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Sauna Belgrave

El mejor sauna cerca de mí en Belgrave, Leicester

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Belgrave, Leicester Ver mapa

SaunaExfoliante corporal

Llamar para reservar

Ayur Herbal Clinic UK

228 Loughborough Rd, Belgrave, Leicester LE4 5LG, United Kingdom

+44 7922 953404 +44 7922 953404 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Active Leicester - Cossington Street Sports Centre

40 Cossington St, Leicester LE4 6JD, United Kingdom

+44 116 454 1034 +44 116 454 1034 Llamar para reservar

Queen Elizabeth II Diamond Jubilee Leisure Centre

50 Duns Ln, Leicester LE3 5LX, United Kingdom

+44 116 250 6400 +44 116 250 6400 Llamar para reservar

The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7835 484747 +44 7835 484747 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

George Himan Massage & Recovery

96 High St, Leicester LE1 5YP, United Kingdom

+44 7843 854237 +44 7843 854237 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Radiance beauty therapy

431 Uppingham Rd, Rowlatts Hill, Leicester LE5 6RA, United Kingdom

+44 7448 297986 +44 7448 297986 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Dermaplaning

Nok Sport Massage Therapy

5 Ivydale Rd, Thurmaston, Leicester LE4 8NF, United Kingdom

+44 7523 614411 +44 7523 614411 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Active Leicester - Braunstone Leisure Centre

2 Hamelin Rd, Leicester LE3 1JN, United Kingdom

+44 116 454 1033 +44 116 454 1033 Llamar para reservar

Meraki Wellness Clinic

408 E Park Rd, Leicester LE5 5HH, United Kingdom

+44 7488 759261 +44 7488 759261 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Zoltan Massage Therapy

111 Clarendon Park Rd, Clarendon Park, Leicester LE2 3AH, United Kingdom

+44 7913 029336 +44 7913 029336 Llamar para reservar

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Trudy’s

236 Narborough Rd, Leicester LE3 2AN, United Kingdom

+44 116 289 9990 +44 116 289 9990 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Holistic Massage Leicester

38 New Parks Blvd, Leicester LE3 9SA, United Kingdom

+44 7535 693169 +44 7535 693169 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Fitness Factory Leicester

Tara House, Hilltop Rd, Leicester LE5 1TT, United Kingdom

+44 7534 546108 +44 7534 546108 Llamar para reservar

Mai Thai therapy Leicester

21a Spencefield Ln, Evington, Leicester LE5 6PT, United Kingdom

+44 7517 449705 +44 7517 449705 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

LIVEWELL Health Leicester - Health & Wellbeing

31 Sycamore Rd, Birstall, Leicester LE4 4LX, United Kingdom

+44 330 043 2501 +44 330 043 2501 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Hijama Clinic Leicester / The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7384 811018 +44 7384 811018 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Crioterapia

Envoltura corporal

Active Leicester - Leicester Leys Leisure Centre

Beaumont Way, Beaumont Leys, Leicester LE4 1DS, United Kingdom

+44 116 454 1036 +44 116 454 1036 Llamar para reservar

Aloe Vera Thai Therapy

24 Francis St, Stoneygate, Leicester LE2 2BD, United Kingdom

+44 7460 834003 +44 7460 834003 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje relajante

Masaje de pies

Active Leicester - Aylestone Leisure Centre

2 Knighton Ln E, Leicester LE2 6LU, United Kingdom

+44 116 454 1032 +44 116 454 1032 Llamar para reservar

Leicester Fitness Hub

2nd floor, 96 Melbourne Rd, Leicester LE2 0DS, United Kingdom

+44 7526 854646 +44 7526 854646 Llamar para reservar

Abbey Sports & Leisure

70 Slater St, Frog Island, Leicester LE3 5AS, United Kingdom

+44 116 242 2222 +44 116 242 2222 Llamar para reservar

Oriental Therapy Centre

9 Belgrave Blvd, Leicester LE4 2JD, United Kingdom

+44 7551 500885 +44 7551 500885 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Su Nin Spa

163 Fosse Rd S, Leicester LE3 0FX, United Kingdom

+44 116 367 8322 +44 116 367 8322 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Bannatyne Health Club and Spa

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Kanlaya Thai Spa

164 Narborough Rd, Leicester LE3 0BU, United Kingdom

+44 116 367 7307 +44 116 367 7307 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Active Leicester - New Parks Leisure Centre

St Oswalds Rd, Leicester LE3 6RJ, United Kingdom

+44 116 454 1037 +44 116 454 1037 Llamar para reservar

Sala Thai Therapy & Spa - Leicester

297 Narborough Rd, Leicester LE3 2RA, United Kingdom

+44 116 224 9294 +44 116 224 9294 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Crioterapia

Tratamientos de spa

Leicester Chinese Massage

68 Belgrave Gate, Leicester LE1 3GQ, United Kingdom

+44 7901 822216 +44 7901 822216 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

La 7 wellness

27 Church Gate, Leicester LE1 3AL, United Kingdom

+44 7399 430111 +44 7399 430111 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Thai Massage Therapy

279 Aylestone Rd, Leicester LE2 7QJ, United Kingdom

+44 116 233 8138 +44 116 233 8138 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Bannatyne Health Club and Spa Leicester

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Club 29 Swing Club

29 New Bond St, Leicester LE1 4RQ, United Kingdom

+44 116 262 7770 +44 116 262 7770 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tip Thai Spa Leicester

312 Welford Rd, Leicester LE2 6EG, United Kingdom

+44 116 270 9541 +44 116 270 9541 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Belgrave con Fresha

Reserva un tratamiento de spa en Belgrave en un abrir y cerrar de ojos. Fresha te permite comparar servicios por precio, recomendaciones o valoraciones, entre los mejores spa cerca de ti. Programa tu cita al instante, ya sea en línea o a través de nuestra app. Te enviaremos la confirmación inmediata para que puedas seguir con tu día sin preocupaciones. Así es el servicio que nos gusta.

La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 5 minutes a 1 hour and 10 minutes. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Belgrave y reserva desde solo £15.

Ahí lo tienes. Fresha es tu solución para encontrar los mejores tratamientos y una reserva de citas sencilla en Belgrave, Reino Unido. Contamos con 130,000 negocios en todo el mundo registrados en nuestra plataforma, lo que nos convierte en la número uno a nivel global. Y con nuevos spa que se suman cada semana a nuestro revolucionario y gratuito software de gestión, nadie ofrece cabello, masajes y pérdida de peso como nosotros. Además, nuestro centro de ayuda está disponible las 24 horas y está lleno de preguntas frecuentes útiles. Desde 2015, hemos gestionado 1,000 millones de citas en todo el mundo, y estamos deseando agendar la tuya.

‎También disponible en Belgrave

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