Sauna Grammont

El mejor sauna cerca de mí en Grammont, Tours

Establecimientos que ofrecen Saunas en Grammont, Tours Ver mapa

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Salina Salt Cave

42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Crioterapia

Envoltura corporal

Dorêva

29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Boa Thaï Tours - Massages Thailandais

120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Bulle de détente - Massages bien-être à Tours

43 Rue Georget, 37000 Tours, France

+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

L'or Blanc

75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Room Les Océades - Joué-Lès-Tours

190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Fitness Park

250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Llamar para reservar

The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa

67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Institute Vanessa Motret Massage & Formation

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Ici with me | Bien-être à domicile

Rte de Savonnières, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 6 34 16 74 30 +33 6 34 16 74 30 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de pies

SENSOA - Massages bien-être & soin visage Kobido - Tours

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

L'Instant Présent Massages

1 Rue des Hautes Roches, 37230 Fondettes, France

+33 6 52 37 63 44 +33 6 52 37 63 44 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Apheleia, votre escale bien-être et beauté

11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France

+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Horizon des sens

43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

L’instant by Maéva

11 Mail René Cassin, 37550 Saint-Avertin, France

+33 2 47 28 63 23 +33 2 47 28 63 23 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Masaje de espalda

Maquillaje de novia

Shiatsuzen

3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France

+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Llamar para reservar

En Apesanteur

19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Llamar para reservar

Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.

11 Rue Jacquard, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 88 02 68 69 +33 6 88 02 68 69 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

ReflexOna, Sauna Japonais, Réflexologie

121-123, Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 7 72 09 82 90 +33 7 72 09 82 90 Llamar para reservar

Luciyazen

34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Nara de Liss Buzz

472 Rue Édouard Vaillant, 37000 Tours, France

+33 9 78 80 27 95 +33 9 78 80 27 95 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Centre One

156 Rue Giraudeau, 37000 Tours, France

22003361924393522 22003361924393522 Llamar para reservar

Centre-ONE

34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France

+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Llamar para reservar

Institut Les Heveas

14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France

+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Wellness area

30 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Oelia

18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

Massage.tours - Marie Blaszczyk

25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France

+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Siam Spa

7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France

+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Aqua Santé Sports

67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje relajante

Ventosaterapia

Cryo City Tours

Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France

+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Tratamiento para la celulitis

Microdermoabrasión

Ayurdeva And Massages Du Monde

76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France

+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Nocibé - TOURS ST PIERRE

Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Body'minute

Av. Jacques Duclos, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 46 01 54 +33 2 47 46 01 54 Llamar para reservar

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para hombre

Fitness by Mercure Tours Sud

All. André Malraux, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 97 77 +33 2 47 53 97 77 Llamar para reservar

FORME ET MASSAGES

9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France

+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Grammont

Salones de belleza Masajes Fitness y recuperación Tatuajes y piercings Soláriums Spas y saunas Centro de depilación Peluquerías Fisioterapia Cejas y pestañas Salones de uñas Barberías Centros de medicina estética

Disponible en

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