Sauna Sainte-Radegonde

El mejor sauna cerca de mí en Sainte-Radegonde, Tours

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Sainte-Radegonde, Tours Ver mapa

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Massage.tours - Marie Blaszczyk

25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France

+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Fitness Park

250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Llamar para reservar

Institute Vanessa Motret Massage & Formation

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Salina Salt Cave

42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Crioterapia

Boa Thaï Tours - Massages Thailandais

120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Dorêva

29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

SENSOA - Massages bien-être & soin visage Kobido - Tours

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Horizon des sens

43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de pies

LE CORPS DES HOMMES

2 Rue Mireille Brochier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 36 06 95 +33 2 47 36 06 95 Llamar para reservar

En Apesanteur

19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Llamar para reservar

Shiatsuzen

3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France

+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Llamar para reservar

Bulle de détente - Massages bien-être à Tours

43 Rue Georget, 37000 Tours, France

+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Luciyazen

34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

ReflexOna, Sauna Japonais, Réflexologie

121-123, Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 7 72 09 82 90 +33 7 72 09 82 90 Llamar para reservar

Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.

11 Rue Jacquard, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 88 02 68 69 +33 6 88 02 68 69 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Nara de Liss Buzz

472 Rue Édouard Vaillant, 37000 Tours, France

+33 9 78 80 27 95 +33 9 78 80 27 95 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Centre One

156 Rue Giraudeau, 37000 Tours, France

22003361924393522 22003361924393522 Llamar para reservar

Centre-ONE

34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France

+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Llamar para reservar

Wellness area

30 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Llamar para reservar

Facial para el acné

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Facial para hombre

The Wellness Club Océades

1 Av. Pierre-Gilles de Gennes, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 88 00 92 +33 2 47 88 00 92 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

L'Institut Beauté & Spa

57 Rue du Mûrier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 61 70 69 +33 2 47 61 70 69 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Oelia

18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Jacuzzi Tours - Oliness

685 Rue Henri Potez, 37210 Parçay-Meslay, France

+33 2 47 45 14 37 +33 2 47 45 14 37 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Siam Spa

7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France

+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Aqua Santé Sports

67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Cryo City Tours

Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Depilación con hilo

Ayurdeva And Massages Du Monde

76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

L'or Blanc

75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Nocibé - TOURS ST PIERRE

Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Microdermoabrasión

Body'minute

Av. Jacques Duclos, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 46 01 54 +33 2 47 46 01 54 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

FORME ET MASSAGES

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Sainte-Radegonde

Salones de belleza Masajes Barberías Centros de medicina estética Fisioterapia Spas y saunas Salones de uñas Centro de depilación Peluquerías

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