Sauna Osny

El mejor sauna cerca de mí en Osny, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Osny, París Ver mapa

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Nocibé - OSNY

Centre commercial auchan, 21 Chem. du Poirier Charles Guérin, 95520 Osny, France

+33 1 34 43 68 36 +33 1 34 43 68 36 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Body sculpting

Peeling químico

Facial para hombre

Club Moving Osny

27 Rte de Paris À Dieppe, 95520 Osny, France

+33 1 34 33 00 24 +33 1 34 33 00 24 Llamar para reservar

Institut de beauté Bodyminute

Centre Commercial de l'Oseraie, Chem. du Poirier Charles Guérin, 95520 Osny, France

+33 1 34 41 25 71 +33 1 34 41 25 71 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Fitness Park

le-Haut FR, 3 Cr des Merveilles, 95800 Cergy, France

+33 1 73 25 78 56 +33 1 73 25 78 56 Llamar para reservar

Dolce Bellezza Le SPA

1 Pl. de la Piscine, 95300 Pontoise, France

+33 1 39 09 07 99 +33 1 39 09 07 99 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Yogami - Yoga & massages Val d'Oise

78 Rue George Sand, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 64 86 69 35 +33 6 64 86 69 35 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Alex'thétique

20 Bd de l'Évasion, 95800 Cergy, France

+33 6 13 07 40 32 +33 6 13 07 40 32 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Limpieza facial

Masaje de espalda

En corps - Massages de bien-être

21 bis Rue de Pontoise, 95000 Cergy, France

+33 6 44 07 64 78 +33 6 44 07 64 78 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

CORPS ENERGIE

18 Bd de la Paix BATIMENT 7, 95800 Cergy, France

+33 6 14 22 69 05 +33 6 14 22 69 05 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Claire Maillet | Réflexologie • Bain Enveloppé • Portage • Massage Bébé • Yoga Bébé • Massage Postnatal Et Prénatal

41 Pass. des Lauzes, 95800 Cergy, France

+33 6 41 43 43 71 +33 6 41 43 43 71 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje prenatal

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Bbeaute

18 Rue du Diablotin, 95000 Cergy, France

+33 7 81 35 08 51 +33 7 81 35 08 51 Llamar para reservar

Facial para hombre

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Bel'isa Esthétique - Institut - Soins de beauté Bio - Facialiste : Kobido , Face Sculpting , Face Cupping, Gua Sha

11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Llamar para reservar

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

MelanieGoodBodies

9 Rue de la Pompe, 95800 Cergy, France

+33 6 31 37 62 99 +33 6 31 37 62 99 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Nathurellement Zen

21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Le Kokoon

15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

Tratamiento facial

Glow Up Institut

4 Rue Sainte-Agnés, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 31 05 44 95 +33 6 31 05 44 95 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación con azúcar

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación facial

Les Massages de Solène

7 Av. Jean Bart, 95000 Cergy, France

+33 6 62 49 20 17 +33 6 62 49 20 17 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Centre Cœurs À Corps

28 Rue Sere-Depoin, 95300 Pontoise, France

+33 6 82 22 39 52 +33 6 82 22 39 52 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Revital & Sens

28 Rue Sere-Depoin Bât B - 1er étage droite, 95300 Pontoise, France

+33 6 79 28 52 64 +33 6 79 28 52 64 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Esthéticienne - Caroline Morosoff - Ennery

5 Rue du Moutier, 95300 Ennery, France

+33 6 31 62 28 34 +33 6 31 62 28 34 Llamar para reservar

Michèle-pommier-relaxation

30 Rue de la Chapelle, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 68 19 74 75 +33 6 68 19 74 75 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Harmonie Et Beaute

12 Rue des Chauffours Bâtiment Ordinal, 95000 Cergy, France

+33 6 61 26 89 21 +33 6 61 26 89 21 Llamar para reservar

Depilación para hombre

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación con azúcar

L'M' Prendre Soin de Vous

9 Bd Jean Jaurès, 95000 Pontoise, France

+33 6 10 71 70 22 +33 6 10 71 70 22 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Arôm'anse

10 Rue du Bruloir, 95000 Cergy, France

+33 1 30 38 89 29 +33 1 30 38 89 29 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

NATURAL THAI

30 Rue Thiers, 95300 Pontoise, France

+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Eden Spa Institut

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Llamar para reservar

Manicura y pedicura

Extensiones de uñas

Pedicura en el spa

Pedicura para hombre

Medical Center of Puiseux-Pontoise

2 Grande Rue, 95650 Puiseux-Pontoise, France

+33 1 61 03 15 47 +33 1 61 03 15 47 Llamar para reservar

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropráctico

Acupuntura

Beaute GM Pontoise

3 Quai du Pothuis, 95300 Pontoise, France

+33 9 54 33 46 94 +33 9 54 33 46 94 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

27-31 Rue d'Epluches, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 30 29 07 +33 1 34 30 29 07 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Institut de beauté Bodyminute

Centre Commercial Les 3 Fontaines, C. Cial Cergy les 3 Fontaines, Av. des 3 Fontaines, 95000 Cergy, France

+33 1 30 32 03 30 +33 1 30 32 03 30 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Eli Zen votre eden

14 Av. des 3 Épis, 95800 Cergy, France

+33 1 34 46 51 16 +33 1 34 46 51 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Osny

Salones de uñas Salones de belleza Cejas y pestañas Centros de medicina estética Masajes Centro de depilación Tatuajes y piercings Spas y saunas Fisioterapia Peluquerías Barberías Fitness y recuperación Soláriums

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