Sauna Aljamiah District

El mejor sauna cerca de mí en Aljamiah District, Dammam

Name: Compara y reserva Saunas al instante en Aljamiah District, Dammam.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2050 reviews)

Elige entre los 5 lugares que ofrecen Saunas cerca de ti en Aljamiah District, Dammam Ver mapa

Ghumra I غُمـرة

5.0

(13)

حي الجامعه, الظهران حي الجامعة, 34257, المنطقة الشرقية

حمام ملكي | Royal Hammam

SAR 400

حمام غُمرة | Ghumra’s Hammam

SAR 320

حمام كلاسيكي | Classic hammam

SAR 240

إكسبرس مانيكير و بديكير (هوم سرفيس | (home service )Express mani&pedi

45min

SAR 145

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Destacados

Padioi Men’s Grooming

5.0

(1,071)

PADIOI Men's Grooming, Prince Sultan Bin Fahd St, Qurtoba, Al-Khobar

Scrubbing+Mask+Steam | صنفرة+ماسك+بخار

30min

SAR 80

Haircut+Beard Shaving | قص شعر+حلاقة ذقن

SAR 145

Hair Color Changing | تغيير لون الشعر

Desde SAR 500

Beard Coloring | صبغ ذقن

30min

SAR 50

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Elee Belle

4.9

(440)

85MM+9R, Al Khobar, Eastern Province

Moroccan bath حمام مغربي

SAR 245

cleopatra hammam حمام كليوباترا

1h 30min

SAR 450

Eyebrows threading فتله حواجب

25min

SAR 30

Soft Gel Removal | إزالة جل ناعم

30min

SAR 95

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Solo mujeres

mrwash I مرواش

4.9

(521)

Dawan Complex, 6895 Prince Mohammed Bin Fahd Road, Dhahran Al Qusur, 34247, Eastern Province

Traditional Hammam | حمام تقليدي

SAR 350

mrwash Signature Hammam | حمام مرواش

1h 30min

SAR 650

Imperial Hammam | حمام إمبراطوري

1h 15min

SAR 440

Madero Therapy | علاج ماديرو

1h 30min - 2h

SAR 460

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Wejdan Aljamal Beauty Salon

4.6

(26)

6895 Prince Mohammed Bin Fahd Road, Dhahran Al Qusur, 34247, Eastern Province

Traditional Steam bath

SAR 200

Mexican Steam bath

1h 30min

SAR 360

Maliki Steam bath

SAR 270

Foam Protein

Desde SAR 280

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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Aljamiah District

4.0

Media de 2050 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las SAR 130 y las SAR 450.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Aljamiah District

Peluquerías Salones de uñas Salones de belleza Masajes

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