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El mejor sauna cerca de mí en Centre Ville, Saint-Étienne

Establecimientos que ofrecen Saunas en Centre Ville, Saint-Étienne Ver mapa

HG EXPERT SILHOUETTE & VISAGE
2 Rue Violette, 42000 Saint-Étienne, France
+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Microdermoabrasión
Peeling químico
Dermaplaning
L'Antidote
20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France
+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje sueco
Masaje deportivo
COCOONING INSTITUT - Saint-Étienne
3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France
+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Facial para hombre
Mills Area Cardio Shape
4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France
+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Llamar para reservar
Un océan de bien-être
5 Chem. de Montsalson, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France
+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje de pies
Immersion zen Massages bien-être
115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France
+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Le Jardin d'Elijah
10 Pl. de la République, 42000 Loire, France
+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Pei-Yu Tui Na Massage
4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France
+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Elan Sport
46 Route de l'Etrat (proche de Saint Etienne Proche de St Etienne, 42580 L'Étrat, France
+33 4 77 52 43 08 +33 4 77 52 43 08 Llamar para reservar
Sakura Zen massages intuitifs & énergétiques
63 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France
+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Yonko Spa
1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France
+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Llamar para reservar
Facial para el acné
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Tratamiento facial
institut de beauté Osez-Le
16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France
+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para el acné
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Massaé
12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France
+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje prenatal
LES SENS - beauté & bien-être
3 Pl. Charles de Gaulle, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France
+33 4 77 90 29 90 +33 4 77 90 29 90 Llamar para reservar
Facial para el acné
Masaje de espalda
Maquillaje de novia
Dermaplaning
Magie des sens
34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France
+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Magie des sens
34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France
+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Zenitude
16 Rue Gambetta, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France
+33 4 77 37 31 58 +33 4 77 37 31 58 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Facial para hombre
Etre, Bien Etre
30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France
+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Loïc massage Bien-être
101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France
+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
NATBEL | Institut de massage bien-être | Soin et conseil bien-être | Saint-Étienne - Loire - Auvergne-Rhône-Alpes
24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France
+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje deportivo
Aulagnier Armel - Artisan du Toucher
15 Rue Ampère, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France
+33 6 81 90 20 01 +33 6 81 90 20 01 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Du Bien-Être au Mieux-Être - Massages, Relation d’Aide par le Toucher
18 Rue Pablo Picasso, 42000 Saint-Étienne, France
+33 6 66 01 14 29 +33 6 66 01 14 29 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Le Spa
91 Av. Albert Raimond, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France
+33 4 77 73 46 96 +33 4 77 73 46 96 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Institut de Beaute Francoise
15 Rue Gambetta, 42230 Roche-la-Molière, France
+33 4 77 90 40 97 +33 4 77 90 40 97 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
Izisport
ZI du Buisson, 11 Bd Sagnat, 42230 Roche-la-Molière, France
+33 4 77 32 56 32 +33 4 77 32 56 32 Llamar para reservar
Terre de Soleil
15 Rue Jean Jaurès, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France
+33 4 77 95 19 82 +33 4 77 95 19 82 Llamar para reservar
Facial para el acné
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Hammam le Cléopatre
80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France
+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Relax' Sens Attitude
14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France
+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Hammam Sabra 2000
7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France
+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Grain Beauty Care and Spa - Saint-Étienne
12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France
+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Centre Ville en la app móvil de Fresha ahora.

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