Sauna Centre Bourg

El mejor sauna cerca de mí en Centre Bourg, Vannes

Establecimientos que ofrecen Saunas en Centre Bourg, Vannes Ver mapa

SaunaTratamientos de spa

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Institut de Beauté Anaïs

2 Rue Duguesclin, 56890 Saint-Avé, France

+33 2 97 60 88 78 +33 2 97 60 88 78 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Masaje de espalda

Avana Massage ayurvédique indien

15 Rés du Moulin de Kérolet, 56890 Saint-Avé, France

+33 6 24 37 72 55 +33 6 24 37 72 55 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Centre bien-être Terre d'Eden - Massage et spa bébé

6 Rue Dr Joseph Audic, 56000 Vannes, France

+33 7 49 17 68 08 +33 7 49 17 68 08 Llamar para reservar

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje de pies

Masaje prenatal

Amazone Massages

1 Rue Carnot, 56000 Vannes, France

+33 6 59 58 34 38 +33 6 59 58 34 38 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Villa Kerasy Hotel & Spa

20 Av. Favrel et Lincy, 56000 Vannes, France

+33 2 97 68 36 83 +33 2 97 68 36 83 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

L'Instant M

67b Av. de la Marne, 56000 Vannes, France

+33 6 80 46 65 65 +33 6 80 46 65 65 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje chino

Kinesioterapia

Masaje de tejido profundo

Aux Couleurs Du Caméléon

4 All. Ariane, 56890 Saint-Avé, France

+33 6 52 09 01 94 +33 6 52 09 01 94 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje chino

Masaje de pies

OCEAME Massage

10 Av. de Suffren, 56000 Vannes, France

+33 6 51 69 25 36 +33 6 51 69 25 36 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

O'gravity

10 Rue Ella Maillart Batiment A, 56000 Vannes, France

+33 2 97 47 41 54 +33 2 97 47 41 54 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Si Vales Gaudeo

13 Rue Denis Papin, 56890 Plescop, France

+33 6 14 03 76 69 +33 6 14 03 76 69 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Destination Massages Bien-être

17 Pl. Maurice Marchais, 56000 Vannes, France

+33 7 68 22 72 04 +33 7 68 22 72 04 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Kinesioterapia

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

La Parenthèse - Spa

6 Rte de Nantes, 56860 Séné, France

+33 2 97 40 63 85 +33 2 97 40 63 85 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Foto de Fisioterapia para Centre de Naturopathie Holistique de Vannes - Jannice Boutroux - Naturopathie fonctionnelle, drainage lymphatique, sauna IR

Centre de Naturopathie Holistique de Vannes - Jannice Boutroux - Naturopathie fonctionnelle, drainage lymphatique, sauna IR

17 Pl. de la Poissonnerie, 56000 Vannes, France

+33 6 08 82 70 39 +33 6 08 82 70 39 Llamar para reservar

Teera Thaï Massages

193 Av. de Verdun, 56000 Vannes, France

+33 6 20 82 81 24 +33 6 20 82 81 24 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje relajante

WuSpa

1 Rue Robert Schumann, 56000 Vannes, France

+33 2 97 69 74 00 +33 2 97 69 74 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Génération Wellness

28 Av. de la Marne, 56000 Vannes, France

+33 2 97 46 09 11 +33 2 97 46 09 11 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial para hombres

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

S Lady Zen Beauty

12 Rés des Aqueducs, 56890 Meucon, France

+33 2 97 61 90 23 +33 2 97 61 90 23 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial para hombres

Depilación con hilo

BodySano Vannes

Zone de trehuinec Centre commercial des trois soleils, 56890 Plescop, France

+33 2 97 48 03 66 +33 2 97 48 03 66 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial para hombres

Tratamiento facial

Facial para el acné

Spa Kérasy

45 Rue Olivier de Clisson, 56000 Vannes, France

+33 2 97 68 36 83 +33 2 97 68 36 83 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

L'Appart Fitness - salle de sport Vannes

5 Rue Jacques Cartier, 56450 Theix-Noyalo, France

+33 2 97 47 12 93 +33 2 97 47 12 93 Llamar para reservar

Maison de la Garenne

2 Rue Sébastien de Rosmadec, 56000 Vannes, France

+33 2 97 67 00 31 +33 2 97 67 00 31 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Villa Zen Spa

8 Pl. Gambetta, 56000 Vannes, France

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Sauna

Tratamientos de spa

Institut de beauté Marine Océane centre lumière pulsé- onglerie

3 Rue Pierre le Nouail, 56890 Saint-Avé, France

+33 2 97 61 80 01 +33 2 97 61 80 01 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Piscine Vanocéa

20 Rue Emile Jourdan, 56000 Vannes, France

+33 2 97 62 68 00 +33 2 97 62 68 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

L' Appart De Linaya

5 Rue Jacques Cartier bis, 56450 Theix-Noyalo, France

+33 6 78 09 58 29 +33 6 78 09 58 29 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial para hombres

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Centre Bourg

Salones de uñas Peluquerías Masajes Fitness y recuperación Centros de medicina estética Fisioterapia Salones de belleza

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