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El mejor sauna cerca de mí en Miraval, Cuernavaca

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Lotus Vitalspa
Plaza Cuernavaca, Av Vicente Guerrero 110-local J-15, Lomas de la Selva, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 135 3816 +52 777 135 3816 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Evexia Spa
Privada pericon 25, Miraval, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 348 6848 +52 777 348 6848 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
El Rio Clinica y Spa
1er. Ret. Jacarandas 32, Teopanzolco, 62350 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 294 1418 +52 777 294 1418 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Velavi City SPA, Rituales para Parejas, Masajes, Faciales, Terapias Relajantes, Hidromasaje, Sauna, Vapor
Av.Atlacomulco, Las Quintas s/n, Cantarranas, 62448 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 4008 +52 777 318 4008 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Nirvana Spa Cuernavaca
Cam. Real 15, Ahuatepec, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 236 6411 +52 777 236 6411 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Silhouette perfect
Calle 10 de Abril #1424, Las Granjas, 62460 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 116 1602 +52 777 116 1602 Llamar para reservar
Depilación láser
Mesoterapia
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Depilación por electrólisis
Haramara SPA, Instituto, Distribuidora
Piñanonas 21C, Jacarandas, 62420 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 169 6153 +52 777 169 6153 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Dharma Urban Day Spa
Nueva Bélgica 391, Lomas de la Selva, 62269 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 552 5522 +52 777 552 5522 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
MOMOTSOA WELLNES
Ignacio manuel altamirano 8, Lomas de Cortes, 62240 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 563 4859 +52 777 563 4859 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Fisioterapia
Acupuntura
BELLA & TANA SALÓN SPA MÉDICO
Avenida San Diego, Sinaloa 901 Esquina, zona 1, Extension Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 330 0975 +52 777 330 0975 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Limpieza facial
Servicio de maquillaje
Munay Healthy Spa
Juan Pablo II casi esq. Río Tamazula, Vista Hermosa, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 793 3662 +52 777 793 3662 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Villarroel Studio
Tulipán Italiano 167, Tulipanes, 62388 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 566 4044 +52 777 566 4044 Llamar para reservar
Sauna
Centro De Masajes Cuernavaca
GRANADOS #18 COL. AMATE REDONDO, Cuernavaca, Morelos Col, El Amate Redondo, 62510 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 447 5876 +52 777 447 5876 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Delly Spa
Mesalina 2A, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 161 9712 +52 777 161 9712 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Kalon Spa Cuernavaca
No Reelección 5 A, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 601 3546 +52 777 601 3546 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Fisio Spa Cuernavaca
Enrique Flores Magón, Jose Maria Morelos y Pavon, 62389 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 346 9363 +52 777 346 9363 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
SPA YM Studio/Conexion Natural
Av. Emiliano Zapata, Enrique Flores Magón 1600-local #5, Ricardo Flores Magon, 62370 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 255 4662 +52 777 255 4662 Llamar para reservar
Lodos Spa Cuernavaca
Caracol 4, Mirabal, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 300 2889 +52 777 300 2889 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Dream Body Spa
Av. Rio Mayo 3300, Colonia Vista Hermosa, Cuernavaca 62290, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 128 4645 +52 777 128 4645 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Beauty Clinic and Spa Javs
Av. Cuauhtémoc 114, Las Quintas, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 5362 +52 777 318 5362 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Finisterra SPA
Río Balsas 14, Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 242 1539 +52 777 242 1539 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Alquimia Estética & Spa
Av. Palmira 41, Palmira, 62490 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 312 4416 +52 777 312 4416 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Henna
Peeling químico
Maquillaje de novia
Spa Villa Vida
Priv. Zacatecas 77, Jardines de Tlaltenango, 62173 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 313 2525 +52 777 313 2525 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Clínica Castelo Spa
C. Comonfort 44, Acapantzingo, 62446 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 557 6320 +52 777 557 6320 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Ayelén Centro Multidisciplinario
col. Tlaltecahuitl, (papayos, Cam. Real Manzana 15 Lote 4, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 230 5521 +52 777 230 5521 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Clínica Spa Vista Hermosa
Calle, 5 de Febrero 201, Lomas de la Selva, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 310 0725 +52 777 310 0725 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Envoltura corporal
Many Spa Cuernavaca
Paseo de los Cipreses esquina Heroes de Nacozari Col, Flores Magon 2a Fraccion, 62373 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 756 8407 +52 777 756 8407 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Spaciel Cuernavaca
C. Gral.Francisco Villa 100, Rancho Cortes, 62120 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 101 0350 +52 777 101 0350 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Dejavu Punto de Encuentro
Arteaga 14, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 629 1034 +52 777 629 1034 Llamar para reservar
Sauna
Uh lalá spa & belleza
P.º de Los Ficus 26, Puerta del Sol, 62375 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 289 8503 +52 777 289 8503 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
The White Face +Body Spa, Cuernavaca.
Fray Bartolomé de Las Casas 110, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 7777 +52 777 318 7777 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

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