Sauna Valley

El mejor sauna cerca de mí en Valley, Londres

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SaunaExfoliante corporal

Solo mujeres

YoniLuv Wellness and Spa

5.0

(21)

High Road Leyton, Suite 35, London, E10 6RA, England

Yoni Steam

45 min

£51

Sauna Detox blanket

1 hr

£65

Crotch Cosmetics - Introduction call

15 min

Gratis

Intimate Brightening

1 hr

£75.65

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Ofertas

Maresia Spa & Massage

4.6

(15)

18 Bush Hill Road, Village Road, Enfield, EN1 2HB, England

Steam room

1 hr - 1 hr and 30 min

£18

Spider vein removal consultation

15 min

Gratis

Laser skin rejuvenation consultation

15 min

Gratis

Laser Hair Removal Patch Test & Consultation

30 min

Gratis

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Solo mujeres

Olesea Beauty & Hair/Waxing

36 Lodge,Ln, GRAYS, RM16 2YL, England

Blanket sauna

40 min

£40

Nanoplasti straightening hair for long hair

5 hr and 30 min

Desde £200

Ladies Bikini,Half Leg,Underarm

1 hr

£55

Vaccum massage

1 hr

£50

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Llamar para reservar

Orchid Thai Massage & Beauty (Chingford)

39 Chingford Mount Rd, London E4 8LU, United Kingdom

+44 20 8523 4488 +44 20 8523 4488 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de pies

Reflexología

Bannatyne Health Club Chingford

2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom

+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Llamar para reservar

Waltham Forest Feel Good Centre

170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom

+44 20 3859 1055 +44 20 3859 1055 Llamar para reservar

E4 Body Clinic

14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom

+44 7807 333469 +44 7807 333469 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Aesthetic MediSpa (Buckhurst Hill)

102-104 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BS, United Kingdom

+44 20 3302 8558 +44 20 3302 8558 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Crioterapia

Envoltura corporal

Woodford Health

5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom

+44 7999 910499 +44 7999 910499 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Glitz 'n' Glam

389 Hale End Rd, Walthamstow, Woodford Green IG8 9LS, United Kingdom

+44 20 3632 7879 +44 20 3632 7879 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Pure Muscles Gym

209 Wood St, London E17 3NU, United Kingdom

+44 20 8923 0441 +44 20 8923 0441 Llamar para reservar

Belles & Beaus

81 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BW, United Kingdom

+44 20 8504 8800 +44 20 8504 8800 Llamar para reservar

Extensiones de uñas de gel

Manicura y pedicura

Extensiones de uñas

Esmalte de uñas

Y.Wait

100 Wood St, London E17 3HX, United Kingdom

+44 20 8520 7083 +44 20 8520 7083 Llamar para reservar

Manicura de inmersión en polvo

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Dench Fitness Gym

2 Markhouse Rd, London E17 8FF, United Kingdom

+44 7474 531205 +44 7474 531205 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Evolve Fitness London

453c Lea Bridge Rd, London E10 7EA, United Kingdom

+44 7417 590939 +44 7417 590939 Llamar para reservar

Tanning Station

3, Oakwood Parade, Queen Anne's Pl, Enfield EN1 2QB, United Kingdom

+44 20 8373 1723 +44 20 8373 1723 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Sewardstone Nail and beauty spa

48 Sewardstone Rd, London E4 7PR, United Kingdom

+44 20 8524 9069 +44 20 8524 9069 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Decoración de uñas

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

Eco Skin Clinic by Beauty Holistic Avenue

867a Forest Rd, London, E17 4AT, United Kingdom

+44 20 8527 9595 +44 20 8527 9595 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Tratamiento del acné

Me & You Spa

130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom

+44 7923 180647 +44 7923 180647 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Muscle Base Gym

MBG GYM, 280 Alma Rd, Enfield EN3 7BB, United Kingdom

+44 20 8443 3670 +44 20 8443 3670 Llamar para reservar

Better Gym Walthamstow Stadium

Chingford Rd, London E4 8SH, United Kingdom

+44 20 3859 7660 +44 20 3859 7660 Llamar para reservar

Chingford Leisure Centre

Unit 4, larkswood leisure park, New Rd, London E4 9EY, United Kingdom

+44 20 8523 8215 +44 20 8523 8215 Llamar para reservar

Leyton Leisure Centre

763 High Rd. Leyton, London, E10 5AB, United Kingdom

+44 20 8558 8858 +44 20 8558 8858 Llamar para reservar

Sultana Herbal Hair & Beauty Salon

390 Lea Bridge Rd, London, E10 7DY, United Kingdom

+44 20 8558 6007 +44 20 8558 6007 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Depilación de cejas con hilo

Henna

Facial para el acné

Tottenham Green Pools & Fitness

1 Philip Ln, London N15 4JA, United Kingdom

+44 20 8885 7300 +44 20 8885 7300 Llamar para reservar

Pérdida de peso

Spa Experience Waltham Forest

170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom

+44 20 3409 0708 +44 20 3409 0708 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

YMCA Walthamstow (part of YMCA St Paul's Group)

642 Forest Rd, London E17 3EF, United Kingdom

+44 20 8509 4600 +44 20 8509 4600 Llamar para reservar

OFFER!!! Golden Herbs Chinese Massage

56 Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom

+44 7536 240868 +44 7536 240868 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Edmonton Leisure Centre

2 The Broadway, London N9 0TR, United Kingdom

+44 1252 493074 +44 1252 493074 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Valley

4.0

Media de 38 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £20 y las £315.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Valley

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Centro de depilación Salones de uñas Masajes Centros de medicina estética Spas y saunas Barberías Fitness y recuperación

Disponible en

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