Sauna Block 328

El mejor sauna cerca de mí en Block 328, Manama

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Brand: Fresha
Rating: 4 (657 reviews)

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SaunaBaño árabe

Solo hombres

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45min

BHD 16

Cut & Shave

40min

BHD 9

Hair Protein

1h - 2h

BHD 32

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Solo hombres

Antibes Salon Seef

4.9

(389)

Shop 114, El Balcon Mall, Road 4654, Block 346, Manama Seef

Add On Body Rhassoul غسول للجسم

25min

BHD 6.600

Haircut

30min - 45min

BHD 7.700

Hand Scrub مقشر الأيدي

5min

BHD 2.200

Beard Detox ديتوكس اللحية

35min

BHD 11

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Noir Salon & Spa

5.0

(144)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45min

BHD 10

1&30 Mins Hot Stone Massage

1h 30min

BHD 20

Long Hair Protein / Keratin

BHD 30

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Solo hombres

Energy Spa - Jid Ali

4.8

(55)

Building 261, Ajwad Aljabri Avenue, Jid Ali

Royal Moroccan Bath

1h 30min

BHD 20

Moroccan Bath

BHD 10

Moroccan Bath and Massage

1h 30min

BHD 20

Guinot Facial

BHD 35

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Spa by Wyndham Grand Manama Bahrain

5.0

(23)

Road 4611, Manama Sea Front, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Weekly | Adult

BHD 12

Wyndham Signature Massage For Two

1h 15min - 1h 45min

BHD 108

Wyndham Signature Massage

1h 40min

BHD 73.700

Indian Relaxing Scalp Massage

30min

BHD 40.700

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Ofertas

The Muse Salon

4.7

(31)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1h 30min

BHD 30

gloves/lifa

5min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1h 30min

BHD 20

Moroccan bath + Massage 30 mins + Blowdry

2h 30min

BHD 23

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Reborn Spa Ramee Rose Slimming Wellness Center

4.9

(11)

Ramee Rose Hotel, Building 1161, Road 2420, Manama Block 324, Al fateh

Jacuzzi

30min

BHD 16

Morocan Bath

BHD 36

Royal Hammam

1h 15min

BHD 47

Casablanca Hammam

BHD 36

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Solo mujeres

Lilian Beauty Salon

5.0

(4)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

BHD 3

Royal Moroccan Bath

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

BHD 15

Nila Moroccan

BHD 15

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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Block 328

4.0

Media de 657 evaluaciones de 8 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las BHD 3 y las BHD 23.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Block 328

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