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Nadia's Beauty Centre | Turkish & Moroccan Hammam | Hair & Beauty Aesthetic Clinic Manchester
61 Ayres Rd, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9NH, United Kingdom
+44 7894 499966 +44 7894 499966 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Equilibrium Massage Therapies
Lillian St, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9QD, United Kingdom
+44 7946 609429 +44 7946 609429 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Buddha Beauty & Holistic
The Coach House, 115 Beech Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 9EQ, United Kingdom
+44 161 861 7000 +44 161 861 7000 Llamar para reservar
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
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Beauty Room7
Beauty Room (next to Longsight Market, 7 Meade Grove, Longsight, Manchester M13 0SG, United Kingdom
+44 7413 266339 +44 7413 266339 Llamar para reservar
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Servicio de maquillaje
Flux Sports Therapy
388 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8BH, United Kingdom
+44 7555 094432 +44 7555 094432 Llamar para reservar
Punción seca
NiniSpa - Massage & Spa Manchester
Block 6, Spectrum, Blackfriars Rd, Manchester M3 7BS, United Kingdom
+44 7876 173254 +44 7876 173254 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Harry James Pointon - Private Personal Training Manchester
Unit 4 Trinity Wy, E Ordsall Ln, Manchester, Salford M3 5EN, United Kingdom
+44 7580 108811 +44 7580 108811 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Ellie Physiotherapy & Wellness
137 Barlow Moor Rd, Manchester M20 2PW, United Kingdom
+44 7539 441325 +44 7539 441325 Llamar para reservar
Punción seca
Manchester Marriott Hotel Piccadilly
91 London Rd, Manchester M1 2PG, United Kingdom
+44 161 272 3200 +44 161 272 3200 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
The Yoga Rooms
1, 483 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AG, United Kingdom
+44 7841 031836 +44 7841 031836 Llamar para reservar
The Laser Club Manchester
Unit 25, Waters Edge Business Park, Modwen Rd, Salford M5 3EZ, United Kingdom
+44 161 327 1712 +44 161 327 1712 Llamar para reservar
Maquillaje permanente
Eliminación de tatuajes
Spa treatments
Free Trade Hall, Peter St, Manchester M2 5GP, United Kingdom
+44 7700 154935 +44 7700 154935 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Soul Touch Healing - Psychic Medium & Holistic Therapy Manchester Trafford
Moss Vale Cres, Stretford, Manchester M32 9TS, United Kingdom
447474846317 447474846317 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje chino
Masaje de pies
Malmaison Manchester
1-3 Piccadilly, Manchester M1 3AQ, United Kingdom
+44 161 641 1883 +44 161 641 1883 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Float Level
2 Lampwick Ln, Manchester M4 6BU, United Kingdom
+44 161 637 5138 +44 161 637 5138 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
NassifMD Medical Spa UK
The Alexandra, 200-220 The Quays, MediaCityUK, Salford, Manchester M50 3SP, United Kingdom
+44 161 877 8444 +44 161 877 8444 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Inyecciones antiarrugas
Lifting facial no quirúrgico
Tratamiento para aclarar la piel
Optimised
Lower Ground, 64 Bridge St, Manchester M3 3BN, United Kingdom
+44 161 834 4706 +44 161 834 4706 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Master Touch Massage Salon
Master Touch Massage, 386 Northenden Rd, Sale M33 2PT, United Kingdom
+44 7900 820111 +44 7900 820111 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Body and Soul Retreat
35 Edge Ln, Stretford, Manchester M32 8HN, United Kingdom
+44 7935 146074 +44 7935 146074 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Arokaya Thai Massage
557 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AN, United Kingdom
+44 161 881 5081 +44 161 881 5081 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Evie's Retreat
115 Lapwing Ln, Manchester M20 6UR, United Kingdom
+44 161 434 4400 +44 161 434 4400 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Sarasin Spa
4 Bradley St, Manchester M1 1EH, United Kingdom
+44 161 237 3673 +44 161 237 3673 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Guys & Dolls
440 Wilbraham Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 0AS, United Kingdom
+44 161 860 6517 +44 161 860 6517 Llamar para reservar
Rastas
Trenzado de cabello
Corte de pelo para mujer
Colocación de peluca
Exhale Spa West
37 Lapwing Ln, West Didsbury, Manchester M20 2NT, United Kingdom
+44 161 434 5111 +44 161 434 5111 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sports Centre
The Crescent, The University of Salford, University Rd, Salford M5 4WT, United Kingdom
+44 161 295 5060 +44 161 295 5060 Llamar para reservar
Clarendon Leisure Centre
Liverpool St., Salford M5 4HU, United Kingdom
+44 161 778 0102 +44 161 778 0102 Llamar para reservar
JD Gyms Salford
Retail Park, Regent Rd, Salford M5 3TP, United Kingdom
+44 161 241 2339 +44 161 241 2339 Llamar para reservar
PureGym Salford Quays
16a Markendale Place, Salford M5 3GW, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Lotus Traditional Thai Massage Manchester
58 Swan St, Manchester M4 5JU, United Kingdom
+44 161 834 4900 +44 161 834 4900 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje tailandés
The Spa & Gym at The Edwardian Manchester Hotel
A Radisson Collection Hotel, Free Trade Hall, The Edwardian, Peter St, Manchester M2 5GP, United Kingdom
+44 161 835 8964 +44 161 835 8964 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
JD Gyms Manchester
Bridgewater House, 58-60 Whitworth St, Manchester M1 6LT, United Kingdom
+44 161 241 5222 +44 161 241 5222 Llamar para reservar
Stretford Sports Village, Talbot Centre
Great Stone Rd., Stretford, Manchester M32 0XA, United Kingdom
+44 161 749 2570 +44 161 749 2570 Llamar para reservar
PureGym Manchester Urban Exchange
Urban Exchange, URBAN EXCHANGE MANCHESTER, Great Ancoats St, Manchester M4 6DE, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
PureGym Manchester Stretford
1126 Chester Rd, Stretford, Manchester M32 9BH, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Hough End Leisure Centre
480 Princess Rd, Manchester M20 1HD, United Kingdom
+44 161 641 6300 +44 161 641 6300 Llamar para reservar
RE:TREAT at The Lowry Hotel
50 Dearmans Pl, Salford M3 5LH, United Kingdom
+44 161 827 4034 +44 161 827 4034 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Moss Side Leisure Centre
Library & Leisure Centre, Hulme High St, Hulme, Manchester M15 5NN, United Kingdom
+44 161 226 5015 +44 161 226 5015 Llamar para reservar
Escape spa MCR by Lisa Ryan
34 John Dalton St, Manchester M2 6LE, United Kingdom
+44 7586 478516 +44 7586 478516 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Crioterapia
Rena Spa at the Midland
16 Peter St, Manchester M60 2DS, United Kingdom
+44 161 932 4086 +44 161 932 4086 Llamar para reservar
Siamease Thai Spa
48 Faulkner St, GroundFloor M1 4FH, United Kingdom
+44 161 718 5159 +44 161 718 5159 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Stretford Sports Village, Chester Centre
Chester Centre, Great Stone Rd., Old Trafford, Stretford, Manchester M32 0ZS, United Kingdom
+44 161 749 2570 +44 161 749 2570 Llamar para reservar
Pace Health Club & Nu Spa Manchester
4 Cheetham Hill Rd, Cheetham Hill, Manchester M4 4EW, United Kingdom
+44 161 837 8377 +44 161 837 8377 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Bannatyne Health Club
Regency House, 36-38 Whitworth St, Manchester M1 3NR, United Kingdom
+44 161 236 6864 +44 161 236 6864 Llamar para reservar
Old Trafford Sports Barn
Seymour Park, Carver St, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9PQ, United Kingdom
+44 161 749 2570 +44 161 749 2570 Llamar para reservar
Livingwell Health Club
303 Deansgate, Manchester M3 4LQ, United Kingdom
+44 161 870 1786 +44 161 870 1786 Llamar para reservar
Mei Spa Massage Centre
36 Nell Ln, Manchester M21 7SN, United Kingdom
+44 7585 696118 +44 7585 696118 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
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Masaje chino
Broughton Leisure Centre
Broughton Leisure Cntre, Great Cheetham St W, Salford M7 2DN, United Kingdom
+44 161 778 0101 +44 161 778 0101 Llamar para reservar
Harmony & Serenity Spa
91 London Rd, Manchester M1 2PG, United Kingdom
+44 161 272 3280 +44 161 272 3280 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Butterfly Chinese Massage Centre
239 Bolton Rd, Salford M6 7HP, United Kingdom
+44 7341 116588 +44 7341 116588 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Red Moon Thai Massage
93a Princess St, Manchester M1 4HT, United Kingdom
+44 161 228 1999 +44 161 228 1999 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Masaje de tejido profundo
Not trading
310 Wilmslow Rd, Manchester M14 6XQ, United Kingdom
+44 161 248 8808 +44 161 248 8808 Llamar para reservar
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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Clifford

4.0

Media de 1598 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

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Las saunas tradicionales son una excelente manera de relajar los músculos y revitalizar el cuerpo. Sudar en el calor de la sauna ayuda a eliminar toxinas a través de los poros. En una sauna finlandesa clásica, puedes disfrutar del masaje con ramas aromáticas de abedul, mientras que la tradicional platza rusa utiliza hojas fragantes de roble. La innovadora sauna japonesa Iyashi Dome emplea tecnología de infraterapia para elevar la temperatura corporal. Ya prefieras una sauna con ramas o sin ellas, la app de Fresha te ayuda a descubrir el mundo de la terapia de vapor y sauna en Clifford. Los precios varían, comenzando desde £15.

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