Sauna Kralendijk

El mejor sauna cerca de mí en Kralendijk

Name: ‎Compara y reserva Saunas al instante en Kralendijk, Caribe neerlandés.
Brand: Fresha
Rating: 4 (874 reviews)

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SaunaTratamientos de spa Terapia con sales Spa para pies Exfoliante corporal Tratamiento facial en el spa

Pure Essence Spa

4.8

(259)

40 Julio A. Abraham Boulevard, Kralendijk Playa Pariba, Bonaire

Infrared Sauna

30 min

$35

Braids

1 hr

Eyelash extension removal

45 min

$15

Kids Facial

30 min

$45

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Bonaire Beauty By X

5.0

(409)

Kaya Falkon 14, Kralendijk, Bonaire

🌺 Tightening Yoni Steam Blend

30 min

$50

🌿 Postpartum Yoni Steam

15 min

$55

Steamy Duo

1 hr

$95

Introduction Facial

1 hr and 10 min

Desde $87.50

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Massage Bonaire - Locatie Belnem

5.0

(191)

Kaya Lima 106, Kralendijk Belnem, Bonaire

Hammam Treatment

1 hr and 15 min - 2 hr

$120

Massage - relaxation

1 hr - 2 hr

Desde $90

Workshop Facial Massage 17 april

2 hr

Desde $145

✨ Carboxy Therapy Treatment - CO₂ Glow Boost

1 hr

$85

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Massage Bonaire - Locatie Hato

4.9

(18)

Kaya Geleen 47, Kralendijk Hato, Bonaire

Hammam Treatment

1 hr and 15 min - 2 hr

$120

Private Sound Bath - Couples Session

1 hr and 30 min

$220

Bonairian Salt Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$85

Massage on your @location

1 hr - 2 hr

$130

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Beauty Inside Outs Spa

J.A.Abraham blvd #25, Kralendijk, Bonaire

Hamam Massage

1 hr and 30 min

$130

Duo massage treatment

1 hr

$190

Duo body massage

45 min

$115

Medical Pedicure

1 hr and 15 min

$65

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‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Kralendijk

4.0

Media de ‎874‎ evaluaciones de ‎4‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $35 y las $260.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Kralendijk

Salones de belleza Masajes Salones de uñas Spas y saunas Cejas y pestañas Centro de depilación Centros de medicina estética Peluquerías Barberías

Disponible en

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