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El mejor sauna cerca de mí en Firenze, Florencia, Italia

Establecimientos que ofrecen Saunas en Firenze, Florencia Ver mapa

Evolution Palestra Firenze
Via Giambattista Lulli, 62/A, 50144 Firenze FI, Italy
+39 055 364571 +39 055 364571 Llamar para reservar
Sauna
Soldani Alessandra Hair style Care
Via Giovanni Papini, 41, 50135 Firenze FI, Italy
+39 055 906 7069 +39 055 906 7069 Llamar para reservar
Cabello rizado
Corte de pelo para niños
Mechas balayage
Corte de pelo para mujer
The Moon Boutique Hotel & Spa
Viale Fratelli Rosselli, 14, 50123 Firenze FI, Italy
+39 055 211322 +39 055 211322 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
San Firenze Suites & Spa
Piazza di S. Firenze, 3/A, 50122 Firenze FI, Italy
+39 055 285009 +39 055 285009 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Hotel Ponte Vecchio Suites & Spa
Via Dè Belfredelli, 9, 50125 Firenze FI, Italy
+39 055 217379 +39 055 217379 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Palestra Olympus
Via di Ripoli, 88, 50126 Firenze FI, Italy
+39 055 689618 +39 055 689618 Llamar para reservar
Sauna
Il Salviatino Firenze
Via del Salviatino, 21, 50137 Firenze FI, Italy
+39 055 904 1111 +39 055 904 1111 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Figurella Firenze Europa
Via Finlandia, 22, 50126 Firenze FI, Italy
+39 055 653 2406 +39 055 653 2406 Llamar para reservar
Pedicura
Vita Nova SPA - Firenze
Via del Corso, 6, 50122 Firenze FI, Italy
+39 055 535 3570 +39 055 535 3570 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
MC Wellness & Spa
Via Generale C. A. dalla Chiesa, 11, 50136 Firenze FI, Italy
+39 055 650 5671 +39 055 650 5671 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Centro Tuina Massaggio medicina cinese
Via Luigi Gordigiani, 58/B/c, 50127 Firenze FI, Italy
+39 345 520 8611 +39 345 520 8611 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Tratamiento para la celulitis
Limpieza facial
The Cure Estetica E Benessere
Via Frà Jacopo Passavanti, 14r, 50133 Firenze FI, Italy
+39 055 500 4447 +39 055 500 4447 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Yoga Garage
Via dei Conti, 22R, 50123 Firenze FI, Italy
+39 348 354 2700 +39 348 354 2700 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Equilibrium Estetica & Benessere Naturale
Via Masaccio, 130, 50132 Firenze FI, Italy
+39 334 881 2983 +39 334 881 2983 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
B)Side - Firenze Nord
Via Piemonte, 36, 50145 Firenze FI, Italy
+39 055 342 4725 +39 055 342 4725 Llamar para reservar
Sauna
BodyLine
Via dello Steccuto, 3, 50141 Firenze FI, Italy
+39 055 410059 +39 055 410059 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Zerouno il Policentro
Via dei Caboto, 30/32, 50127 Firenze FI, Italy
+39 055 430275 +39 055 430275 Llamar para reservar
Sauna
Mooove il laboratorio del tuo corpo
Via Senese, 234r, 50124 Firenze FI, Italy
+39 333 968 7422 +39 333 968 7422 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Envoltura corporal
Palestra Time Out
Via del Ponte Sospeso, 6, 50142 Firenze FI, Italy
+39 055 714069 +39 055 714069 Llamar para reservar
Sauna
Ambulatori PAS Le Piagge
Via Lazio, 10/27, 50145 Firenze FI, Italy
+39 055 711111 +39 055 711111 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
LHP Hotel River & SPA
Lungarno della Zecca Vecchia, 18, 50122 Firenze FI, Italy
+39 055 234 3529 +39 055 234 3529 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
B)Side - Campo di Marte
Viale Manfredo Fanti, 18, 50145 Firenze FI, Italy
+39 055 601144 +39 055 601144 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Limpieza facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Florence Fitness
Via dei Fossi, 56 rosso, 50123 Firenze FI, Italy
+39 055 239 6497 +39 055 239 6497 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tropos
Via Orcagna, 20/a, 50121 Firenze FI, Italy
+39 055 678381 +39 055 678381 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Ricciardi Fitness Centre
Borgo Pinti, 75, 50121 Firenze FI, Italy
+39 055 247 8444 +39 055 247 8444 Llamar para reservar
Sauna
Fit Express Firenze
Via Ruggero Bardazzi, 15, 50127 Firenze FI, Italy
+39 371 390 2431 +39 371 390 2431 Llamar para reservar
Sauna
Klab: Palestra & Piscina
Via del Ferrone, 17, 50124 Firenze FI, Italy
+39 055 708787 +39 055 708787 Llamar para reservar
Sauna
Baya Del Sol Firenze
Via Masaccio, 208, 50132 Firenze FI, Italy
+39 055 553 5012 +39 055 553 5012 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Body sculpting
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Swan Gymnastic Center
Via dei Pepi, 28, 50122 Firenze FI, Italy
+39 055 240802 +39 055 240802 Llamar para reservar
Sauna
Palestra Elysium Rifredi
Via di Santo Stefano in Pane, 31, 50134 Firenze FI, Italy
+39 055 067 6943 +39 055 067 6943 Llamar para reservar
Sauna
Italia Power Yoga
Via della Chiesa, 36/R, 50124 Firenze FI, Italy
+39 349 534 0565 +39 349 534 0565 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Palestra Elysium Coverciano
Via Luigi Bertelli Vamba, 23, 50135 Firenze FI, Italy
+39 055 016 2825 +39 055 016 2825 Llamar para reservar
Sauna
LA SPA Helvetia & Bristol
Via dei Pescioni, 8, 50123 Firenze FI, Italy
+39 055 266 5626 +39 055 266 5626 Llamar para reservar
Sauna
Dimora Ghirlandaio
Via Colleramole, 59, 50023 Impruneta FI, Italy
+39 055 237 4507 +39 055 237 4507 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
FisioLab | Fisioterapia Firenze
Via Imprunetana per Tavarnuzze, 231, 50023 Tavarnuzze FI, Italy
+39 055 709 8112 +39 055 709 8112 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Fisioterapia
Silathai Massage Center
Via dei Serragli, 63 rosso, 50124 Firenze FI, Italy
+39 055 217559 +39 055 217559 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Zodiac Palestre
Via A. Grandi, 2, 50023 Tavarnuzze FI, Italy
+39 055 237 4275 +39 055 237 4275 Llamar para reservar
Manicura
Pedicura en el spa
Manicura para hombre
Esmalte de uñas
Relax Firenze
Via degli Strozzi, 2, 50123 Firenze FI, Italy
+39 055 284683 +39 055 284683 Llamar para reservar
Sauna
Il Piccolo Hammam
Via Monferrato, 5, 50142 Firenze FI, Italy
+39 371 316 3871 +39 371 316 3871 Llamar para reservar
Sauna
Il Tempio del Benessere
Via Dante Alighieri, 28/30/32, 50012 Grassina FI, Italy
+39 055 646 1075 +39 055 646 1075 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Masaje de espalda
Body sculpting
Soulspace Centro Benessere SPA
Via Sant'Egidio, 12, 50122 Firenze FI, Italy
+39 055 200 1794 +39 055 200 1794 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje terapéutico
White Iris Beauty Spa
Vicolo dell'Oro, 6r, 50123 Firenze FI, Italy
+39 055 2726 5966 +39 055 2726 5966 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje en pareja

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

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Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en Firenze. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

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