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El mejor sauna cerca de mí en Saint-Léonard, Montreal

‎Elige entre los ‎3‎ lugares que ofrecen Saunas cerca de ti en Saint-Léonard, Montreal Ver mapa

Glow Up Grooming

Saint-léonard, Québec

Salón de belleza

Vapeur hydratante

$20

10 min

Soft Glow Relaxation Ritual

$65

45 min

Hydration Scalp Ritual

$70

1 hr

Ver el total de 14 servicios

Pure Essentielle Inc

4.9

Montréal-nord, Québec

MasajesReseñas para 131

Sauna infrarouge

$45

30 min

Massage sur chaise 30 min

$40

30 min

Massage pour deux, uniquement les mardis et mercredis.

$130

45 min

Ver el total de 19 servicios

Poukom Massage

5.0

Montréal-nord, Québec

MasajesReseñas para 14

Sauna infrarouge (clinique)

$35

30 min

Forfait 3 massages thérapeutique 1h30

$17.50

30 min - 1 hr and 30 min

Massage crânien (tête)

$10

15 min

Ver el total de 12 servicios

Top Spa Professionals in Saint-Léonard

3 spa therapists ready to book in Saint-Léonard. See all

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Llamar para reservar

Pro Gym
8770 Boul Langelier, Montréal, QC H1P 3C6, Canada
+1 514-252-8704 +1 514-252-8704 Llamar para reservar
Aurea Santé • Montréal
6058 Rue Jean-Talon E, Montréal, QC H1S 3A9, Canada
+1 514-351-1193 +1 514-351-1193 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
United Gym
7742 Rue Valdombre, Saint-Léonard, QC H1S 1X9, Canada
+1 514-253-6763 +1 514-253-6763 Llamar para reservar
Buzzfit - Saint-Leonard
8225 Boul Langelier, Montréal, QC H1P 2B7, Canada
+1 514-326-2100 +1 514-326-2100 Llamar para reservar
La Source en Soi | Périnatale, Prénatale, Postnatale & Centre de santé à Rosemont, Montréal
2554 Rue Beaubien E, Montréal, QC H1Y 1G3, Canada
+1 514-750-3735 +1 514-750-3735 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Massageyou’peace
Bd Saint-Michel #7591, Montreal, Quebec H2A 3A4, Canada
+1 263-778-4518 +1 263-778-4518 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Un Pas Vers Soi
2450 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2G 1N4, Canada
+1 514-886-1558 +1 514-886-1558 Llamar para reservar
Victoria Park Medispa - Montréal-Est
7275 R. Sherbrooke E suite 325, Montreal, Quebec H1N 3W1, Canada
+1 514-645-6453 +1 514-645-6453 Llamar para reservar
Peeling químico
Body sculpting
Masaje de espalda
Tratamiento del acné
Clinique Corps Idéal - Ideal Body Clinic
5500 R. Sherbrooke E, Montréal, QC H1N 1A1, Canada
+1 514-998-0998 +1 514-998-0998 Llamar para reservar
Eliminación de tatuajes
Piercing corporal
Hammam Zeyna
4983 Rue de Charleroi, Montréal-Nord, QC H1G 2Z2, Canada
+1 514-322-1100 +1 514-322-1100 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Saint-Léonard

4.0

Media de ‎145‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $15 y $120.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Saint-Léonard con Fresha

Cuando buscas los mejores spa en Saint-Léonard, Fresha es el único sitio que necesitas. Compara servicios por ubicación, precio o reseñas, y reserva tu cita ideal al instante. Incluso puedes pagar tu tratamiento por adelantado. Además, te ayudamos a no olvidar ninguna cita con recordatorios personalizados.

Las saunas son el refugio perfecto para renovar energías y recuperar el bienestar. Con opciones como la tradicional banya rusa, la húmeda bio sauna y las intensas saunas finlandesas, en Fresha tendrás una variedad que te dejará sin excusas. Después de una buena sesión de calor y vapor, sentirás el cuerpo relajado y la piel radiante, el broche ideal para tu experiencia. Además, disfrutarás de beneficios clínicos comprobados como la regeneración celular y el aumento de la concentración. Reserva tu sesión de sauna terapéutica en Saint-Léonard. Los precios comienzan desde $15.

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