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SPA MANANTIALES
manzana Crisantemos 11-H lote, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Sports World Santa Fe
Vasco de Quiroga 3880-Nivel 3, Lomas de Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5081 9730 +52 55 5081 9730 Llamar para reservar
Petiva Aesthetic Wellness Santa Fe
Av. Santa Fe 483, Lomas de Santa Fe, Santa Fe, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5292 9701 +52 55 5292 9701 Llamar para reservar
Depilación Hollywood
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación facial
Body Sanctuary - Santa Fe
Entrada por la calle, Juan Salvador Agraz 40-Piso 6, Oficina 607, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2591 0403 +52 55 2591 0403 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación Hollywood
Depilación brasileña
Depilación con azúcar
Sports World
San Ángel, Blvd. Adolfo López Mateos 380, Altavista, Álvaro Obregón, 01060 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5616 2622 +52 55 5616 2622 Llamar para reservar
Centro de Rehabilitación Fisica, Fisioterapia
Juan Cousin 65-A, Alfonso XIII, Álvaro Obregón, 01460 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7155 9130 +52 55 7155 9130 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Mouli Clinique Altavista
Av. Altavista 147, San Ángel Inn, Álvaro Obregón, 01060 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9155 1988 +52 55 9155 1988 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
WeGlow Face & Body treatments
Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6669 5557 +52 55 6669 5557 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Skin Secret Mx
Av las Flores 307, Pilares Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 729 707 4767 +52 729 707 4767 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
El Mantra de la Belleza & SPA
Clzd 1er piso Local 2 Pueblo de San Bartolo Ameyalco 01860 Alvaro Obregón CDMX MX, Desierto de los Leones, Álvaro Obregón, Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5810 9490 +52 55 5810 9490 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
MAHELIANE SPA
Prol. 5 de Mayo 3121-Locales SB09, Lomas de Tarango, Álvaro Obregón, 01618 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1880 7549 +52 55 1880 7549 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Spa kalet va
Antonio Dovali Jaime 75, Santa Fe, centro, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 777 137 2921 +52 777 137 2921 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Ziba Beauty Lounge
Embocadura 105 ABC, Ampliacion Los Alpes, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2996 4147 +52 56 2996 4147 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Jeunesse Medical Spa San Jerónimo
Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Just feet
Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5292 8293 +52 55 5292 8293 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
KiNN Lomas altas
Av. P.º de la Reforma 2608, Lomas Altas, Miguel Hidalgo, 11950 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7090 2195 +52 55 7090 2195 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Fisioterapia
ANGY'S SPA
Av Noche de Paz 14, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6365 3194 +52 55 6365 3194 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Vie-eau Spa Boutique
Agua 533, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8611 9017 +52 55 8611 9017 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
EVENNE SPA
Av centenario Mz11 Lt 2 Col, Balcones de Cehuayo, Álvaro Obregón, 01548 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6875 6020 +52 55 6875 6020 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Inyecciones antiarrugas
Depilación láser
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Sports World San Jerónimo
Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5616 2628 +52 55 5616 2628 Llamar para reservar
Skinklinik Med Spa
Vasco de Quiroga 3880, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 81 1234 1737 +52 81 1234 1737 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación para hombre
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación con cera de bikini
SILHOUETTE SPA
México-Toluca 1235, Lomas de Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2749 2323 +52 56 2749 2323 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Moor Spa + Nails Patio Santa Fe
Prol. P.º de la Reforma 400, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01376 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4976 0469 +52 55 4976 0469 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Ganesh Nail Salón
SALON Unidad Belen, Cam. Real a Toluca 1150, Santa Fe, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2480 0283 +52 56 2480 0283 Llamar para reservar
Esmalte de uñas
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Manicura para hombre
Salon & Spa Ivonne
U. Habitacional Bosques del sur, Av. Tamaulipas 257-Edificio 9 Local 9, Univesal INFONAVIT, Álvaro Obregón, 01520 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6174 6160 +52 55 6174 6160 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para el acné
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Elevatione Time Stops Altavista
Av. Altavista 147, San Ángel Inn, Álvaro Obregón, 01060 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1328 4250 +52 55 1328 4250 Llamar para reservar
Inyecciones antiarrugas
Lifting facial no quirúrgico
Mesoterapia
Estiramiento de la piel
Estética Conchita
Aldama 19-B, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5616 0671 +52 55 5616 0671 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Body sculpting
Tratamiento del acné
Aqua Spa Interlomas
Vialidad de la Barranca 6, Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 81 2418 5845 +52 81 2418 5845 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Altavista Plastic Surgery & Spa
Blvd. Adolfo López Mateos 2259-1-A Torre, Atlamaya, Álvaro Obregón, 01760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5122 8634 +52 55 5122 8634 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Mio Salon Santa Fe
Av. Santa Fe 562-Torre 300, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6169 9017 +52 55 6169 9017 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
LAS AGUILAS
Calz. de las Águilas 1496, Lomas de las Águilas, Álvaro Obregón, 01730 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4752 4010 +52 55 4752 4010 Llamar para reservar
Hela Spa Santa Fe
Torre Sirocco, Av. Santa Fe 498-Loc 1C, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9155 6054 +52 55 9155 6054 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Ámbar Spa Clínico
Anillo Perif. 3001, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1355 2751 +52 55 1355 2751 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Crioterapia
NeoSpa
Cda. de la Presa 234, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5339 6131 +52 55 5339 6131 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Renuve Aesthetics Bar® Altavista
Av. Altavista 99, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7696 4623 +52 55 7696 4623 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Duques 1584 - Men's Lab Santa Fe
C. Guillermo Gonzalez Camarena 111, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5292 5514 +52 55 5292 5514 Llamar para reservar
Afeitado con toalla caliente
Afeitado de cabeza
Corte de pelo para hombre
Corte de barba
Sports World Pabellón Bosques
Av. Prolongación, Bosques de la Reforma 1813, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2167 5241 +52 55 2167 5241 Llamar para reservar
Salón Spa Yolanda Esquivel
Salón & Spa Yolanda Esquivel, Av. Sta. Lucia 1129, Colina del Sur, Álvaro Obregón, 01298 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4444 4314 +52 55 4444 4314 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Limpieza facial
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
2Body San Jerónimo Lídice
Av. Contreras 700, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, Magdalena, Santa Fe, La Magdalena Contreras, 10400 CDMX, Mexico
+52 55 8989 2250 +52 55 8989 2250 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
ZEN SPA
Av. Santa Fe 94, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 PEÑA BLANCA, CDMX, Mexico
+52 55 5292 3352 +52 55 5292 3352 Llamar para reservar
Pedicura
Decoración de uñas
Manicura para hombre
Uñas de gel
City Harmony - Spa & Body Factory
Vasco de Quiroga 3800, Lomas de Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5258 0010 +52 55 5258 0010 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
The Barber's Spa
Calz de los Leones 145, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7160 3273 +52 55 7160 3273 Llamar para reservar
Afeitado de cabeza
Corte de barba
Afeitado con toalla caliente
Corte de pelo para hombre
Bodywrap San Jerónimo Lídice
Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4517 9966 +52 55 4517 9966 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Envoltura corporal
Alta Belleza Cosmetologia Artesanal
Cam. Real a Tetelpan 165-int 1, Camino Real de Tetelpan, Álvaro Obregón, 01790 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2068 3663 +52 55 2068 3663 Llamar para reservar
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Tratamientos de spa
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Energy Samara
Antonio Dovali Jaime, Av. Santa Fe 70, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8999 8466 +52 55 8999 8466 Llamar para reservar
Relax Spa
Av. Luis Cabrera 617, San Jerónimo Lídice, San Jerónimo Aculco, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1087 8211 +52 56 1087 8211 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sports Inc Lab
Rio de la Magdalena 263-Planta Baja, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9180 7759 +52 55 9180 7759 Llamar para reservar
Spa & Bronze CDMX, Mexico
Nivel -2, Corporativo Diamante Santa Fe, Vasco de Quiroga 3900, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4082 1046 +52 55 4082 1046 Llamar para reservar
Bronceado en espray
ZEN Spa
Centro Comercial Plaza Lilas, C. P.º de Las Lilas 92, Bosques de las Lomas, Miguel Hidalgo, 11910 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1327 0093 +52 55 1327 0093 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Noona Korean Spa
Calz. de las Águilas 457, Las Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7261 6862 +52 55 7261 6862 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Oriental Spa By JW Marriott
Av. Santa Fe 160, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5292 7272 +52 55 5292 7272 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Zona Fitness San Ángel
Frontera 48, 46Tizapán, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2690 8976 +52 55 2690 8976 Llamar para reservar
Most Medical Spa
Gutiérrez Zamora 215, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7090 0543 +52 55 7090 0543 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
2Body las Águilas
Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9372 2883 +52 55 9372 2883 Llamar para reservar
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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

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