Sauna Billère

El mejor sauna cerca de mí en Billère, Pau

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Billère, Pau Ver mapa

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Sport Avenue Billère

82 Rte de Bayonne, 64140 Billère, France

+33 5 59 72 41 97 +33 5 59 72 41 97 Llamar para reservar

Institut de Beauté Belladonna

Résidence Henri IV, 30 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France

+33 5 59 68 44 29 +33 5 59 68 44 29 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Masaje de espalda

Suwanee Massage

Résidence "Le Tonkin, 24 Av. du Tonkin, 64140 Billère, France

+33 7 68 05 89 87 +33 7 68 05 89 87 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Calicéo

ZA Du Parkway, 2 Rue des Tiredous, 64000 Pau, France

+33 826 30 36 64 +33 826 30 36 64 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

MANITAS DEL SOL - Massages - soins holistiques

8 Av. du Général Leclerc, 64000 Pau, France

+33 6 12 58 17 65 +33 6 12 58 17 65 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Hénonis Massages Pau

7 Rue des Travailleurs, 64110 Jurançon, France

+33 6 75 22 36 76 +33 6 75 22 36 76 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

L'Atelier du Bien-Être

Résidence las Hies, 22 Rue Principale, 64110 Laroin, France

+33 6 62 63 52 97 +33 6 62 63 52 97 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

La Vie Scene

1 Rue des Frères Wright, 64000 Pau, France

+33 6 12 56 53 48 +33 6 12 56 53 48 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje terapéutico

Skûm Co

Derrière Quartier Libre, Rue des Frères Wright, 64230 Lescar, France

+33 6 16 77 24 67 +33 6 16 77 24 67 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

THE PEARL OF HANDS

10 Rue d'Anie, 64000 Pau, France

+33 5 59 68 65 40 +33 5 59 68 65 40 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Institut Corail

Espace Commercial du Bilaa, Avenue Marguerite de Navarre, 64230 Lescar, France

+33 5 59 80 04 87 +33 5 59 80 04 87 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Dermaplaning

Orange Bleue Room De Sport

3 Rue des Fougères, 64121 Serres-Castet, France

+33 9 83 08 53 71 +33 9 83 08 53 71 Llamar para reservar

Sports Centre Les Bruyeres

79 Bd de la Paix, 64000 Pau, France

+33 5 59 02 50 02 +33 5 59 02 50 02 Llamar para reservar

Institut Beauté Lescar - LA BOUTIK DU BIEN ETRE

8 Rue Séverin Lacoste, 64230 Lescar, France

+33 5 59 81 24 87 +33 5 59 81 24 87 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para hombre

Salle de sport Jurançon - Fitness Park

55 Av. Corps Franc Pommies, 64110 Jurançon, France

+33 5 33 09 70 17 +33 5 33 09 70 17 Llamar para reservar

Bamboo Beauty Spa

1 Av. Edouard VII, 64000 Pau, France

+33 5 59 11 84 00 +33 5 59 11 84 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Institut des Iles

6 Rue Louis Barthou, 64000 Pau, France

+33 5 59 83 70 70 +33 5 59 83 70 70 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Spa Terra Nostra

2 bis Av. des États Unis, 64000 Pau, France

+33 5 59 11 60 00 +33 5 59 11 60 00 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Villa Navarre

59 Av. Trespoey, 64000 Pau, France

+33 5 59 14 65 65 +33 5 59 14 65 65 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Christian Secrets de Forme

35 Rue de l'Abbé Brémond, 64000 Pau, France

+33 5 59 12 20 74 +33 5 59 12 20 74 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Billère

Salones de belleza Masajes Spas y saunas Centros de medicina estética Centro de depilación Fitness y recuperación Fisioterapia Peluquerías Salones de uñas Barberías Soláriums Cejas y pestañas Tatuajes y piercings

Disponible en

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