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London, England

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Desde £230

1 hr

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London, England

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Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

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Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

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Spa & Massage
123 Queensway, London W2 4SJ, United Kingdom
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Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Boutique Spa Queensway
182 Queensway, London W2 6LY, United Kingdom
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Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación para hombre
Depilación facial
Depilación con azúcar
Lush Spa Oxford Street
175-179 Oxford St, London W1D 2JS, United Kingdom
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Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
The Dorchester
53 Park Ln, London W1K 1QA, United Kingdom
+44 20 7629 8888 +44 20 7629 8888 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Four Seasons Hotel London at Park Lane
Hamilton Pl, Park Ln, London W1J 7DR, United Kingdom
+44 20 7499 0888 +44 20 7499 0888 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Lavender on the Hill (Primrose Hill) - Massage, Osteopathy, Physiotherapy & Facial Spa
170 Regent's Park Rd, London NW1 8XN, United Kingdom
+44 20 7846 6922 +44 20 7846 6922 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Koia
32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom
+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Llamar para reservar
Punción seca
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Llamar para reservar
Sauna
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Tratamientos de spa
BodyMatters Clinic
1 McCrone Mews, Belsize Park, London NW3 5BG, United Kingdom
+44 20 7419 7900 +44 20 7419 7900 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Quiropráctico
Acupuntura
E Beauty Clinic Russell square Holborn Massage and head Spa
148 Southampton Row, London WC1B 5AG, United Kingdom
+44 7597 621888 +44 7597 621888 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
BodyWorks, Fitness & Massage Therapy
25, Leysdown House, 3 Malden Rd, London NW5 3HT, United Kingdom
+44 7719 422034 +44 7719 422034 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Naturo tea treat spa
186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom
+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Hairlarious Holistic Clinic
259 Eversholt St, London NW1 1BA, United Kingdom
+44 7401 909966 +44 7401 909966 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Limpieza facial
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Laithai Massage St John's Wood
7 Newcourt St, London NW8 7AA, United Kingdom
+44 7516 989888 +44 7516 989888 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
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Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham
Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom
+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Llamar para reservar
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación facial
Depilación de piernas
Depilación de espalda con cera
Secret Oasis MediSpa
618 Fulham Rd., London SW6 5RP, United Kingdom
+44 20 3302 3232 +44 20 3302 3232 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Depilación de cejas con hilo
Primrose Hill Acupuncture
Paxton House, 9 St George's Mews, London NW1 8XE, United Kingdom
+44 1603 665114 +44 1603 665114 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
Balance-Chinese Massage & Acupuncture
44-46 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom
+44 20 3417 4306 +44 20 3417 4306 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
The Spa at Brown's Hotel
Albemarle St, London W1S 4BP, United Kingdom
+44 20 7518 4130 +44 20 7518 4130 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Ceylon Aesthetics & Beauty Ltd
127 Fulham Rd., London SW3 6RT, United Kingdom
+44 20 3342 0785 +44 20 3342 0785 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Balance Spa
Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom
+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
The Spa at The Beaumont Mayfair
8 Balderton St, Brown Hart Gardens, London W1K 6TF, United Kingdom
+44 20 3728 7330 +44 20 3728 7330 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
revive room
87 Duke St, London W1K 5PQ, United Kingdom
+44 20 3996 4099 +44 20 3996 4099 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Spa & Massage EarlsCourt
125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
111CRYO - Cryotherapy London
4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom
+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Apogii Clinic (Get A Drip)
105 Westbourne Grove, London W2 4UW, United Kingdom
+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Llamar para reservar
Tension Treatment
27, Maitland Park Rd, London NW3 2EY, United Kingdom
+44 7463 589865 +44 7463 589865 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
The Bath House — Banya London
1 Grosvenor Gardens, London SW1W 0BD, United Kingdom
+44 20 3906 2060 +44 20 3906 2060 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Triyoga Camden
57a Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7870 8457 +44 20 7870 8457 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Reflexología
Masaje de cuerpo completo
Thai Massage Subdee Therapy
189 North End Rd, London W14 9NL, United Kingdom
+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
The Pharm- Hampstead Village salon
4 Heath St, London NW3 6TE, United Kingdom
+44 20 7435 9932 +44 20 7435 9932 Llamar para reservar
Limpieza facial
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Hot Stone Spa
19 High Rd, London NW10 2TE, United Kingdom
+44 20 8830 2611 +44 20 8830 2611 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club
2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom
+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Quan Spa Chelsea
188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom
+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Thai Charms Battersea
190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
The Hogarth MediSpa
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
The Lanesborough Club & Spa
2 Lanesborough Pl, London SW1X 7TA, United Kingdom
+44 20 7333 7064 +44 20 7333 7064 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
BodyWell
18 Willesden Ln, London NW6 7SR, United Kingdom
+44 20 7328 5995 +44 20 7328 5995 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Simply Thai Massage South Kensington
50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom
+44 20 7581 5612 +44 20 7581 5612 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Thai Thara Spa
244 Belsize Rd, London NW6 4BT, United Kingdom
+44 7714 271269 +44 7714 271269 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Chi Yu Wellness Centre
36 George St, London W1U 7DR, United Kingdom
+44 20 7486 0304 +44 20 7486 0304 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Aspire Massage and Facial salon in Fulham
376 North End Rd, London SW6 1LY, United Kingdom
+44 7309 693945 +44 7309 693945 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Benyapha Thai Therapy
Under Pixxie Nails shop, 93 Boundary Rd, London NW8 0RG, United Kingdom
+44 7739 547573 +44 7739 547573 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Metta Spa and Massage
75 Abbey Rd., London NW8 0AE, United Kingdom
+44 7862 121192 +44 7862 121192 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Body Lounge Spa
113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom
+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Tratamiento facial
Aman Spa
The Connaught, 16 Carlos Pl, London W1K 2AL, United Kingdom
+44 20 3147 7305 +44 20 3147 7305 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Eleven Thai Therapy
311 King St, London W6 9NH, United Kingdom
+44 7823 965965 +44 7823 965965 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Walk-in Backrub
9 Smith's Ct, London W1D 7DP, United Kingdom
+44 20 7436 9875 +44 20 7436 9875 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Wonderheal Health Clinic
basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom
+44 7308 088383 +44 7308 088383 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
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Aurora Spa Chiswick
60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom
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Limpieza facial
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Microdermoabrasión
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Baglioni Hotel London
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5800 +44 20 7368 5800 Llamar para reservar
Sauna
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Laser Clinics UK - Fulham Broadway
Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom
+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Llamar para reservar
Depilación de piernas
Depilación facial
Depilación para hombre
Depilación con cera de cuerpo entero
Kalma Spa
180 Broadhurst Gardens, London NW6 3AY, United Kingdom
+44 20 3441 1813 +44 20 3441 1813 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Reflexología
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Massage & Beauty - Massage West Kengg
307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom
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Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Bamford Wellness Spa, Brompton Cross
104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom
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Unique Nails
104 Fortune Green Rd, London NW6 1DS, United Kingdom
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Manicura de inmersión en polvo
Extensiones de uñas de gel
Manicura y pedicura
Extensiones de uñas
The Health Club at One Aldwych
One Aldwych Hotel, 1 Aldwych, Covent Garden, London WC2B 4BZ, United Kingdom
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ALAYA Welness London
376 North End Rd, Broadway SW6 1LY, United Kingdom
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Medical Spa Clinique
150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom
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The Hogarth Health Club
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
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Sauna
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31a Bruton Pl, London W1J 6NN, United Kingdom
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Corte de barba
Corte de pelo para hombre
Afeitado con toalla caliente
Afeitado de cabeza
The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, London
66 Knightsbridge, London SW1X 7LA, United Kingdom
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26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom
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Masaje de pies
Masaje terapéutico
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Claridge's Spa
Brook St, London W1K 4HR, United Kingdom
+44 20 7409 6565 +44 20 7409 6565 Llamar para reservar
Sauna
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COMO Shambhala Metropolitan London
19 Old Park Lane COMO, Metropolitan London, London W1K 1LB, United Kingdom
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Elements-Chinese Massage Earls Court
56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom
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Kensington Leisure Centre
Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom
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Biome by Corinthia London
Whitehall Pl, London SW1A 2BD, United Kingdom
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The House of ELEMIS
2 Lancashire Ct, London W1S 1EX, United Kingdom
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Elite Spa and Hammam
297 Finchley Rd, London NW3 6DT, United Kingdom
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6 Waterloo Pl, London SW1Y 4AN, United Kingdom
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Sabai Leela Day Spa
282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom
+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Llamar para reservar
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Spa at The Landmark London
222 Marylebone Rd, London NW1 6JQ, United Kingdom
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May Fair Spa
A Radisson Collection Hotel, The, Stratton St, London W1J 8LT, United Kingdom
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Chuan Body+Soul
2 Cavendish Pl, London W1B 3DE, United Kingdom
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Baglioni SPA
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5923 +44 20 7368 5923 Llamar para reservar
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Orchid Thai Spa
192 Finchley Rd, London NW3 6BX, United Kingdom
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Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Thai Square Spa
25 Northumberland Ave, London WC2N 5AP, United Kingdom
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112 Great Russell St, London WC1B 3NQ, United Kingdom
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KX | Private Members' Club
151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom
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Spa Experience Swiss Cottage
Swiss Cottage Leisure Centre, Adelaide Rd, London NW3 3NF, United Kingdom
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The Healthy Glow
24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Baipho Thai Remedy
615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom
+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Health First Spa
9 Little Turnstile, London WC1V 7DX, United Kingdom
+44 20 8617 8989 +44 20 8617 8989 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Swiss Cottage Leisure Centre
4a Adelaide Rd, London NW3 3NF, United Kingdom
+44 20 3649 4330 +44 20 3649 4330 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Cowshed
115-117 Regent's Park Rd, London NW1 8UR, United Kingdom
+44 20 3725 2777 +44 20 3725 2777 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Bamboo Natural Therapy
Bamboo Natural Therapy Ltd, 106 Judd St, London WC1H 9PU, United Kingdom
+44 7477 895343 +44 7477 895343 Llamar para reservar
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje relajante
Masaje prenatal
🍏Master Treat 👌Kings cross ️🍉
Ground floor, 14 St Chad's St, London WC1H 8BG, United Kingdom
+44 7909 736186 +44 7909 736186 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sense , a Rosewood Spa at Rosewood London
252 High Holborn, Rosewood, London WC1V 7EN, United Kingdom
+44 20 3747 8830 +44 20 3747 8830 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Holistic Massage | London | Affordable Massage
5a Rosemont Rd, Finchley Rd, London NW3 6NG, United Kingdom
+44 7448 143974 +44 7448 143974 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
K Fit Gym
Level 2, Hotel Indigo K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom
+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Rio's
239-241 Kentish Town Rd, London NW5 2JT, United Kingdom
+44 20 7485 0607 +44 20 7485 0607 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Swiss Cottage Thai Massage and Spa
2 College Cres, South Hampstead, London NW3 5EP, United Kingdom
+44 20 7586 4422 +44 20 7586 4422 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Porchester Hall
Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Arabian Hammam
441 Edgware Rd, London W2 1TH, United Kingdom
+44 20 7724 2030 +44 20 7724 2030 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
AWAY Spa London
W, 10 Wardour St, London W1D 6QF, United Kingdom
+44 20 7758 1071 +44 20 7758 1071 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje en pareja
Masaje con piedras calientes
Masaje sueco
Simply Relax Spa
22A Brewer St, London W1F 0SL, United Kingdom
+44 20 7494 2277 +44 20 7494 2277 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje chino
Masaje relajante
Masaje terapéutico

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Lancaster Gate

4.0

Media de 2325 evaluaciones de 9 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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