Sauna Plateau — Pyramide

El mejor sauna cerca de mí en Plateau — Pyramide, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Plateau — Pyramide, París Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal

Llamar para reservar

Maison de la détente

32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Mechas balayage

Corte de pelo para niños

Cabello rizado

Alys Orient

46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France

+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Baanmaï Thaï Spa à Athis-Mons

90 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje de tejido profundo

71 Av. Sadi Carnot, 94290 Villeneuve-le-Roi, France

+33 6 21 20 28 55 +33 6 21 20 28 55 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Neuf Juillet - Institut de beauté Savigny 91

49 avenue du MAL de Lattre de Tassigny, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento del acné

Masaje de espalda

LT bien être - Drainage Lymphatique - Méthode Renata França - Rehaussement de cils - Soin visage-Massage corps et visage -91

19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Chrismonde Beauty - Madérothérapie drainant /Formation Maderotherapie

45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Massage de bien-être Chilly Mazarin - Aroma Bien-être

12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Llamar para reservar

FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Masaje ayurvédico

Plume Massage - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França et Post-op / Maderotherapie Madérotherapie

31 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Ewa Szabo de Edelenyi

2 Av. des Peupliers, 91420 Morangis, France

+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Niagara Institut

19B Rue du Bac, 94480 Ablon-sur-Seine, France

+33 1 45 97 88 27 +33 1 45 97 88 27 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Massagement Vôtre - Partenaire bien être

256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Les mains de Méli

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

B'Elo Zen Centre de Beauté

36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Llamar para reservar

Limpieza facial

Maquillaje de novia

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Smart Body Draveil

3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France

+33 9 53 47 60 24 +33 9 53 47 60 24 Llamar para reservar

Punción seca

ON AIR CHILLY MAZARIN

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Llamar para reservar

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Llamar para reservar

MORENITA - Institut de beauté, épilation, solarium,Viry-Châtillon

66 Bd Husson, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 20 88 +33 1 69 21 20 88 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Orience Institut

30 Voie des Prés, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 52 64 32 10 +33 6 52 64 32 10 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

BELLE & ZEN

34 Av. de Provence, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 12 18 71 23 +33 6 12 18 71 23 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

L'Atelier de la Beauté

1 bis Rue Jean Moulin, 91210 Draveil, France

+33 1 69 40 18 37 +33 1 69 40 18 37 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Facial para el acné

Facial para hombre

Massages Bien Être Chilly

5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Aquatic Center

9 Rue Paul Demange, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 57 81 00 +33 1 69 57 81 00 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Harmony Bio’Ty

130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Llamar para reservar

Facial para hombre

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Dermaplaning

Beauté Simplifiée

113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Sabai Thai Spa

32 Rue Monttessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 9 73 59 28 04 +33 9 73 59 28 04 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS

39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

Institut de beauté Sensation Zen à Draveil

Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France

+33 1 69 00 49 96 +33 1 69 00 49 96 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

Orléna Évasion - Institut de beauté & bien-être

96 Bd Gabriel Péri, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 38 97 76 44 +33 6 38 97 76 44 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Body sculpting

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Institut My Loan

3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Micropunción

Depilación IPL

Depilación láser

Planet Form Grigny

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

LES SECRETS DE LA BEAUTE

19 Av. Mazarin, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 30 68 08 +33 1 69 30 68 08 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Salle de sport Grigny - Fitness Park

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)

26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Llamar para reservar

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Passion Beauté

6 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 62 74 +33 1 69 21 62 74 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Dermaplaning

CRYSTAL BEAUTE massage

9 Rue Blazy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 7 50 78 63 05 +33 7 50 78 63 05 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Shasmi Beauty

RESIDENCE LE Village, 23 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 53 85 39 27 +33 9 53 85 39 27 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Peeling químico

Rituel Des Sens

14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France

+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Llamar para reservar

Depilación IPL

Estiramiento de la piel

Depilación láser

Depilación por electrólisis

Releo beauté indienne

23 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 1 70 58 08 27 +33 1 70 58 08 27 Llamar para reservar

Facial para hombre

Henna

Servicio de maquillaje

Tratamiento para la celulitis

Viry-Châtillon Avenue du Président Kennedy

2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Magic Form Viry-Chatillon

81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Llamar para reservar

HE JIA massage Savigny sur Orge

183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Miss

30 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 60 48 49 15 +33 1 60 48 49 15 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

56 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 54 16 40 +33 1 69 54 16 40 Llamar para reservar

Depilación IPL

Inyecciones antiarrugas

Mesoterapia

Depilación láser

Sabina Beauté Indienne

116 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 03 28 83 15 +33 6 03 28 83 15 Llamar para reservar

Facial para hombre

Body sculpting

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Basic-Fit

Rue du Général de Gaulle 139, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Body Minute

180 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 73 75 36 +33 1 69 73 75 36 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Xing JIA Massage

32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Llamar para reservar

Reflexología

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €127.21.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Plateau — Pyramide

Salones de belleza Cejas y pestañas Salones de uñas Centro de depilación Masajes Peluquerías Centros de medicina estética Fisioterapia Fitness y recuperación Spas y saunas Barberías

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