Dirección Spa y sauna Sauna MéxicoSauna León de los Aldama

El mejor sauna cerca de mí en León de los Aldama, México

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en León de los Aldama Ver mapa

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Maïa Spa Holistico
37150, Pintores 229, Valle del Campestre, 37150 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 779 6774 +52 477 779 6774 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Spa & Baths León
Gardenia 505, Obregon, 37320 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 716 7369 +52 477 716 7369 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sports World Plaza Mayor
Plaza Mayor, Blvd. Juan Alonso de Torres Pte. 2002, Valle del Campestre, 37150 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 717 3380 +52 477 717 3380 Llamar para reservar
Casa Hala • Spa Holistico
Everest 112B, Montebello, 37685 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 701 6655 +52 477 701 6655 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
FINE SENSES SPA
C. Nicaragua 901, Arbide, 37360 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 379 4648 +52 477 379 4648 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Saltium Holistic Health
C. Dique 249-A, Jardines del Moral, 37160 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 717 4100 +52 477 717 4100 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Kin Spa
C. Españita 1703, Las Bugambilias, 37270 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 771 5862 +52 477 771 5862 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Arumaozono
C. Chichonal 116, Misión Providencia, 37234 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 153 1908 +52 477 153 1908 Llamar para reservar
Mao Rán Wellness Center
Av Paseo del Moral 520, Jardines del Moral, 37160 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 555 6098 +52 477 555 6098 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
NüwA SPA y Masaje
C. Rossini 119, León Moderno, 37480 León, Gto., Mexico
+52 477 688 3211 +52 477 688 3211 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Model Art Spa León
Emiliano Zapata 201A, Centro, 37000 Mexico, Gto., Mexico
+52 477 263 7282 +52 477 263 7282 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Spa Casa Lúa
Blvd. Campestre 405, Jardines del Moral, 37160 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 479 151 2936 +52 479 151 2936 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sieben Spa & Salón
Oaxaca 408, Arbide, 37360 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 176 0211 +52 477 176 0211 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación brasileña
Depilación con cera de cuerpo entero
Zen Spa
Calle schubert 107a, León Moderno, 37480 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 516 9428 +52 477 516 9428 Llamar para reservar
Sauna
ESVELTIC SPA León, Gto.
Av Roma 910, Andrade, 37020 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 347 7170 +52 477 347 7170 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Temazcal Spa Crisslimline
Pablo VI 315, San Jeronimo II, 37148 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 176 9598 +52 477 176 9598 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Gimnasio Get Up
Av. Barrio de Guadalupe 130-Bis, Barrio de Guadalupe, 37289 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 676 6724 +52 477 676 6724 Llamar para reservar
Spa León
Valle de Oaxaca 112, Valle del Campestre, 37150 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 117 7683 +52 477 117 7683 Llamar para reservar
Sauna
Soma Sauna
C. Calz. de los Heroes 510, Centro, 37370 León, Gto., Mexico
+52 477 713 8134 +52 477 713 8134 Llamar para reservar
Sauna
Rous Harmony Spa
Colina del Mezquite 315, Colinas de Santa Julia, 37530 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 477 581 2324 +52 477 581 2324 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Barbería Spa - Beard & Co Spa
Manuel J. Clouthier 304 Local local SA-210D, Jardines del Campestre, 37128 León de los Aldama, Gto., Mexico
+52 479 231 1599 +52 479 231 1599 Llamar para reservar
Corte de barba

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en León de los Aldama con Fresha

Cuando pienses en tu próxima tratamiento de spa, considera a Fresha como tu agenda de bolsillo. Fresha te ayuda a encontrar los mejores spa en León de los Aldama, permitiéndote explorar tratamientos, elegir el horario ideal y pagar en línea con anticipación. Solo te queda presentarte en tu spa elegido. Así de sencillo.

Viaja por el mundo sin salir de México con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en León de los Aldama fácilmente a través de Fresha.

En Fresha somos expertos en autocuidado. Hemos descubierto los mejores centros de bienestar y belleza en León de los Aldama, México sin complicaciones. Pero a veces, todxs necesitamos una mano amiga. Si crees que falta algún negocio, no dudes en contactarnos en hello@fresha.com. Queremos dar a conocer más lugares, ya que somos el aplicación de reserva de citas número uno para salones y clínicas en todo el mundo. Con 1.000 millones de citas reservadas, nuestro éxito no es un misterio. Solo citas de calidad y la experiencia de reserva más ágil. Así que déjanos conectarte con uno de nuestros 450,000 profesionales especializados. Puede que eso haga tu día.