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El mejor sauna cerca de mí en Saint-Cyprien, Saint-Étienne

Establecimientos que ofrecen Saunas en Saint-Cyprien, Saint-Étienne Ver mapa

Flavors and Senses - Hammam - Spa - Beauty Salon
13 Rue Germaine Robin, 42160 Saint-Cyprien, France
+33 4 77 55 29 38 +33 4 77 55 29 38 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Rudy Fournier Hairstyle
9 Rue d'Urfé, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France
+33 4 77 55 22 33 +33 4 77 55 22 33 Llamar para reservar
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Aspectos destacados
Extensiones de cabello
Green Beer Spa
7 Rdpt Auguste Colonna, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France
+33 4 77 92 93 86 +33 4 77 92 93 86 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Le Spa Au Fil de l'Eau
1 Rue de la Marine, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 12 63 69 24 +33 6 12 63 69 24 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Eden Prestige
1 Imp. des Iris, 42340 Veauche, France
+33 4 77 93 55 86 +33 4 77 93 55 86 Llamar para reservar
Tratamiento con queratina
Rastas
Permanentes
Alisado permanente del cabello
Ma bulle d'O
9 Av. Grégoire Chapoton, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 7 88 90 39 72 +33 7 88 90 39 72 Llamar para reservar
MW Beauté
24 Av. de la Mairie, 42160 Bonson, France
+33 4 77 39 30 51 +33 4 77 39 30 51 Llamar para reservar
Facial para el acné
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Masaje de espalda
Origin'elle Institut de beauté - La beauté personnalisée
10 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France
+33 4 77 55 19 72 +33 4 77 55 19 72 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación de cejas con hilo
Institut Bijoux de soins St-Just St-Rambert
14 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 7 78 69 33 86 +33 7 78 69 33 86 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Sebastien Bianchin, thérapeute en santé naturelle , coaching personnel et professionnel
Cinépole, 174 Av. du Stade Bât E 1er étage, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 22 05 62 60 +33 6 22 05 62 60 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Dans ma bulle
95 Av. des Barques, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 42 71 61 97 +33 6 42 71 61 97 Llamar para reservar
Tratamiento del acné
Masaje de espalda
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
Dâme Perchée
13 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France
+33 6 76 64 90 31 +33 6 76 64 90 31 Llamar para reservar
Depilación por electrólisis
Tratamiento para aclarar la piel
Estiramiento de la piel
Depilación láser
La beauté chez L - Drainage lymphatique, Madérotherapie,Soins experts Visage et Massages corps
25 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 18 53 13 28 +33 6 18 53 13 28 Llamar para reservar
Rellenos dérmicos
Tratamiento para aclarar la piel
Lifting facial no quirúrgico
Micropunción
Massages et Soins Energétiques Nidin
9 Rue de la Chaux, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France
+33 6 98 75 36 25 +33 6 98 75 36 25 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Maloca institut Hair spa massage centre de bien-être
6 Pl. Grenette, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 99 07 06 85 +33 6 99 07 06 85 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Tratamiento para la celulitis
Facial para el acné
Depilación con hilo
Bulle de beauté
Immeuble le Sainte-Agathe, 15B Côte Sainte-Agathe, 42450 Sury-le-Comtal, France
+33 9 78 80 55 56 +33 9 78 80 55 56 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Institut Beauté Plus ( Butterfly )
7 Rue Joannes Beaulieu, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 6 32 71 71 73 +33 6 32 71 71 73 Llamar para reservar
Extensiones de uñas de gel
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Manicura rusa
Institut Oceane
6 All. des Hirondelles, 42450 Sury-le-Comtal, France
+33 6 31 83 96 03 +33 6 31 83 96 03 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Facial para el acné
Facial para hombre
Salon Volumelis
Place Michel, Bd M Orelu, 42450 Sury-le-Comtal, France
+33 4 77 30 81 22 +33 4 77 30 81 22 Llamar para reservar
Aspectos destacados
Tratamiento con queratina
Rastas
Permanentes
NAIKEN St-Just
170 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France
+33 4 77 61 70 18 +33 4 77 61 70 18 Llamar para reservar
L'Instant Naturel
9 Rue Fernand Bonis, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France
+33 4 77 52 42 39 +33 4 77 52 42 39 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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