Sauna Grange

El mejor sauna cerca de mí en Grange, Londres

Un establecimiento que ofrece Saunas en Grange, Londres Ver mapa

SaunaExfoliante corporal

Ofertas

Maresia Spa & Massage

4.6

(15)

18 Bush Hill Road, Village Road, Enfield, EN1 2HB, England

Steam room

1h - 1h 30min

£18

Laser skin rejuvenation consultation

15min

Gratis

Spider vein removal consultation

15min

Gratis

Laser Hair Removal Patch Test & Consultation

30min

Gratis

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Llamar para reservar

Champneys City Spa, Enfield

2 Hatton Walk Palace Exchange 18, Enfield EN2 6BP, United Kingdom

+44 20 8363 7994 +44 20 8363 7994 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Morly Spa & Massage

34 London Rd, Enfield, EN2 6EF, United Kingdom

+44 7375 083905 +44 7375 083905 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Lymphatic Therapy Lounge

123 Myddleton Rd, London N22 8NQ, United Kingdom

+44 7831 123600 +44 7831 123600 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Pretty Woman UK Permanent Makeup & Aesthetics Clinic

6 Sheppard Cl, Enfield Wash, Enfield EN1 4HN, United Kingdom

+44 7878 815720 +44 7878 815720 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Sarumi Medi Spa

Fothergill Dr, London N21 1SJ, United Kingdom

+44 7905 531748 +44 7905 531748 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

MelsGlowHouse

127 Chase Side, Enfield EN2 6NN, United Kingdom

+44 20 8362 1125 +44 20 8362 1125 Llamar para reservar

Terapia con luz LED

Micropunción

Depilación láser

Estiramiento de la piel

Heartfelt Hands Therapies CIC

Browns Garden Village, Atlantis centre, Theobalds Park Rd, Crews Hill, Enfield EN2 9DG, United Kingdom

+44 7479 502695 +44 7479 502695 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

GD Osteopathy & Sports Massage

73 Southbury Rd, Enfield EN1 1PJ, United Kingdom

+44 800 612 6212 +44 800 612 6212 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Fisioterapia

Acupuntura

Kawila Traditional Thai massage

6 Ladysmith Rd, Enfield EN1 3AA, United Kingdom

+44 7413 933394 +44 7413 933394 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Tanning Station

3, Oakwood Parade, Queen Anne's Pl, Enfield EN1 2QB, United Kingdom

+44 20 8373 1723 +44 20 8373 1723 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Park View Health Clubs Palmers Green

262 Green Lanes, London N13 5TU, United Kingdom

+44 20 3674 5678 +44 20 3674 5678 Llamar para reservar

Muscle Base Gym

MBG GYM, 280 Alma Rd, Enfield EN3 7BB, United Kingdom

+44 20 8443 3670 +44 20 8443 3670 Llamar para reservar

The Beauty Lodge Day Spa

12 Glendale Ave, London, N22 5HL, United Kingdom

+44 20 8888 2664 +44 20 8888 2664 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Limpieza facial

Facial para hombre

PureGym London Southgate

Winchmore Hill Rd, London N14 6AA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Southgate Leisure Centre

Winchmore Hill Rd, London N14 6AD, United Kingdom

+44 20 8709 4420 +44 20 8709 4420 Llamar para reservar

Southbury Leisure Centre

192 Southbury Rd, Enfield EN1 1YP, United Kingdom

+44 20 8882 7963 +44 20 8882 7963 Llamar para reservar

Sweet Salon & Spa

399 Hertford Rd, Enfield EN3 5PR, United Kingdom

+44 7446 435555 +44 7446 435555 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

Albany Leisure Centre, Enfield

505 Hertford Rd, Enfield EN3 5XH, United Kingdom

+44 20 8804 4255 +44 20 8804 4255 Llamar para reservar

Edmonton Leisure Centre

2 The Broadway, London N9 0TR, United Kingdom

+44 1252 493074 +44 1252 493074 Llamar para reservar

P G A M C

373 Green Lanes, London N13 4JG, United Kingdom

+44 20 8886 6688 +44 20 8886 6688 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Punción seca

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Grange

4.0

Media de 15 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £20 y las £270.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Grange

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Centros de medicina estética Salones de uñas Masajes Centro de depilación Barberías Spas y saunas Fitness y recuperación Soláriums Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

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Disponible en

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