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El mejor sauna cerca de mí en Acapantzingo, Cuernavaca

Establecimientos que ofrecen Saunas en Acapantzingo, Cuernavaca Ver mapa

Castelo Spa Wellness & Beauty
C. Comonfort 44, Acapantzingo, 62446 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 572 8292 +52 777 572 8292 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
El Rio Clinica y Spa Wellness Center
1er. Ret. Jacarandas 32, Teopanzolco, 62350 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 294 1418 +52 777 294 1418 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Velavi City SPA, Rituales para Parejas, Masajes, Faciales, Terapias Relajantes, Hidromasaje, Sauna, Vapor
Av.Atlacomulco, Las Quintas s/n, Cantarranas, 62448 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 4008 +52 777 318 4008 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Nirvana Spa Cuernavaca
Cam. Real 15, Ahuatepec, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 351 3556 +52 777 351 3556 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje de pies
Instituto Haramara
Piñanonas 21C, Jacarandas, 62420 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 194 1209 +52 777 194 1209 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Silhouette perfect Spa
SPA SILHOUETTE PERFECT, Calle 10 de Abril 1424-Segundo piso, Las Granjas, 62460 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 116 1602 +52 777 116 1602 Llamar para reservar
Mesoterapia
Rellenos dérmicos
Depilación láser
Depilación por electrólisis
Dharma Urban Day Spa
Nueva Bélgica 391, Lomas de la Selva, 62269 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 552 5522 +52 777 552 5522 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
BELLA & TANA SPA | Estilistas y salón de belleza Cuernavaca San Diego
Avenida San Diego, Sinaloa 901 Esquina, Extension Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico
7773300975 7773300975 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Limpieza facial
Munay Healthy Spa
Juan Pablo II casi esq. Río Tamazula, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 339 8705 +52 777 339 8705 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Lotus Vitalspa
Plaza Cuernavaca, Av Vicente Guerrero 110-Loc J-15, Lomas de la Selva, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 735 160 5224 +52 735 160 5224 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Villarroel Studio
Tulipán Italiano 167, Tulipanes, 62388 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 566 4044 +52 777 566 4044 Llamar para reservar
Sauna
Delly Spa
Mesalina 2A, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 161 9712 +52 777 161 9712 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Evexia Spa
Privada pericon 25, Miraval, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 348 6848 +52 777 348 6848 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
SPA YM Studio/Conexion Natural
Av. Emiliano Zapata, Enrique Flores Magón 600-local #5, Ricardo Flores Magon, 62370 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 255 4662 +52 777 255 4662 Llamar para reservar
Dream Body Spa
Av. Rio Mayo 3300, Colonia Vista Hermosa, Cuernavaca 62290, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 128 4645 +52 777 128 4645 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Lodos Spa Cuernavaca
Caracol 4, Mirabal, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 300 2889 +52 777 300 2889 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Fisio Spa Cuernavaca
Enrique Flores Magón, Jose Maria Morelos y Pavon, 62389 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 346 9363 +52 777 346 9363 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Kalon Spa Cuernavaca
No Reelección 5 A, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 601 3546 +52 777 601 3546 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Beauty Clinic and Spa Javs
Av. Cuauhtémoc 114, Las Quintas, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 5362 +52 777 318 5362 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Finisterra SPA
Río Balsas 14, Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 242 1539 +52 777 242 1539 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Sumiya Bambu Spa
interior hotel, Cam. Real a Sumiya, Jiutepec, Mor., Mexico
+52 777 329 9888 +52 777 329 9888 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Kokoxkalli temazcalli
Privada de las Rosas s/n-4ta sección, Los Pinos Jiutepec, 62563 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 509 4434 +52 777 509 4434 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Alquimia Estética & Spa
Av. Palmira 41, Palmira, 62490 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 312 4416 +52 777 312 4416 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Maquillaje de novia
Henna
Peeling químico
Spa Villa Vida
Priv. Zacatecas 77, Jardines de Tlaltenango, 62173 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 313 2525 +52 777 313 2525 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Clínica Spa Vista Hermosa
Calle, 5 de Febrero 201, Lomas de la Selva, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 310 0725 +52 777 310 0725 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Dejavu Punto de Encuentro
Arteaga 14, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 629 1034 +52 777 629 1034 Llamar para reservar
Sauna
Uh lalá spa & belleza
Calle centro, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 289 8503 +52 777 289 8503 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
The White Spa Cuernavaca
Fray Bartolomé de Las Casas 110, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico
+52 777 318 7777 +52 777 318 7777 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

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