cut | Al Qirawan

4.9

(560)

RRQA4282, 4282 Prince Saud Ibn Abdullah Ibn Jalawi, Riyadh Al Qirawan, 13534, Riyadh Province

بخار

5min

SAR 5

Normal Skin cleaning with steam + scrub Nashm plaster + mud mask + oil bath | تنظيف بشرة عادي صنفرة مع البخار لصقة خشم +قناع طين + حمام زيت

SAR 100

صابون مغربي

5min

SAR 15

غسيل سيارة

30min

SAR 25

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Kingsman Italian Barbershop

4.9

(235)

كينغزمان - صالون - حلاق ايطالي kingsman barber shop, Ismail An Nabih, Riyadh Al Khaleej, 13224, Riyadh Province

بخار للوجه Facial steam I

15min

SAR 15

VIP Package | باقة رجال الاعمال VIP

1h 45min

SAR 249

تصفيف كيرلي

25min

SAR 40

Hair and beard shaving | قص شعر ودقن

45min

SAR 50

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Hamam Al Hana I حمام الهنا

4.7

(289)

Hamam Alhana , Prince Meshaal Ibn Abd Al Aziz, Riyadh 'irqah, 12583, Riyadh Province

الحمام السعودي /Saudi bath

SAR 459

Moroccan Hana Bath | حمام الهنا المغربي

45min

SAR 345

French Hana Bath | حمام الهنا الفرنسي

SAR 575

Sudanese Hana Bath | حمام الهنا السوداني

45min

SAR 345

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Solo mujeres

Art Care Salon

4.9

(217)

صالون ارت كير النسائي، حي, 2180 King Abdulaziz Road, 7543, Riyadh Almasiaf, 12467, Riyadh Province

دلكة سودانية بيضاء

SAR 180

دلكة سودانية سوداء

SAR 180

حمام ملكي

1h 30min

SAR 480

حمام تركي

1h 30min

SAR 300

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Ofertas

Elegant Spa | ايلقنت سبا للخدمات المنزلية

4.9

(324)

Home Service Spa, Riyadh Home Service, 12242, Riyadh Province

Moroccan bath الحمام المغربي المميز 🤩

SAR 400

Nail failing برد أظافــر

15min

SAR 50

Pregnancy massage مساج الحــامل

SAR 350

Eyebrow Threading فتله حواجب

15min

SAR 70

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Solo mujeres

LYA Spa & Salon

4.9

(112)

Abdallah Ibn Soleiman Al Hamdani, Riyadh Al Olaya, 12241, Riyadh Province

Hammam Alisa | حمام عليسة (نضارة)

30min

SAR 249

Tunisian Bath (Carthage) | الحمام التونسي (القرطاجي)

SAR 349

Hammam Lya Detox | حمام ليا ( ديتوكس)

SAR 649

Facial normal quick | . تنظيف بشرة عادي سريع

30min

SAR 200

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Dar Dujour Al Ghadir I دار ديجور الغدير

4.7

(148)

دار ديجور , King Abdulaziz Rd, 13311, King Abdulaziz Road, Riyadh Al Ghadir, Riyadh Province

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

SAR 390

Ocean Moroccan Bath I حمام مغربي الاوشن

SAR 590

Blossom Moroccan Bath I حمام مغربي بلوسم

SAR 590

Turkish Bath detox | حمام تركي ديتوكس

SAR 590

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Vitaro Spa | Men

4.5

(169)

Al Thoumamah Road, Riyadh, Riyadh Province

Classic Moroccan Bath | الحمام المغربي الكلاسيكي

SAR 325

Luxury Moroccan Bath | الحمام المغربي الفاخر

1h 10min

SAR 450

Royal Moroccan Bath | الحمام المغربي الملكي

1h 20min

SAR 700

مساج من اختيارك | Massage of Your Choice

50min - 1h 20min

SAR 300

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Fusion Salon & Spa

4.7

(131)

Fusion SPA and Saloon, Riyadh حي الياسمين, 13326, Riyadh Province

Moroccan Bath

SAR 250

Moroccan manicure

30min

SAR 80

Dermaplaning

20min

SAR 100

Body Scrub

SAR 150

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Solo mujeres

Alm beauty lounge

4.8

(101)

Al Takhassousi, Riyadh Ar Rahmaniyyah, Riyadh Province

Paid Moroccan bath

SAR 1,050

حمام مغربي كلاسك تفريك فقط

SAR 200

حمام النفاس

SAR 860

حمام مغربي ١٠ جلسات

SAR 2,500

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Angel Beauty Spa

5.0

(90)

Olaya Street, Riyadh, Riyadh Province

Angel Beauty Bath

SAR 598

Beauty and Skin care consultation

30min

SAR 345

Relaxing facial

1h 30min

SAR 690

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

SAR 345

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Lana Luxury SPA

4.9

(73)

Riyadh Ksa, Riyadh Riyadh, 13317, Riyadh Province

LUXURY MOROCCAN BATH

2h 30min

SAR 380

CLASSIC MOROCCAN BATH

1h 40min

SAR 280

غرب و جنوب الرياض

5min

SAR 50

Lash Extensions Removal

SAR 120

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Solo hombres

Lucky Spa

4.6

(354)

مساج لاكي سبا Lucky Spa Massage, Anas Ibn Malik Rd, An Narjis, Riyadh 13324, Saudi Arabia, Riyadh An Narjis, 13324, Riyadh Province

Royal with Argan Oil / الملكي بزيت الارجان

50min

SAR 350

Natural Herbs / الاعشاب الطبيعية

45min

SAR 280

Dead Sea Mud / طين البحر الميت

45min

SAR 280

Moroccan Mud / الطين المغربي

45min

SAR 250

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Ivory Beauty & Wellness | Home Service

4.8

(41)

Al Yasmin Street, Riyadh An Nuzhah, 12473, Riyadh Province

Ivory Signature Royal Hammam

SAR 450

Nail Extension Refill

1h 30min

SAR 300

Full Body Waxing

SAR 400

Anti Hair fall Treatment

30min

SAR 450

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صالون المسار الازرق | Blue Line Salon

4.9

(17)

8882 Prince Bandar Ibn Abd Al Aziz, Riyadh حي الاندلس, 13212, Riyadh Province

Steam oil bath for hair | حمام زيت بالبخار للشعر

20min

SAR 30

Hair dye | صبغة للشعر

10min

SAR 40

Hair wash | غسيل الشعر

10min

SAR 10

Silver Package | الباقة الفضية

40min

SAR 65

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Aklel AlJamal Salon

4.7

(16)

Uthman Ibn Affan Branch Road, Riyadh Al Wadi, 13313, Riyadh Province

حمام مغربي كلاسيكي ١٩٥

45min

SAR 195

حمام مغربي عادي

SAR 150

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك

45min

SAR 200

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

SAR 300

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Solo mujeres

Fusion Spa - Home Service

4.6

(128)

Minimum charge for home services are 200 SAR + 30 SAR for transportation الحد الأدنى لرسوم الخدمات المنزلية هو 200 ريال سعودي + 30 ريال سعودي للنقل, Riyadh

Moroccan Bath

SAR 250

Milk shake hair spa

SAR 250

Back waxing

15min

SAR 50

Full Cut

40min

SAR 100

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San Spa

4.6

(54)

King Abdullah Branch Road, Riyadh An Nuzhah, 12472, Riyadh Province

Traditional Moroccan Bath | حمام مغربي تقليدي

35min

SAR 243

Himalayan Salt Sauna | ساونا ملح الهيمالايا

25min

SAR 125

Moroccan Bath with Moroccan Herbs | حمام مغربي بالأعشاب المغربية

45min

SAR 285

Moroccan Bath with Dead Sea Mud | حمام مغربي بطين البحر الميت

45min

SAR 285

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Solo mujeres

Pink Station Salon

4.6

(41)

-, الرياض ديراب, 14723, منطقة الرياض

حمام مغربي عادي

SAR 120

حمام مغربي بالاعشاب

SAR 160

حمام مغربي ملكي

SAR 230

سراميك يبدا من

SAR 40

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Glow Day

4.7

(32)

Prince Turki Ibn Abdulaziz Al Awwal Rd, Al Aqiq, Riyadh 13515, Riyadh Al aqiq, Riyadh Province

Classic Sudanese Dukka | دلكه سودانيه الكلاسيك

45min

SAR 345

Enzyme Whitening Bath | حمام التفتيح بالأنزيمات

SAR 805

Sudanese Dukka with Steam | دلكه سودانيه مع بخار

50min

SAR 460

Scrub Bath | حمام سكراب

SAR 460

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Luminology Spa I لومينولوجي سبا

5.0

(9)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Riyadh, Riyadh Province

Sauna Blanket (Buy) I (بطانية سونا (للشراء

5min

SAR 1,850

Sauna Blanket (One Time Use) I (بطانية سونا (للإستخدام مرة واحدة

30min

SAR 740

Signature Massage I سيقنتشر مساج

1h 40min

SAR 863

Illumi Face I إلومي فيس

30min

SAR 150

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أسدان سبا ASADAN spa

4.3

(19)

الحوي, Riyadh Hittin, 13516, Riyadh Province

مسك

5min

SAR 230

حمام مغربي ملكي | Royal Marocan Bath

SAR 402

حمام كليوبترا | Cleopatra Bath

SAR 500

حمام العروس | Bridel Bath

SAR 500

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Fellow | حلاق فيلو

حلاق فيلو، الإمام الأوزاعي, Riyadh Al Aarid, 13338, Riyadh Province

Steam Cleaning | صنفرة بالبخار

20min

SAR 55

بدي كير | Pedicure

20min

SAR 50

Bear Trim | تخفيف ذقن

20min

SAR 30

Haircut | قص شعر

25min

SAR 40

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ذا ريفر سبا فرع الياسمين | THE RIVER SPA
4572, Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 9200 31025 +966 9200 31025 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
The River Spa
Khalid Ibn Al Walid St, Qurtubah, Riyadh 13244, Saudi Arabia
+966 9200 31025 +966 9200 31025 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sokoun Ladies and Gents Spa
Hyatt Regency, Olaya St, Al Olaya, Riyadh 12213, Saudi Arabia
+966 11 288 1234 +966 11 288 1234 Llamar para reservar
Sauna
Hour recreation sports center
4360 Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 59 694 1111 +966 59 694 1111 Llamar para reservar
NARCI SPA & SALON
Tahliah St, Al Olaya, Riyadh 11372, Saudi Arabia
+966 11 294 6400 +966 11 294 6400 Llamar para reservar
Sauna
مساج فندق بريرا اليرموك
Imam Abdullah Ibn Saud Ibn Abdulaziz Rd, Al Yarmuk, Riyadh 13243, Saudi Arabia
+966 59 717 5075 +966 59 717 5075 Llamar para reservar
Reflexología
Kinesioterapia
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
BLACK ROCK SPA
3794 Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, 6498، Riyadh 13515, Saudi Arabia
+966 55 999 6581 +966 55 999 6581 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
اوشن سبا الرحمانية Ocean Spa
7844 Al Takhassousi, Ar Rahmaniyyah, Riyadh 12332, Saudi Arabia
+966 53 330 2336 +966 53 330 2336 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
مركز فرسان سبا الرياضي مساج - حمام مغربى - جيم - لياقة بدنية
وادي لبن، الشفا, Riyadh 13781, Saudi Arabia
+966 59 161 8222 +966 59 161 8222 Llamar para reservar
Masaje relajante
Kinesioterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
Paragon
Abi Bakr As Siddiq Rd, An Narjis, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 55 352 5252 +966 55 352 5252 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Soul Spa & wellness
Facing Ministry of Interior, King Fahad Branch Rd, An Namudhajiyah, Riyadh 11493, Saudi Arabia
+966 11 457 9977 +966 11 457 9977 Llamar para reservar
Sauna
Sports Scarf Services Center مركز خدمات الوشاح للمساج
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 11435, Saudi Arabia
+966 53 251 4410 +966 53 251 4410 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Kinesioterapia
جو سبا JO SPA
Northern Ring Rd, حي النخيل، Riyadh 12385, Saudi Arabia
+966 9200 12924 +966 9200 12924 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Spa and Wellness Centre at Four Seasons Hotel Riyadh
Kingdom Centre, Olaya St, Al Olaya, Riyadh 11321, Saudi Arabia
+966 11 211 5730 +966 11 211 5730 Llamar para reservar
Massage World and Sports Fitness Center
8404 Al Tourmouzi, Ash Shifa, Riyadh 14713, Saudi Arabia
+966 11 214 9900 +966 11 214 9900 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
مساج هدوء الشرق (فندق قصر الحمراء)
King Abdullah Rd, King Fahd, Riyadh 12271, Saudi Arabia
+966 53 525 2576 +966 53 525 2576 Llamar para reservar
مساج فرزة الرياضي مساج حمام مغربي
حي, Western Ring Rd, Dhahrat Laban, Riyadh 13782, Saudi Arabia
+966 54 804 0515 +966 54 804 0515 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
World Massage Center
King Abdullah Ibn Abdul Aziz Rd، طريق الملك عبدالله ، 2703, Riyadh 13215, Saudi Arabia
+966 11 253 7555 +966 11 253 7555 Llamar para reservar
Sauna
مركز الوجيه للمساج - ALWAGIH Spa
4786 Abdulrahman Al Ghafeqi St, Al Quds, Riyadh 13214, Saudi Arabia
+966 54 077 7064 +966 54 077 7064 Llamar para reservar
Kinesioterapia
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Top Mine Massage/Moroccan Bath
street, 2941 Al Wasita, Al Yarmuk, Riyadh 13221, Saudi Arabia
+966 55 961 5478 +966 55 961 5478 Llamar para reservar
Sauna
مركز الجسم الصحي الرياضي للمساج والحمام المغربي
Abu Oubaidah Ibn Al Jarrah, As Sulay, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 50 434 2888 +966 50 434 2888 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Kinesioterapia
Masaje relajante
Masaje en pareja
Luthan Hotel and Spa
Building No.7358 Al Hanka, Riyadh 12352, Saudi Arabia
+966 11 480 7799 +966 11 480 7799 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
مركز التميز للمساج والحمام المغربي
مخرج 5، مدينة، شارع ابن سينا حي المروج, Riyadh Saudi Arabia
+966 53 406 7691 +966 53 406 7691 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
مركز الجسم الصحي الرياضي
4554 Abu Oubaidah Ibn Al Jarrah, As Saadah, Riyadh 14256, Saudi Arabia
+966 53 856 4564 +966 53 856 4564 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Envoltura corporal
Fitness Kingdom
8017 Al Imam Saud Ibn Abdul Aziz Branch Rd, Al Mursalat، 2499, Riyadh 12463, Saudi Arabia
+966 53 777 7411 +966 53 777 7411 Llamar para reservar
Sauna
Body Center for Physical Therapy
عند تقاطع, Anas Ibn Malik Rd، طريق الملك عبد الفرعي, Riyadh Saudi Arabia
+966 50 050 1075 +966 50 050 1075 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliación corporal
مركز وقت السبا
7072 Uthman Ibn Affan Rd, 4512، Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 55 720 2040 +966 55 720 2040 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
H care SPA& Fitness مساج-صاله رياضية فندق مينا الناصرية (اتش كير)
King Saud Rd, Al Nasiriyyah, Riyadh 12732, Saudi Arabia
+966 11 440 0810 +966 11 440 0810 Llamar para reservar
Sauna
Spa Time Sport Center
3114 Al Zoubair Ibn Al Awwam, Ar Rawabi, Riyadh 14215, Saudi Arabia
+966 55 120 2040 +966 55 120 2040 Llamar para reservar
Sauna
مساج التخصصي
Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 12312, Saudi Arabia
+966 58 127 4406 +966 58 127 4406 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
مركز الرجل الشامخ الرياضي
Al Khaleej, Riyadh 13224, Saudi Arabia
+966 53 977 5020 +966 53 977 5020 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje terapéutico
Spa Time Center
7315 Prince Ahmad Ibn Abd Al Aziz, King Fahd, Riyadh 12272, Saudi Arabia
+966 55 222 1465 +966 55 222 1465 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sports massage crown
3833 Southern Ring Branch Rd, Al Aziziyah, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 53 305 9621 +966 53 305 9621 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje de cuerpo completo
مركز ذوق الراحة
Ubadah Ibn Alsamit, Ar Rawdah, Riyadh 13211, Saudi Arabia
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مركز حياة سبا للمساج و حمام مغربي و مسبح HAYAT SPA
King Abdulaziz Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
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4.0

Media de 16.140 evaluaciones de 35 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las SAR 125 y las SAR 670.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Riad

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