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El mejor sauna cerca de mí en West End, Derby

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Ofertas

Green Thai Massage Therapy

4.9

Derby, England

MasajesReseñas para 178

15 Minutes Steam Sauna (per person).

£10

15 min

Steam & Hot Oil Fusion Massage

Desde £45

45 min - 1 hr and 45 min

15 Minutes Steam Sauna (Single Person) - Room 1

£10

15 min

Ver el total de 36 servicios

La body

Derby, England

Salón de belleza

Sauna Blanket

£60

45 min

Sculpt & drain

£185

2 hr

The Ultimate Relaxation Package

£85

1 hr and 15 min

Ver el total de 21 servicios

Top Spa Professionals in West End

1 spa therapist ready to book in West End. See all

5.0
Phenphitcha Thaledon
Saint Peter's Quarter, Derby
Manager
Swedish Relaxation Massage
£40
30 min
Full Body Hot Oil Fusion Massage
£40
30 min
See all 30 services

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The Fitness Mill Derby
29-31 Ashbourne Rd, Derby DE22 3FQ, United Kingdom
+44 1332 650965 +44 1332 650965 Llamar para reservar
JD Gyms Derby
709 Osmaston Rd, Allenton, Derby DE24 8NG, United Kingdom
+44 1332 948588 +44 1332 948588 Llamar para reservar
Beauty Base
Beauty Base, 34 Mayfair Cres, Mackworth, Derby DE22 4HW, United Kingdom
+44 7456 072077 +44 7456 072077 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Foxy Lady Beauty Salon
1a The Square, Mickleover, Derby DE3 0DD, United Kingdom
+44 1332 516448 +44 1332 516448 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Facial para el acné
Body sculpting
Masaje de espalda
The Beauty Club Derby
1 Eden Rd, Chaddesden, Derby DE21 6SZ, United Kingdom
+44 7742 546532 +44 7742 546532 Llamar para reservar
Peeling químico
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Facial para hombre
House of Equilibrium
Canon's Walk, Darley Abbey, Derby DE22 1FG, United Kingdom
+44 7445 608767 +44 7445 608767 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Em Nails and Pedi Spa Derby
3 Market Pl, Derby DE1 3PW, United Kingdom
+44 1332 599999 +44 1332 599999 Llamar para reservar
Manicura y pedicura
Extensiones de uñas
Esmalte de uñas
Manicura para hombre
Beauty Haze
19 Sanderson Rd, Chaddesden, Derby DE21 6QW, United Kingdom
+44 7925 809986 +44 7925 809986 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Masaje de espalda
PEAKY BLINDERS SALON
217 Village St, Sunny Hill, Derby DE23 8DD, United Kingdom
+44 7851 405100 +44 7851 405100 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Beauty and Relaxing Massages
School House Business Centre, London Rd, Derby DE24 8UQ, United Kingdom
+44 7732 106330 +44 7732 106330 Llamar para reservar
Bliss Health & Beauty Ltd
545 Burton Rd, Littleover, Derby DE23 6FT, United Kingdom
+44 1332 367717 +44 1332 367717 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Maquillaje de novia
Body sculpting
Alayna Massage Retreat
Grace Nails & Beauty Lounge, Theatre Walk, Derbion, Theatre Walk, Derby DE1 2NG, United Kingdom
+44 1332 498668 +44 1332 498668 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Massage & Holistic Therapy Treatments
282 Uttoxeter New Rd, Derby DE22 3LN, United Kingdom
+44 7467 131197 +44 7467 131197 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Orchid thai massage Derby ltd
54 Green Ln, Derby DE1 1RP, United Kingdom
+44 7930 168600 +44 7930 168600 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Choices Health Club Derby
E Service Rd, Raynesway, Derby DE21 7BB, United Kingdom
+44 1332 668866 +44 1332 668866 Llamar para reservar
Bubbles Massage Derby
31-32 Railway Terrace, Derby DE1 2RU, United Kingdom
+44 1332 297943 +44 1332 297943 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Everlast Gyms
Unit A3 and 3B, Derwent Parade, Derby DE24 8BW, United Kingdom
+44 343 909 2655 +44 343 909 2655 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en West End

4.0

Media de 179 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £10 y £90 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en West End en la app móvil de Fresha ahora.

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