Sauna Yerres

El mejor sauna cerca de mí en Yerres, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Yerres, París Ver mapa

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Aurélia

2 Pl. Gambetta, 91330 Yerres, France

+33 1 69 48 09 77 +33 1 69 48 09 77 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Antoine Massage Attitude

2 Rue du Clos des Abbesses, 91330 Yerres, France

+33 6 09 09 42 55 +33 6 09 09 42 55 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje prenatal

Aurélia Esthétique

9 Rue Marc Sangnier, 91330 Yerres, France

+33 1 69 40 20 39 +33 1 69 40 20 39 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con azúcar

Depilación facial

Lunaissance

4-16 Pl. Arthur Rimbaud, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 6 79 42 09 08 +33 6 79 42 09 08 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

LA MAISON BIOTY - BIOTY AT HOME - institut de beauté Brunoy

10 Grande Rue, 91800 Brunoy, France

+33 6 63 37 28 90 +33 6 63 37 28 90 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Body sculpting

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Institut l'Escale Bien-être

42 Bis Rue Henri Barbusse, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 43 82 70 77 +33 1 43 82 70 77 Llamar para reservar

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Bed & Breakfast Crosne Plazza & Spa

4 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 6 71 21 36 05 +33 6 71 21 36 05 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

S.PARADISE

4 Rue de Cerçay, 94440 Villecresnes, France

+33 9 53 90 35 01 +33 9 53 90 35 01 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Beauté Sur Mesure - institut de beauté - #EsthétiqueFemmes

54 Av. Madeleine, 91800 Brunoy, France

+33 6 29 83 46 28 +33 6 29 83 46 28 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Facial para el acné

le Bien-être Sylviezen

7 Bis Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 6 18 74 50 91 +33 6 18 74 50 91 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de pies

Masaje prenatal

Masaje en pareja

O ZEN ETRE

32 bis Av. de l'Ermitage, 91800 Brunoy, France

+33 6 11 90 85 63 +33 6 11 90 85 63 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Nature O Naturel

13 ter All. de l'Espérance, 94440 Villecresnes, France

+33 6 22 14 65 74 +33 6 22 14 65 74 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Digitopuntura

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)

33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Llamar para reservar

Depilación por electrólisis

Rellenos dérmicos

Mesoterapia

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Les Massages de Valène - Massages et Méthode Renata França

13 Rue René Cassin, 91230 Montgeron, France

+33 6 86 43 05 41 +33 6 86 43 05 41 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Denis Veronique - Bulle de Soi

11 Rue Jean XXIII, 91800 Brunoy, France

+33 6 87 84 68 35 +33 6 87 84 68 35 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Hynaesens

31b Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 58 67 22 82 +33 6 58 67 22 82 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Digitopuntura

Masaje prenatal

De Elles à Vous

80 bis Av. du Général Leclerc, 91800 Brunoy, France

+33 6 12 31 19 70 +33 6 12 31 19 70 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Arôme Beauté Concept

153 Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 1 69 40 00 28 +33 1 69 40 00 28 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Shiatsu-Kaizen

8 Av. Foreau, 94440 Villecresnes, France

+33 6 31 28 92 16 +33 6 31 28 92 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Crosne

All. d'Arco, 91560 Crosne, France

+33 6 48 29 12 37 +33 6 48 29 12 37 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Punción seca

Lectura psíquica

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

institut de beauté la charmeresse

32 Rue du Général Leclerc, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 1 45 98 97 33 +33 1 45 98 97 33 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Grain de Beaute

3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Noëlle DENIS

14 Rue Povoa de Varzim, 91230 Montgeron, France

+33 6 45 26 66 07 +33 6 45 26 66 07 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

La Maison Spa

Cours, N° 14, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 7 56 80 60 90 +33 7 56 80 60 90 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Institut de beauté Bodyminute

Résidence Val Sénart, Parking Centre Commercial Val d'Yerres, 21 Rue des 2 Communes, 91480 Quincy-sous-Sénart, France

+33 1 69 39 76 41 +33 1 69 39 76 41 Llamar para reservar

Body sculpting

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Beauté & Bien Être

Esplanade de la Ferme Rue Rochopt, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 1 69 00 53 21 +33 1 69 00 53 21 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Basic-Fit Boussy-Saint-Antoine CC Val d’Yerres

centre commercial Val D'Yerres, 0, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

MONALISA Institut de Beauté et spa

6 Rue Henri Leduc, 94190 Villeneuve-Saint-Georges, France

+33 7 52 75 50 00 +33 7 52 75 50 00 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Yangtze Crosne

16 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 9 52 47 35 65 +33 9 52 47 35 65 Llamar para reservar

Uñas de gel

Manicura de inmersión en polvo

Pedicura

Uñas acrílicas

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Yerres

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Salones de uñas Centros de medicina estética Barberías Tatuajes y piercings Fisioterapia Masajes Spas y saunas Fitness y recuperación Centro de depilación Soláriums

Disponible en

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