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El mejor sauna cerca de mí en Nationale, Tours

Establecimientos que ofrecen Saunas en Nationale, Tours Ver mapa

Siam Spa
7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France
+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Les Océades - Joué-Lès-Tours
190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Fitness Park
250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Llamar para reservar
The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa
67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Institut Vanessa.m L'expertise Massage Bien-Être Et L'art Du Soin Kobido Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Salina Salt Cave
42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Dorêva
29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Boa Thaï Tours - Salon de Massages Thailandais
120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Sensoa - Massages Bien-Être & Soin Visage Kobido - Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
L'Instant Présent Massages
1 Rue des Hautes Roches, 37230 Fondettes, France
+33 6 52 37 63 44 +33 6 52 37 63 44 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Apheleia, votre escale bien-être et beauté
11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France
+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Bulle de détente - Massages bien-être à Tours
4 Rue de la Cuiller, 37000 Tours, France
+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
LE CORPS DES HOMMES
2 Rue Mireille Brochier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 36 06 95 +33 2 47 36 06 95 Llamar para reservar
Horizon des sens -Massage Bien-être , Kobido et Soins Énergétiques Reiki
43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Shiatsuzen
3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France
+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Llamar para reservar
En Apesanteur
19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Llamar para reservar
Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.
315 Rue Marcel Cachin, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 6 88 02 68 69 +33 6 88 02 68 69 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Reflexología
ReflexOna
59 Rue du Mûrier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 7 72 09 82 90 +33 7 72 09 82 90 Llamar para reservar
Luciyazen
34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Yoga & Ayurveda Tours
48 Rue Marcel Gauthier, 37100 Tours, France
+33 6 51 90 32 27 +33 6 51 90 32 27 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Centre One
156 Rue Giraudeau, 37000 Tours
22003361924393522 22003361924393522 Llamar para reservar
Center One
34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France
+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Llamar para reservar
Institut Les Heveas
14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France
+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Wellness area
30 Av. André Maginot, 37100 Tours, France
+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Llamar para reservar
Facial para el acné
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Microdermoabrasión
The Wellness Club Océades
1 Av. Pierre-Gilles de Gennes, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 88 00 92 +33 2 47 88 00 92 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
L'Institut Beauté & Spa by Sothys
57 Rue du Mûrier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 61 70 69 +33 2 47 61 70 69 Llamar para reservar
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Servicio de maquillaje
La main du bien-être - Massages et luxopuncture à Tours et en Indre-et-Loire
3 Mail Suzanne Valadon, 37000 Tours, France
+33 6 87 25 58 51 +33 6 87 25 58 51 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Oelia
18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Microdermoabrasión
Tratamiento para la celulitis
Servicio de maquillaje
Marie Blaszczyk
25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France
+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Aqua Santé Sports
67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje de drenaje linfático
NOV'ESTHETIC
Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Tratamiento para la celulitis
Ayurveda et Massages du Monde
76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France
+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Microdermoabrasión
VERS LA NATURE
75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje terapéutico
Nocibé - TOURS ST PIERRE
Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Peeling químico
FORME ET MASSAGES
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

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