Sauna Plateau

El mejor sauna cerca de mí en Plateau, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Plateau, París Ver mapa

SaunaExfoliante corporal Tratamientos de spa

Llamar para reservar

SPA CHEZ SOI - LOCATION DE SPA À DOMICILE

9 Rue Charles Grégoire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 33 24 93 98 +33 6 33 24 93 98 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Soleil Douceur

271 Av. de la République, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 1 48 76 60 04 +33 1 48 76 60 04 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Le Monde du bien être

65/67 Rue Gallieni, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 08 07 13 +33 1 47 08 07 13 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Lotus beauté

17 Pl. Henri Barbusse, 94250 Gentilly, France

+33 7 50 78 70 16 +33 7 50 78 70 16 Llamar para reservar

Facial para el acné

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Aquatic Center Arsenal

43 Rue Voltaire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 88 53 00 03 +33 1 88 53 00 03 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

LE COCON DE DEL

40 Av. Paul Vaillant Couturier, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 89 43 68 +33 6 38 89 43 68 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje relajante

Masaje deportivo

Reflexología

Maison de la détente

32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

Aspectos destacados

Extensiones de cabello

Neuf Juillet - Institut de beauté Savigny 91

49 avenue du MAL de Lattre de Tassigny, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Depilación con hilo

LT bien être - Drainage Lymphatique - Méthode Renata França - Rehaussement de cils - Soin visage-Massage corps et visage -91

19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Chrismonde Beauty - Madérothérapie drainant /Formation Maderotherapie

45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Facial para hombre

Dermaplaning

Massage de bien-être Chilly Mazarin - Aroma Bien-être

12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Llamar para reservar

Timerelax Massage Bien-Être

Rue Jules Ferry, 91160 Longjumeau, France

+33 6 12 20 28 80 +33 6 12 20 28 80 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Masaje relajante

Plume Massage - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França et Post-op / Maderotherapie Madérotherapie

31 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Ewa Szabo de Edelenyi

2 Av. des Peupliers, 91420 Morangis, France

+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Massagement Vôtre - Partenaire bien être

256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Les mains de Méli

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Eau'z

74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Hiam ésthétique, institut de beauté et de soins naturels à Villemoisson-sur-Orge

All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Dermaplaning

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

B'Elo Zen Centre de Beauté

36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Henna

ON AIR CHILLY MAZARIN

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Llamar para reservar

Smart Body Draveil

3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France

+33 9 53 47 60 24 +33 9 53 47 60 24 Llamar para reservar

Punción seca

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Llamar para reservar

Orience Institut

30 Voie des Prés, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 52 64 32 10 +33 6 52 64 32 10 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para el acné

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

BELLE & ZEN

34 Av. de Provence, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 12 18 71 23 +33 6 12 18 71 23 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

MORENITA - Institut de beauté, épilation, solarium,Viry-Châtillon

66 Bd Husson, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 20 88 +33 1 69 21 20 88 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Facial para hombre

Massages Bien Être Chilly

5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

L'Atelier de la Beauté

1 bis Rue Jean Moulin, 91210 Draveil, France

+33 1 69 40 18 37 +33 1 69 40 18 37 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Facial para hombre

Dermaplaning

Aquatic Center

9 Rue Paul Demange, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 57 81 00 +33 1 69 57 81 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Alys Orient

46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France

+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Harmony Bio’Ty

130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Beauté Simplifiée

113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Llamar para reservar

Facial para el acné

Masaje de espalda

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Sabai Thai Spa

32 Rue Monttessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 9 73 59 28 04 +33 9 73 59 28 04 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS

39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Institut de beauté Sensation Zen à Draveil

Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France

+33 1 69 00 49 96 +33 1 69 00 49 96 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación para hombre

Depilación facial

Orléna Évasion - Institut de beauté & bien-être

96 Bd Gabriel Péri, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 38 97 76 44 +33 6 38 97 76 44 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Institut My Loan

3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Llamar para reservar

Micropunción

Tratamiento capilar

Depilación láser

Rellenos dérmicos

Baanmaï Thaï Spa à Athis-Mons

90 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Planet Form Grigny

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

LES SECRETS DE LA BEAUTE

19 Av. Mazarin, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 30 68 08 +33 1 69 30 68 08 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Salle de sport Grigny - Fitness Park

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Facial para el acné

Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)

26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Passion Beauté

6 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 62 74 +33 1 69 21 62 74 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Gymnase du Méridien

91350 Grigny, France

+33 7 78 24 08 89 +33 7 78 24 08 89 Llamar para reservar

CRYSTAL BEAUTE massage

9 Rue Blazy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 7 50 78 63 05 +33 7 50 78 63 05 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Shasmi Beauty

RESIDENCE LE Village, 23 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 53 85 39 27 +33 9 53 85 39 27 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Rituel Des Sens

14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France

+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Llamar para reservar

Depilación láser

Estiramiento de la piel

Depilación IPL

Micropunción

Releo beauté indienne

23 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 1 70 58 08 27 +33 1 70 58 08 27 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Body sculpting

Masaje de espalda

Viry-Châtillon Avenue du Président Kennedy

2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Magic Form Viry-Chatillon

81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Llamar para reservar

HE JIA massage Savigny sur Orge

183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Miss

30 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 60 48 49 15 +33 1 60 48 49 15 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Facial para el acné

Maquillaje de novia

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

56 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 54 16 40 +33 1 69 54 16 40 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación IPL

Inyecciones antiarrugas

Mesoterapia

Sabina Beauté Indienne

116 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 03 28 83 15 +33 6 03 28 83 15 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Body Minute

180 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 73 75 36 +33 1 69 73 75 36 Llamar para reservar

Body sculpting

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Basic-Fit

Rue du Général de Gaulle 139, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Xing JIA Massage

32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Plateau

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