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El mejor sauna cerca de mí en North Ascot, Reading

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en North Ascot, Reading Ver mapa

Ofertas

The Skin Refinery

5.0

Sunningdale, England

Salón de bellezaReseñas para 702

60 Minute Sauna Blanket

£60

1 hr and 15 min

LVL/Tint Patch Test

£0

10 min

HydraFacial x Keravive Half Head

£200

1 hr

Ver el total de 87 servicios

Top Spa Professionals in North Ascot

1 spa therapist ready to book in North Ascot. See all

5.0
Sophie Barclay
Broomhall, Reading
Clinic Owner
HydraFacial
£150
1 hr
Tri-Wave LED Add On
£50
25 min
See all 73 services

See all

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Uyen somatic-embodiment mindfulness yoga meditation practice for stress, anxiety, depression & trauma relief
50A Fernbank Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8HE, United Kingdom
+44 7484 325685 +44 7484 325685 Llamar para reservar
Punción seca
CrownWood MediSpa
10 Crown Row, Bracknell RG12 0TH, United Kingdom
+44 1344 951401 +44 1344 951401 Llamar para reservar
Inyecciones antiarrugas
Mesoterapia
Rellenos dérmicos
Depilación láser
Beauty Basics, Warfield
24 Lyon Oaks, Warfield, Bracknell RG42 2PY, United Kingdom
+44 7803 605005 +44 7803 605005 Llamar para reservar
Depilación de piernas
Depilación facial
Depilación con azúcar
Depilación para hombre
Macdonald Berystede Hotel & Spa
Bagshot Rd, Ascot SL5 9JH, United Kingdom
+44 344 879 9104 +44 344 879 9104 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Lemongrass Thai Therapy Ltd
47 Lily Hl Rd, Bracknell RG12 2RX, United Kingdom
+44 7934 873182 +44 7934 873182 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
The House Salon
15 School Rd, Sunninghill, Ascot SL5 7AE, United Kingdom
+44 1344 626380 +44 1344 626380 Llamar para reservar
Cabello rizado
Tinte de cabello
Extensiones de cabello
Aspectos destacados
Aura Spa
The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Llamar para reservar
Lifting facial no quirúrgico
Inyecciones antiarrugas
Estiramiento de la piel
Depilación por electrólisis
Wansabai Thai Massage
First Floor, 2A Market St, Bracknell RG12 1JG, United Kingdom
+44 7494 296998 +44 7494 296998 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Puretta Beauty
13 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NQ, United Kingdom
+44 1344 628282 +44 1344 628282 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Facial para el acné
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
Village Gym Bracknell
Village Health & Wellness Club, Bagshot Rd, Bracknell RG12 0QJ, United Kingdom
+44 1344 955981 +44 1344 955981 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en North Ascot

4.0

Media de ‎699‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £60 y £60 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

Reseerva tu próxima cita para sauna en North Ascot con Fresha

Somos Fresha, tu nuevo destino ideal para todo lo relacionado con belleza, cabello y bienestar. Reservar tu próxima tratamiento de spa en North Ascot nunca ha sido tan fácil. Usa nuestra página web o app móvil para comparar horarios, precios y opiniones de spa cerca de ti. Incluso puedes pagar tu tratamiento de forma segura en línea. Di adiós a perder tiempo y dale la bienvenida a una versión más radiante de ti.

Seguro que te sentirás relajade y renovade después de una buena sesión de sauna. Y con tantas opciones de terapias de sauna para elegir, subir la temperatura nunca ha sido tan fácil. Algunos tratamientos, como el Iyashi Dome y Vibrosaun, están especialmente diseñados para apoyar la pérdida de peso. Mientras que la Bio Sauna utiliza aire húmedo para ayudar con problemas respiratorios y circulatorios. O mejora tu circulación probando una sauna finlandesa clásica o una tradicional banya rusa llena de vapor. Encuentra tu sesión ideal de terapia de vapor y sauna en Fresha, con precios que van desde £60 hasta £60 en North Ascot.

En Fresha estamos muy orgullosos de nuestro historial. Hemos gestionado más de 1.000 millones de citas en todo el mundo, y en North Ascot, Reino Unido estamos creciendo rápidamente. Pero nada de esto sería posible sin la colaboración de 450,000 profesionales talentosos que usan nuestro software de gestión líder para hacer crecer sus negocios. Y, por supuesto, gracias a clientes valiosos como tú. Nos alegra mucho recibir mensajes de nuestra comunidad Fresha, así que no dudes en escribirnos a hello@fresha.com. ¿Tu cita está confirmada? No pasará mucho tiempo antes de volver a verte.

‎También disponible en North Ascot

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