Sauna Búfalo

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SaunaSauna de infrarrojos Tratamientos de spa Envoltura corporal Exfoliante corporal

Ofertas

The Bodhi Tree

5.0

(1,733)

197 Central Avenue, Lancaster, 14086, New York

60-Minute Reiki Healing Session

$75

Integrated Therapeutic Massage

30min - 2h

$55

Individual Sauna Session

30min - 1h

$30

Individual Sound Bath

45min

$60

Ver todos los servicios

Pink Lemonade Beauty

5.0

(119)

2122 Eggert Road, 3, Buffalo, 14226, New York

Higherdose Infrared Sauna Blanket

40min

$40

First and Last Sip

15min

$15

Make up Lesson

$60

Hydrafacial Glow and Tone

$260

Ver todos los servicios

Ver todo

Llamar para reservar

Excuria Salon and Spa

5725 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 839-3106 (716) 839-3106 Llamar para reservar

Colocación de peluca

Mechas balayage

Tratamiento con queratina

Aspectos destacados

AURA Salt Cave

6429 Transit Rd Suite 1, East Amherst, NY 14051

(716) 276-9120 (716) 276-9120 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Envoltura corporal

Kalu Salon & Day Spa

2874 Niagara Fls Blvd, Buffalo, NY 14228

(716) 695-5258 (716) 695-5258 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Soma Cura Wellness Center

2154 Grand Island Blvd, Grand Island, NY 14072

(716) 773-1369 (716) 773-1369 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje terapéutico

Monroe MedSpa - Buffalo

1400 Hertel Ave, Buffalo, NY 14216

(716) 503-9704 (716) 503-9704 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Buffalo Aesthetics | The Medical Spa Experts

4500 N French Rd, East Amherst, NY 14051

(716) 428-3998 (716) 428-3998 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Healthy Complexions Spa by Western New York Dermatology

297 Spindrift Dr, Buffalo, NY 14221

(716) 300-1444 (716) 300-1444 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Buffalo Holistic Center

39 Delaware Rd, Buffalo, NY 14217

(716) 877-7077 (716) 877-7077 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Buffalo Aesthetics | The Medical Spa Experts

3995 N Buffalo St Suite 300, Orchard Park, NY 14127

(716) 428-3998 (716) 428-3998 Llamar para reservar

Trasplantes capilares

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Relleno de labios

The Body Bar

Inside of the Gardenville Commerce Center, 40 Gardenville Pkwy W Suite 221, West Seneca, NY 14224

(716) 249-2118 (716) 249-2118 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Woodhouse Spa - Buffalo

5933 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 458-5700 (716) 458-5700 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Tranquil Touch

745 Millersport Hwy, Amherst, NY 14226

(716) 300-8355 (716) 300-8355 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Corto's Hamburg

20 Buffalo St, Hamburg, NY 14075

(716) 648-3120 (716) 648-3120 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

Permanentes

Elements Massage

5989 Transit Rd, East Amherst, NY 14051

(716) 262-9506 (716) 262-9506 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Bel Viso Skin Studio

7158 Transit Rd, Williamsville, NY 14221, USA

+1 716-570-5950 +1 716-570-5950 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Natura Skin Boutique

1345 Hertel Ave, Buffalo, NY 14216

(716) 551-6401 (716) 551-6401 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

B Well Massage & Esthetics

551 Farber Lakes Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 276-3353 (716) 276-3353 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

BFLO Hydration

6461 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 245-1045 (716) 245-1045 Llamar para reservar

MBS Wellness Center

3911 N Buffalo St, Orchard Park, NY 14127

(716) 204-6461 (716) 204-6461 Llamar para reservar

Jenna L. Goldsmith, Nurse Practitioner

8560 Main St Suite 4, Williamsville, NY 14221

(716) 932-7546 (716) 932-7546 Llamar para reservar

Tratamiento capilar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Relleno de labios

Massage Envy

3670 McKinley Pkwy Unit 5B, Blasdell, NY 14219

(716) 822-3689 (716) 822-3689 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Finesse Beauty and Wellness Medspa LLC

606 N French Rd #4, Amherst, NY 14228

(716) 878-9161 (716) 878-9161 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Tupelo Honey Spa

2330 Bowen Rd, Elma, NY 14059

(716) 220-7415 (716) 220-7415 Llamar para reservar

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Depilación brasileña

Depilación para hombre

Purely Connected, LLC

Northwood Tool, 2940 Delaware Ave. Suite 104 On Westgate side of plaza next to, Kenmore, NY 14217

(716) 877-2858 (716) 877-2858 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

train716

3356 Southwestern Blvd, Orchard Park, NY 14127

(716) 271-2569 (716) 271-2569 Llamar para reservar

Restoration Salon and Spa

425 French Rd, Depew, NY 14043

(716) 288-9326 (716) 288-9326 Llamar para reservar

Permanentes

Trenzado de cabello

Tinte de cabello

Extensiones de cabello

STRETCH Beyond Massage

3395 Orchard Park Rd, Orchard Park, NY 14127

(716) 539-0300 (716) 539-0300 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Glow Spa Buffalo

5645 Harris Hill Rd, Buffalo, NY 14221

(716) 588-4569 (716) 588-4569 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Massage Envy

4900 Transit Rd Suite 300, Depew, NY 14043

(716) 656-2000 (716) 656-2000 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Monroe MedSpa - Orchard Park

3905 N Buffalo St, Orchard Park, NY 14127, USA

+1 716-200-7833 +1 716-200-7833 Llamar para reservar

Lifting facial no quirúrgico

Tratamiento para aclarar la piel

Rellenos dérmicos

Depilación láser

Intuition Spa & Wellness

172 Franklin St, Buffalo, NY 14202, USA

+1 716-400-4626 +1 716-400-4626 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Aqua Living Factory Outlets

2914 Walden Ave Suite 200, Depew, NY 14043

(716) 486-3650 (716) 486-3650 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Massage Therapeutic Arts

313 Elmwood Ave, Buffalo, NY 14222

(716) 885-1581 (716) 885-1581 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Del Monte Hair System

9475 Clarence Center Rd, Clarence Center, NY 14032

(716) 741-6151 (716) 741-6151 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Facial para el acné

Masaje de espalda

Hands On Wellness, Inc.

3850 Seneca St, West Seneca, NY 14224

(716) 400-5142 (716) 400-5142 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Calm Earth Organic Spa

1412 Sweet Home Rd Ste 10, Amherst, NY 14228

(716) 219-8055 (716) 219-8055 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Boston Valley Massage

9447 Boston State Rd, Boston, NY 14025

(716) 599-0716 (716) 599-0716 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje de cuerpo completo

Kona Oasis

326 Cayuga Rd, Buffalo, NY 14225

(716) 633-5662 (716) 633-5662 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

My Health 360

9650 Main St Suite 1, Clarence, NY 14031

(716) 407-3250 (716) 407-3250 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Elevate Mind Body Beauty

4085 Seneca St Second Floor, West Seneca, NY 14224

(716) 508-0218 (716) 508-0218 Llamar para reservar

SKN By KATERINA WATERS (By Appointment Only)

3925 N Buffalo St, Orchard Park, NY 14127

(716) 662-3430 (716) 662-3430 Llamar para reservar

Inyecciones antiarrugas

Micropunción

Tratamiento para aclarar la piel

Terapia con luz LED

Rejuvinex Spa

2750 Delaware Ave, Buffalo, NY 14217

(716) 877-2220 (716) 877-2220 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Natural Beauty WNY

5820 Main St #404, Williamsville, NY 14221

(716) 913-0975 (716) 913-0975 Llamar para reservar

Facial para el acné

Facial para hombre

Limpieza facial

Masaje de espalda

Heavenly Touch by Donna

810 Center Rd, Buffalo, NY 14224

(716) 440-0643 (716) 440-0643 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Hearth & Haven Therapeutics

704 Center St, Lewiston, NY 14092

(716) 246-2154 (716) 246-2154 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Emme Skin Studio

4211 N Buffalo St Suite 15, Orchard Park, NY 14127

(716) 508-0515 (716) 508-0515 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Relax and Rejuvenate Salon and Spa

1293 Union Rd, West Seneca, NY 14224

(716) 671-8000 (716) 671-8000 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Kerry's Massage Works

5899 South Park Ave, Hamburg, NY 14075

(716) 445-7851 (716) 445-7851 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Capello Salon & Spa

9424 Transit Rd, East Amherst, NY 14051

(716) 639-8019 (716) 639-8019 Llamar para reservar

Alisado permanente del cabello

Mechas balayage

Extensiones de cabello

Secado de cabello

716ology

220 Redtail Suite 9, Orchard Park, NY 14127

(716) 800-3613 (716) 800-3613 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

AGLOW Crystal Healing Buffalo NY

8201 Main St Suite 6, Williamsville, NY 14221

(716) 248-8585 (716) 248-8585 Llamar para reservar

Chris Brown Massage Therapy

6 Mayberry Dr W, Cheektowaga, NY 14227

(716) 228-2075 (716) 228-2075 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Advanced Body Care

5132 Transit Rd, Depew, NY 14043

(716) 681-0071 (716) 681-0071 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Three Lotus Massage and Wellness

425 Fillmore Ave, Tonawanda, NY 14150

(716) 263-4283 (716) 263-4283 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

The Stay Young Center for Women

3045 Southwestern Blvd # 102, Orchard Park, NY 14127

(716) 321-5992 (716) 321-5992 Llamar para reservar

Pérdida de peso

Liposucción láser

Relaxation Station Spa

3281 Transit Rd, Elma, NY 14059

(716) 656-7600 (716) 656-7600 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Crioterapia

Envoltura corporal

Melange Salon and Spa

1815 Eggert Rd, Amherst, NY 14226

(716) 240-9421 (716) 240-9421 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento facial

Lumos Infrared Sauna Studio

8246 Transit Rd, Williamsville, NY 14221

(716) 404-3066 (716) 404-3066 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

The W Spa

8500 Roll Rd Suite C, Clarence Center, NY 14032

(716) 741-2201 (716) 741-2201 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Frequency Therapeutic Massage + Bodywork

346 Connecticut St, Buffalo, NY 14213, USA

+1 716-785-6143 +1 716-785-6143 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Blu Medspa & Salon

3030 Orchard Park Rd, West Seneca, NY 14224

(716) 675-2258 (716) 675-2258 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Ascend Float Spa

8825 Sheridan Dr Suite 200, Buffalo, NY 14221, United States

+1 716-331-1900 +1 716-331-1900 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Bliss Salon & Day Spa

1246 Payne Ave, North Tonawanda, NY 14120

(716) 260-1432 (716) 260-1432 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Servicio de maquillaje

Massage Therapy of Buffalo

Courtyard, 10255 Main St Suite 16, Clarence, NY 14031

(716) 427-8634 (716) 427-8634 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Infinity Wellness

3670 S Benzing Rd Suite L, Orchard Park, NY 14127

(716) 667-2653 (716) 667-2653 Llamar para reservar

Preeti Organic Spa

5132 Sheridan Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 397-1001 (716) 397-1001 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

OWM Integrative Wellness

891 Delaware Ave, Buffalo, NY 14209

(716) 626-6301 (716) 626-6301 Llamar para reservar

Affinity Salon & Spa

3060 Delaware Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 873-5873 (716) 873-5873 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Secado de cabello

Colocación de peluca

Alisado permanente del cabello

Lancaster Beauty and Wellness Center

210 Central Ave Suite B, Lancaster, NY 14086

(716) 288-7160 (716) 288-7160 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Elysium Day Spa

9515 Main St, Clarence, NY 14031

(716) 407-3608 (716) 407-3608 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Lucky Tree Spa

1275 Erie Ave, North Tonawanda, NY 14120

(716) 418-9796 (716) 418-9796 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Boots or Hearts Salon

84 Lake St, Hamburg, NY 14075

(716) 998-8660 (716) 998-8660 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Tinte de cabello

Trenzado de cabello

Cabello rizado

Sophia Nguyen Spa Nails

3531 Seneca St, West Seneca, NY 14224

(716) 674-2975 (716) 674-2975 Llamar para reservar

Decoración de uñas

Manicura y pedicura

Manicura de inmersión en polvo

Uñas acrílicas

Imagine Salon & Day Spa

1527 Hertel Ave, Buffalo, NY 14216

(716) 332-2250 (716) 332-2250 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Southtowns Fitness Center

23 Lake St, Hamburg, NY 14075

(716) 648-0677 (716) 648-0677 Llamar para reservar

Destination Massage

9500 Main St # 400, Clarence, NY 14031

(716) 407-3357 (716) 407-3357 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Massage Envy

1154 Niagara Fls Blvd, Tonawanda, NY 14150

(716) 566-1000 (716) 566-1000 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

The Flo

228 Allen St, Buffalo, NY 14201

(716) 770-1000 (716) 770-1000 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Ascension Massage Therapies

2430 Bowen Rd, Elma, NY 14059, United States

+1 716-200-3599 +1 716-200-3599 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Tres Aurae - Buffalo Day Spa

5195 Main St #1b, Williamsville, NY 14221, United States

+1 716-478-7546 +1 716-478-7546 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Relax Spa

1820Military Road, Niagara Falls, NY 14304

(716) 907-1019 (716) 907-1019 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

WNY Pain Relief & Integrative Wellness Center

4415 Union Rd, Cheektowaga, NY 14225, USA

+1 716-650-7246 +1 716-650-7246 Llamar para reservar

Pérdida de peso

2NE1 Spa Foot Reflexology

5544 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 276-9246 (716) 276-9246 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Elite Salon & Day Spa

5761 Seneca St, Elma, NY 14059

(716) 674-8026 (716) 674-8026 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para el acné

Dermaplaning

Maquillaje de novia

Spa 400

400 International Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 631-1516 (716) 631-1516 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Esporta Fitness

6610 Niagara Falls Blvd, Niagara Falls, NY 14304, USA

+1 716-205-3333 +1 716-205-3333 Llamar para reservar

Corto's Salon & Seasons Spa

4065 N Buffalo St, Orchard Park, NY 14127

(716) 662-9525 (716) 662-9525 Llamar para reservar

Manicura

Uñas de gel

Pedicura en el spa

Pedicura para hombre

Southtown Salt Cave

140 Pine St, Hamburg, NY 14075

(716) 648-5800 (716) 648-5800 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Di Lusso Salon and Spa

3735 Union Rd #700, Cheektowaga, NY 14225

(716) 566-0007 (716) 566-0007 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para hombre

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Esporta Fitness

1012 Union Rd, West Seneca, NY 14224, USA

+1 716-324-2476 +1 716-324-2476 Llamar para reservar

BeautyQuest Medispa & Skincare

551 Farber Lakes Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 633-7546 (716) 633-7546 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Lumos Infrared Sauna Studio

4005 N Buffalo St, Orchard Park, NY 14127

(716) 449-7020 (716) 449-7020 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Oceart Reflexology & Spa

3015 Genesee St, Buffalo, NY 14225

(716) 275-9001 (716) 275-9001 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Catalyst Fitness

5087 Broadway, Depew, NY 14043

(716) 332-1632 (716) 332-1632 Llamar para reservar

Massage Envy

4375 Transit Rd, Clarence, NY 14221

(716) 633-6300 (716) 633-6300 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Free Time Fitness 24/7 - Amherst

3135 Niagara Fls Blvd, Amherst, NY 14228

(716) 768-0037 (716) 768-0037 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Catalyst Fitness

1402 French Rd, Depew, NY 14043

(716) 656-1530 (716) 656-1530 Llamar para reservar

AAA spa

715 3rd St, Niagara Falls, NY 14301, USA

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4.0

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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $40 y las $40.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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