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El mejor sauna cerca de mí en South Ascot, Reading

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en South Ascot, Reading Ver mapa

Ofertas

The Skin Refinery

5.0

Sunningdale, England

Salón de bellezaReseñas para 699

60 Minute Sauna Blanket

£60

1 hr and 15 min

SkinBrite

£120

45 min

Cherry Angioma - Small Area

Desde £30

20 min

Ver el total de 99 servicios

Top Spa Professionals in South Ascot

1 spa therapist ready to book in South Ascot. See all

5.0
Sophie Barclay
Broomhall, Reading
Clinic Owner
HydraFacial
£150
1 hr
Tri-Wave LED Add On
£50
25 min
See all 85 services

See all

Llamar para reservar

Macdonald Berystede Hotel & Spa
Bagshot Rd, Ascot SL5 9JH, United Kingdom
+44 344 879 9104 +44 344 879 9104 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
CrownWood MediSpa
10 Crown Row, Bracknell RG12 0TH, United Kingdom
+44 1344 951401 +44 1344 951401 Llamar para reservar
Micropunción
Estiramiento de la piel
Mesoterapia
Rellenos dérmicos
Uyen somatic-embodiment mindfulness yoga meditation practice for stress, anxiety, depression & trauma relief
50A Fernbank Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8HE, United Kingdom
+44 7484 325685 +44 7484 325685 Llamar para reservar
Punción seca
Restful Reiki
39 Guildford Rd, Bagshot GU19 5JW, United Kingdom
+44 7712 602755 +44 7712 602755 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
The Spa at Coworth Park
Coworth Park, Blacknest Road, Sunningdale, Ascot SL5 7SE, United Kingdom
+44 1344 756756 +44 1344 756756 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Lemongrass Thai Therapy Ltd
47 Lily Hl Rd, Bracknell RG12 2RX, United Kingdom
+44 7934 873182 +44 7934 873182 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
The House Salon
15 School Rd, Sunninghill, Ascot SL5 7AE, United Kingdom
+44 1344 626380 +44 1344 626380 Llamar para reservar
Mechas balayage
Corte de pelo para niños
Cabello rizado
Trenzado de cabello
Aura Spa
The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Llamar para reservar
Inyecciones antiarrugas
Trasplantes capilares
Terapia con luz LED
Depilación por electrólisis
Puretta Beauty
13 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NQ, United Kingdom
+44 1344 628282 +44 1344 628282 Llamar para reservar
Limpieza facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Chinese Massage & Four Hands Massage In Woking and Camberley Surrey - Oriental Flower Spa
1st Floor, above Tom Hall Fitness, Bourn House, 8 Park St, Bagshot GU19 5AQ, United Kingdom
+44 7708 216090 +44 7708 216090 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en South Ascot

4.0

Media de ‎695‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £60 y £60 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

Reseerva tu próxima cita para sauna en South Ascot con Fresha

Aún estás a tiempo de reservar esa tratamiento de spa de última hora en South Ascot. Con Fresha puedes buscar spa según ubicación, precio y opiniones, y reservar al instante sin complicaciones. Incluso puedes pagar tu tratamiento por adelantado y activar recordatorios para tu cita. terapeutas de spa de todo el mundo usan Fresha para acercarse a clientes como tú. Nosotros nos encargamos del trabajo, para que puedas concentrarte en disfrutar del mejor tratamiento de spa posible.

Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en South Ascot. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

Si, como nos pasa a nosotros, te encuentras navegando en el móvil pasada la medianoche, ¿por qué no aprovechar y reservar un tratamiento de spa en South Ascot? Listo. Y hablando de triunfos, Fresha es el número uno en belleza y bienestar. Hasta ahora hemos gestionado más de 1.000 millones de citas con clientes, colaborando con más de 130.000 establecimientos en todo el mundo. Si conoces a alguien que tenga un negocio en el Reino Unido, cuéntale sobre nuestro sistema de reserva de citas gratuito y galardonado para administrar spa. Y si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos a hello@fresha.com, incluso si es a altas horas de la noche.

‎También disponible en South Ascot

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