Sauna Middleton

El mejor sauna cerca de mí en Middleton, Boston

Un establecimiento que ofrece Saunas en Middleton, Boston Ver mapa

SaunaExfoliación corporal Sauna de infrarrojos

Body Melody Massage Spa

435 Newbury Street, Ste 105, Danvers, 01923, Massachusetts

60mins Sauna + Salt Room + Massage

$125

90mins Sauna + Salt Room + Massage

1h 30min

$175

30mins Infrared Sauna

30min

$35

60mins Infrared Sauna + Massage

$115

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Eternal Massage

10 Maple St Ste 101, Middleton, MA 01949

(978) 998-0910 (978) 998-0910 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

GLŌ Essence Skin + Beauty

81 N Main St Second Floor, Middleton, MA 01949

(978) 578-3414 (978) 578-3414 Llamar para reservar

Dermaplaning

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial para hombres

Artemis22 Beauty Club Medspa-By Sama AlShora MD

81 N Main St, Middleton, MA 01949

(617) 372-1427 (617) 372-1427 Llamar para reservar

Depilación láser

Rellenos dérmicos

Depilación IPL

Inyecciones antiarrugas

Form Fitness

108 S Main St, Middleton, MA 01949

(978) 234-8101 (978) 234-8101 Llamar para reservar

Blissful Body Massage and Yoga

191 S Main St suite 105, Middleton, MA 01949

(978) 219-9034 (978) 219-9034 Llamar para reservar

Masaje chino

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Elements Massage

92 S Main St Route 114, Middleton, MA 01949

(978) 346-5320 (978) 346-5320 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Eastern Bodywork & Foot Reflexology

149 S Main St #N, Middleton, MA 01949

(617) 320-4639 (617) 320-4639 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Indulge Boutique Spa

227 S Main St, Middleton, MA 01949

(978) 463-8543 (978) 463-8543 Llamar para reservar

Inyecciones antiarrugas

Máscara LED facial

Eliminación de estrías

Relleno de labios

Royal Siam Thai Massage and Spa (Inside Atlantis Sports Club)

50 Ferncroft Rd, Danvers, MA 01923

(978) 880-2009 (978) 880-2009 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Footworx Reflexology

244 S Main St, Middleton, MA 01949

(978) 539-8966 (978) 539-8966 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Digitopuntura

Masaje de pies

Ace Spa

171 N Main St Unit D, Middleton, MA 01949

(978) 335-1021 (978) 335-1021 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Atlantis Sports Club

50 Ferncroft Rd, Danvers, MA 01923

(978) 777-4813 (978) 777-4813 Llamar para reservar

Spa at Atlantis

At the Doubletree hotel, 50 Ferncroft Rd, Danvers, MA 01923

(978) 979-2761 (978) 979-2761 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Spalenza Spa

75 Newbury St, Danvers, MA 01923

(978) 624-7994 (978) 624-7994 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Kate Mason Wellness

435 Newbury St Ste 205, Danvers, MA 01923

(617) 834-0465 (617) 834-0465 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

MD Esthetics By The Zen Spa

8 Bourbon St #1A, Peabody, MA 01960

(978) 896-6593 (978) 896-6593 Llamar para reservar

Mesoterapia

Máscara LED facial

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Rejuvenecimiento de la piel con láser

HOTWORX - Danvers, MA - Danvers Plaza

301 Newbury St, Danvers, MA 01923

(978) 953-2950 (978) 953-2950 Llamar para reservar

Choice Fitness Elite Danvers

30 Prince St, Danvers, MA 01923

(978) 777-3151 (978) 777-3151 Llamar para reservar

Wellness Center

100 Conifer Hill Dr STE 313, Danvers, MA 01923

(978) 539-8269 (978) 539-8269 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Crioterapia

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $34.99 y las $225.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Middleton

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