Sauna Beckenham

El mejor sauna cerca de mí en Beckenham, Londres

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SaunaExfoliación corporal

Nuevo

Wellness Skin & Laser Centre

5.0

(16)

64 Church Road, London, SE19 2EZ, England

De-stress Sauna Time

1h - 1h 30min

£17

Men’s Body Waxing

20min - 30min

£21.50

Dr CYJ Hair Filler

£200

Carbon Laser Facial

1h - 1h 45min

£110

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The Klocs Company

5.0

(7)

UK, London, SE25, England

Steam Treatment

£40

Interlock Maintenance

£75

Wash & Dry

1h 30min

£30

Canerows

30min

Desde £20

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Llamar para reservar

Beckenham Therapy Rooms

102A Bromley Rd, Beckenham BR3 5NP, United Kingdom

+44 20 8658 5544 +44 20 8658 5544 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Reshape Fitness Gym

84A High St, Beckenham, BR3 1ED, United Kingdom

+44 20 8224 7777 +44 20 8224 7777 Llamar para reservar

Roxby Hair Design Beckenham

286 Croydon Rd, Beckenham BR3 4DA, United Kingdom

+44 20 8658 6446 +44 20 8658 6446 Llamar para reservar

Tratamiento con queratina

Rastas

Permanentes

Alisado permanente del cabello

The Spa at Beckenham by Mytime Active

24 Beckenham Rd, Beckenham BR3 4PF, United Kingdom

+44 20 8650 0233 +44 20 8650 0233 Llamar para reservar

The Boutique Spa Beckenham

45 High St, Beckenham BR3 1AW, United Kingdom

+44 20 8650 3988 +44 20 8650 3988 Llamar para reservar

Depilación IPL

Depilación por electrólisis

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Tratamiento capilar

Renuvenate

The Bromley Court Hotel, Bromley Hill, Bromley BR1 4JD, United Kingdom

+44 7943 701548 +44 7943 701548 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Tratamientos de spa

The MindBody Therapy Centre

120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom

+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Llamar para reservar

Masaje relajante

Kinesioterapia

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Danugur Men's Fitness and Grooming

Unit 1, Danugur @ Mala Aesthetics, Paxton Mews, Behind Blackbird Bakery (opposite Sainsbury's, London SE19 3DR, United Kingdom

+44 7552 827154 +44 7552 827154 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Bromley Health Space

The Old Town Hall, 30 Tweedy Rd, Bromley BR1 3FE, United Kingdom

+44 7861 457972 +44 7861 457972 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Brids Tanning and Beauty

48 Croydon Rd, West Wickham BR4 9HU, United Kingdom

+44 20 8462 6369 +44 20 8462 6369 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Kevin Massage Therapy

21B Westbury Rd, Croydon, CR0 2ES, United Kingdom

+44 7882 188102 +44 7882 188102 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Little Beauty Box

32 Letchworth Dr, Bromley, BR2 9BE, United Kingdom

+44 20 8460 6671 +44 20 8460 6671 Llamar para reservar

Extensiones de uñas

Manicura y pedicura

Uñas de gel

Manicura para hombres

The Little Escape Studio

3, Paxton Mews, London SE19 3RW, United Kingdom

+44 7545 968342 +44 7545 968342 Llamar para reservar

The Honor Oak Wellness Rooms

82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom

+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Stones Gym

50 Northwood Rd, Thornton Heath CR7 8HQ, United Kingdom

+44 20 8771 4566 +44 20 8771 4566 Llamar para reservar

LE CRISADORE

8 Brownhill Rd, London SE6 2EJ, United Kingdom

+44 20 8461 4686 +44 20 8461 4686 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Chinese Massage Bromley-Still Water Spa

50c Homesdale Rd, Bromley BR2 9LD, United Kingdom

+44 7770 414437 +44 7770 414437 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Masaje prenatal

South Norwood Leisure Centre

164 Portland Rd, London SE25 4PT, United Kingdom

+44 20 8662 9464 +44 20 8662 9464 Llamar para reservar

West Wickham Leisure Centre by Mytime Active

Station Rd, West Wickham BR4 0PY, United Kingdom

+44 20 8323 1765 +44 20 8323 1765 Llamar para reservar

Herbal Spa

35 East St, Bromley BR1 1QQ, United Kingdom

+44 20 8460 2888 +44 20 8460 2888 Llamar para reservar

Acupuntura

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Beckenham

5.0

Media de 22 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £20 y las £270.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Beckenham

Salones de belleza Cejas y pestañas Centros de medicina estética Peluquerías Salones de uñas Masajes Centro de depilación Spas y saunas Fisioterapia Barberías Clínicas Fitness y recuperación Soláriums Entrenamiento personal Tatuajes y piercings

Disponible en

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